Tâm lý 2024, Tháng mười một

Điều quan trọng nhất trong một mối quan hệ tất nhiên là tình yêu thương lẫn nhau, nhưng đứng thứ hai về tầm quan trọng là khả năng được tự nhiên, được là chính mình trong bất kỳ hoàn cảnh nào. Sự tự nhiên làm cho một người trở nên độc nhất vô nhị, nó giúp người khác phân biệt được mọi tài năng và phẩm chất cá nhân

Có người nói rằng xây dựng mối quan hệ đúng đắn là một nghệ thuật, có người coi đó là điều cần thiết quan trọng, nhưng trong mọi trường hợp, mỗi người muốn có một mối quan hệ lành mạnh thì bắt buộc phải tuân theo những quy tắc nhất định, bởi vì bất kỳ vẻ đẹp và sự dễ dàng nào chỉ đạt được thông qua công việc chung

Không gian cá nhân là một khu vực đặc biệt xung quanh một người, sự xâm nhập vào đó người khác có thể gây ra những cảm xúc khó chịu và cảm giác không thoải mái. Để bảo vệ không gian cá nhân của mình, bạn phải biết ranh giới của nó trong các tình huống khác nhau và có thể bảo vệ lợi ích của mình

Bạn sống cuộc sống được đo lường của mình, làm việc, thư giãn, lập kế hoạch, mọi thứ thay đổi theo cách thông thường của bạn khi bạn nhìn thấy hai sọc. Với sự xuất hiện của một đứa trẻ trong gia đình, bạn sẽ phải từ bỏ nhiều thứ quen thuộc, nhưng bạn được đảm bảo hàng ngàn khoảnh khắc vui vẻ bên bé

Tất cả phụ nữ đều có ý tưởng thành công khác nhau, nhưng có những đặc điểm nhất định khiến những người có quan hệ tình dục bình đẳng đã đạt được kết quả xuất sắc. Có 5 điều chính mà phụ nữ thành công không thích những người khác. Họ lao đầu vào công việc kinh doanh của mình

Một người bạn của tôi quay sang xin tôi lời khuyên: “Làm sao mà thương được mẹ chồng? Tất nhiên, cô ấy không phải là không có tuyên bố, và tôi cũng không hài lòng với cô ấy, nhưng tôi không muốn tất cả những tranh cãi, bê bối và âm mưu này. Có thể bằng cách nào đó cố gắng thiết lập một mối quan hệ tốt?

Xây dựng mối quan hệ với gia đình có thể khó hơn việc xây dựng mối quan hệ với bạn bè, đồng nghiệp và người quen. Mối quan hệ và truyền thống gia đình được trộn lẫn với những giao tiếp thông thường của con người. Việc tránh xung đột với người thân nằm trong khả năng của bạn

Đối với nhiều người, buổi sáng là khoảng thời gian khó chịu trong ngày. Đặc biệt nếu bạn cần dậy sớm và đắm mình trong đống công việc hoặc việc nhà. Nhưng thành công yêu thích những người năng động và nhiệt tình. Làm thế nào để bắt đầu một ngày của bạn để nó diễn ra tốt đẹp nhất có thể?

Mọi người thường có vẻ như có quá ít giờ trong một ngày và đơn giản là không thể hoàn thành tất cả các công việc trong một thời gian ngắn như vậy. Tuy nhiên, một số người biết cách làm cho một ngày của họ hiệu quả nhất có thể. Hướng dẫn Bước 1 Thiết lập thói quen của bạn

Viết nhật ký về lòng biết ơn là một kỹ thuật thú vị có thể giúp giảm bớt căng thẳng, nâng cao tâm trạng và nhận thức rõ hơn về những mong muốn và mục tiêu của bạn trong cuộc sống. Để có những thay đổi tích cực trong cuộc sống, bạn cần ghi nhật ký một cách thường xuyên

Trong nhịp sống hối hả hàng ngày, một người có thể quay cuồng đến mức ngừng sống, nhưng chỉ biết chạy về đâu đó. Trong trạng thái như vậy, không thể nào cảm nhận được sự căng tràn sức sống và trân trọng những khoảnh khắc tuyệt vời. Quản lý để dừng lại, ghi nhớ những gì quan trọng nhất đối với bạn, và bắt đầu sống, không tồn tại

Không có gì sai khi mơ mộng. Nhờ những giấc mơ, một người trước tiên vẽ ra một bức tranh về những gì anh ta muốn trước cái nhìn nội tâm của mình, và sau đó biến nó thành hiện thực. Cách đây vài thế kỷ, các chuyến bay vào vũ trụ dường như là một viễn cảnh viễn tưởng

Có những người có quan điểm riêng của họ về mọi vấn đề và không bao giờ lùi bước trước vấn đề đó. Những người khác liên tục nghi ngờ bản thân, và rất dễ thuyết phục họ về điều gì đó. Phẩm chất này đôi khi thực sự cản trở cuộc sống, vì vậy bạn cần học cách không khuất phục trước sự thao túng

Những vấn đề xuất hiện trong cuộc sống của chúng ta trước đây là những tình huống chưa được giải quyết. Không thể trì hoãn quyết định của bất kỳ vấn đề nghiêm trọng nào. Nếu bạn không muốn tự mình quyết định, chính cuộc sống sẽ tạo ra những tình huống tuyệt vọng mà từ đó không thể thoát ra được

Gần đây, một video không mấy nổi bật đã xuất hiện trên một trong những kênh YouTube, cảnh một người phụ nữ nói với giọng đều đều dạy người xem gấp khăn tắm. Chỉ có khăn tắm, bàn tay của cô ấy và một chiếc bàn đen trong khung. Video đã tích lũy được hơn 600 nghìn lượt xem

Một người giữ sự tiêu cực trong mình tự làm hỏng cuộc sống của chính mình. Tích tụ oán hận và lo lắng lâu ngày khiến bạn bực bội là điều vô nghĩa. Làm việc cho bản thân và kiểm soát cảm xúc của bạn. Hướng dẫn Bước 1 Cố gắng đơn giản hơn về những sự kiện tiêu cực trong cuộc sống của bạn

Nếu cuối cùng bạn đã quyết định bỏ thuốc lá, thì bạn đã đi được một nửa chặng đường đến với thành công. Để đối phó với ám ảnh thôi thúc hút ít nhất một điếu thuốc trong vài ngày, bạn cần có ý chí và những mẹo sau. Hướng dẫn Bước 1 Lúc đầu, nhai kẹo cao su hoặc miếng dán nicotine có thể hữu ích, bạn có thể ngậm kẹo mút

Hội thoại là hình thức giao tiếp chính giữa con người với nhau. Trong một cuộc trò chuyện, chúng tôi đạt được thỏa hiệp, đồng ý về công việc chung và nhận thông tin. Luồng thông tin chính trong một cuộc trò chuyện là bằng lời nói. Nó bao gồm các từ thực tế, tốc độ nói, âm sắc của giọng nói, ngữ điệu và các đặc điểm ngữ âm khác

Nếu bạn lúng túng trong những tình huống bình thường nhất, thì khó khăn trong giao tiếp là không thể tránh khỏi - đối với bạn dường như mọi người đang cười nhạo bạn, bạn cảm thấy không thoải mái và cố gắng giữ liên lạc với mọi người ở mức tối thiểu

Những tình huống khác nhau xảy ra trong cuộc sống của một người, một số trong số chúng gây ra đau đớn. Và tôi muốn chia sẻ kinh nghiệm của mình, nói với ai đó về chúng. Nhưng có thể không có một người bên cạnh sẵn sàng lắng nghe điều này, người sẽ hiểu và ủng hộ

Không thể loại bỏ những thói quen đã được thấm nhuần từ khi còn nhỏ. Các bà cho chúng tôi ăn cháo với bơ và bánh nướng. Ngoài ra, căng thẳng hàng ngày được thúc đẩy đến tủ lạnh. Nhưng có nhiều cách để khiến tâm trí bạn không còn nghĩ đến thức ăn

Có một số cách để thoát khỏi thực tế. Trong một trường hợp, chỉ cần bắt bản thân phải gắng sức nặng là đủ, đôi khi chỉ có một thời gian ẩn náu kéo dài mới có thể cứu được. Hoàn toàn không thể trốn tránh thực tại. Bạn có thể trốn cô ấy một thời gian để nghỉ ngơi

Sợ hãi có thể khác nhau. Trong một số trường hợp, nó dựa trên bản năng tự bảo quản và “cảnh báo” về những sai sót, nguy hiểm và vấn đề có thể phát sinh. Tuy nhiên, có những nỗi sợ hãi khác cần được giải quyết. Hướng dẫn Bước 1 Một trong những bước nghiêm túc và quan trọng nhất mà bạn phải làm là thừa nhận nỗi sợ hãi của mình

Cuộc sống của một người chỉ phụ thuộc vào chính mình. Mỗi người đều tự mình xây dựng vận mệnh của mình. Một số người không muốn thừa nhận với bản thân rằng họ đáng trách vì không hạnh phúc. Nhưng điều này đúng ngay cả khi thực tế không dễ dàng chấp nhận

Phần lớn phụ nữ ngưỡng mộ đàn ông và khuyến khích họ thực hiện các chiến công, nhưng phái mạnh không thích những phẩm chất nữ tính nhất định. Những đặc điểm tính cách này đôi khi bị chế giễu trong các câu chuyện và giai thoại và gây ra nụ cười khó chịu ở nam giới

Kleptomania là một chứng rối loạn tâm lý thể hiện ở việc liên tục muốn chiếm đoạt thứ gì đó thuộc về người khác, hay nói cách khác là ăn cắp. Hơn nữa, đối tượng trộm cắp đa phần không có giá trị vật chất gì mà đôi khi không thể vượt qua được việc bỏ món đồ mình thích vào túi

Quy luật kinh tế đầu tiên nói rằng khả năng của con người là có hạn và nhu cầu là vô hạn. Đồng thời, không ai có thể xác định chính xác ranh giới của những khả năng này, được sử dụng bởi cả nhà tâm lý học và khách hàng của họ. Nhưng ngay cả khi bạn không phải là khách hàng của một chuyên gia như vậy, bạn vẫn có thể mở rộng ranh giới khả năng của mình và vượt qua những khó khăn không thể vượt qua

Ngày nay, khá nhiều người phải chịu đựng những mặc cảm khác nhau, từ sự bất an trong hành động hoặc lời nói của họ và kết thúc bằng mặc cảm tự ti. Phức tạp làm trầm cảm, giảm lòng tự trọng của một người và gây ra trầm cảm. Một khi bạn có thể loại bỏ những phức tạp khỏi cuộc sống của mình, bạn sẽ hòa hợp với chính mình

Một người hiếm có thể nói rằng anh ta hoàn toàn không nghĩ đến tiền. Mọi người đều cần tiền. Lời khấn khó nghèo được thực hiện bởi một tu sĩ, nhưng không phải bởi một tu viện. Và vì chủ đề tiền bạc rất liên quan đến mọi người, nên bạn cần phải đối xử với chúng một cách chính xác

Trong cuộc chiến chống lại sự lười biếng và thiếu an toàn, bạn rất dễ dàng giành được chiến thắng. Điều quan trọng là muốn làm điều đó. Nếu bạn không có ý định lãng phí cuộc sống của mình và sẵn sàng chấp nhận các sự kiện và ấn tượng, niềm vui và khám phá của nó, thì sẽ không có dấu vết của sự lười biếng và không chắc chắn của bạn

Phụ nữ, giao tiếp với nhau, thường đưa ra một cái gì đó không tồn tại. Ví dụ, khi một người bạn nói rằng cô ấy thích chiếc váy đó, người mà người đó nói sẽ nghĩ rằng người bạn đó đang ghen tị. Mặc dù cô ấy chỉ bày tỏ ý kiến của mình về mọi thứ

Để chiến đấu hiệu quả và đối đầu với kẻ thù, như nhiều huấn luyện viên nói, thể lực thôi là chưa đủ - bạn cần phải vững vàng về tinh thần. Đó là "lớp" giữa cơ thể bạn và cái "tôi" bên trong cho phép bạn sử dụng ít sức mạnh, năng lượng và chuyển động cơ thể trong trận chiến hơn đối thủ của bạn

Đầu tiên, bản thân hiện tượng này được coi là một căn bệnh, và y học đã quyết định gọi nó bằng một từ khá khó chịu - chứng đau cơ. Người ta thường chấp nhận rằng những người hay cắn móng tay có một số vấn đề về tinh thần và tâm lý, tăng lo lắng và mất cân bằng bản thân

Những thói quen xấu trở thành người bạn đồng hành vô hình trong cuộc đời của một con người. Thoạt đầu vẫn dễ dàng bỏ thuốc, nhưng đó là lý do tại sao hầu như không ai vội vàng bỏ thuốc cả. Khi một thói quen xấu đi vào đời sống, thì bạn sẽ có mong muốn loại bỏ nó, nhưng điều này đã rất rất rất khó thực hiện

Từ "trách nhiệm" rất phổ biến trong những ngày này. Nó thậm chí có thể được nhìn thấy trên các cột đèn như một yêu cầu đối với một ứng viên kinh doanh theo mạng. Từ này với nghĩa là đặc điểm tính cách không được đề cập trong các từ điển lớn nhất

Oniomania, hay phổ biến hơn là nghiện mua sắm, như một chứng bệnh tâm thần được phát hiện vào cuối thế kỷ 19 ở Đức. Những người nghiện mua sắm là những người có nhu cầu mua sắm mới không tính đến khả năng tài chính hay nhu cầu khách quan về bất kỳ thứ gì

Việc những người gần gũi về tinh thần thường xuyên mất hứng thú với nhau. Sự miễn cưỡng trong việc duy trì một mối quan hệ được biện minh bởi các phạm trù cảm xúc-cá nhân gây trở ngại cho sự tương tác và giao tiếp. Các phạm trù này thường được hình thành ở mức độ trực giác của con người phù hợp với các cảm giác bên trong

Khi các kế hoạch được thực hiện và các mục tiêu đã đạt được, bạn sẽ có cảm giác rằng mọi thứ đã sẵn sàng và bạn có thể thư giãn. Tuy nhiên, một cách tồn tại vô nghĩa nhanh chóng trở nên nhàm chán và cần có những thành tựu mới. Làm thế nào để thiết lập mục tiêu mới cho bản thân?

Củi đang cháy trên bếp, ngọn lửa nóng bốc lên nghi ngút, khói thoát ra từ ống khói. Khói là miễn phí! Mọi thứ khác đều biến thành tro bụi. Một người nên loại bỏ điều gì để thoát khỏi cái lò chật chội và trở nên tự do? Nghịch lý thay, nhưng trước hết, để trở nên tự do, một người phải thoát khỏi chính mình

Mọi người đều muốn một ngày của họ vui vẻ và hiệu quả nhất có thể. Dưới đây là một số mẹo về cách điều chỉnh làn sóng phù hợp vào buổi sáng. Không sử dụng điện thoại hoặc máy tính xách tay của bạn trong 30 phút đầu tiên sau khi thức dậy Trước hết, hãy rèn luyện lại bản thân, không phải là cầm điện thoại lên để xem mail hay lướt qua tin tức, mà là một cốc nước sạch sẽ có lợi cho cả thể chất và tâm lý của bạn