Trong cuộc đời của hầu hết mọi người, khủng hoảng đều xảy ra. Họ không phải lúc nào cũng gắn liền với một số sự kiện bi thảm và bộ phim truyền hình cá nhân. Chỉ là đã đến lúc cần phải đánh giá lại các giá trị và có thể thay đổi các điểm tham chiếu. Một trong những cuộc khủng hoảng này xảy ra trong khoảng 30 năm.
Bạn cần phải biết kẻ thù bằng mắt
Thông thường, vào năm thứ ba mươi của cuộc đời (sớm hơn một chút, muộn hơn một chút), sự thay đổi các ưu tiên xảy ra trong cuộc đời của một người. Ví dụ, nam giới thường rời bỏ công việc cũ hoặc thay đổi hoàn toàn lĩnh vực hoạt động của họ.
Phụ nữ đã có gia đình và con cái có thể quyết định ly hôn hoặc đánh cược với sự nghiệp. Và ngược lại, những người theo chủ nghĩa nghiên cứu đang bắt đầu chú ý nhiều hơn đến việc tìm kiếm một người bạn đời lâu dài, nghĩ đến việc sinh sản.
Nhìn chung, phần lớn ở độ tuổi 30 tìm cách củng cố địa vị của mình như một người trưởng thành thành đạt, có thể chịu trách nhiệm về hành động và việc làm của mình. Tất nhiên, sự thay đổi về các điểm mốc thường dẫn đến căng thẳng, vì việc thử sức mình trong một vai trò mới không hề dễ dàng như thoạt nhìn. Nhưng mặt khác, tôi không muốn sống theo cách cũ.
Đó là lý do tại sao các nhà tâm lý học gọi giai đoạn này của cuộc đời là một cuộc khủng hoảng.
Mức độ nghiêm trọng của việc trải qua một cuộc khủng hoảng trong 30 năm là rất khác nhau. Một số thậm chí còn rơi vào trạng thái chán nản vì không biết phải làm gì để tổ chức lại cuộc sống. Những người khác chỉ đơn giản là sợ hãi trước những điều chưa biết, do đó thường xuyên cảm thấy lo lắng, mất ngủ và tất cả các hậu quả sau đó. Và ai đó, ngược lại, nhìn về tương lai với sự tự tin và vượt qua chính mình để bước tiếp. Một người thoát khỏi khủng hoảng nhanh chóng như thế nào phụ thuộc vào hiệu quả của các hành động và quyết định của người đó.
Tại sao phụ nữ trải qua khủng hoảng 30 năm một cách sâu sắc hơn?
Tình dục công bằng về bản chất là tình cảm hơn nhiều so với nam giới, và do đó hầu hết các rắc rối trong cuộc sống đều gây ra một cơn bão cảm xúc trong họ. Ngoài ra, vấn đề còn nằm ở chức năng sinh sản của cơ thể.
Theo các bác sĩ phụ khoa, người phụ nữ nên sinh con đầu lòng trước 35 tuổi. Mang thai lần đầu sau 35 tuổi và mang một thai nhi khỏe mạnh sẽ khó khăn hơn rất nhiều.
Mặc dù hiện nay nhiều người thích sinh con ở độ tuổi muộn hơn (khoảng 30 - 40). Tuy nhiên, những người lớn tuổi có thể nói đùa đại loại như: "Vào thời tôi còn trẻ, những người phụ nữ chưa kết hôn trong những năm như vậy được coi là những người giúp việc già", được cho là ám chỉ cho cháu gái của họ hoặc bất kỳ người trẻ nào khác rằng đã đến lúc phải quyết định và có con. Và trong sâu thẳm tâm hồn, bản thân một người phụ nữ hoàn toàn hiểu được điều này.
Không phải ai cũng có thể phản ứng một cách dễ dàng với điều này từ phía xã hội và những người khác, vì vậy tình hình chỉ ngày càng trở nên tồi tệ hơn. Và để thoát khỏi khủng hoảng, thường phải nhờ đến sự trợ giúp của chuyên gia tâm lý.
