Tâm lý

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Đầu tiên là trở thành một nhà lãnh đạo. Trong một thời gian dài, người ta tin rằng các cô gái không thể như vậy - họ không được tin tưởng để đưa ra các quyết định có trách nhiệm. Ngay cả phụ nữ cũng chỉ nhận được quyền bỏ phiếu trong các cuộc bầu cử vào những năm 1920

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Trung thực với bản thân và những người xung quanh là điều rất quan trọng, nhưng trong thế giới ngày nay, bạn cần phải ngoại giao để duy trì mối quan hệ tốt đẹp với các thành viên khác trong xã hội. Thành thật với chính mình Một số phụ nữ có xu hướng tự lừa dối mình

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Nhà trị liệu tâm lý Mikhail Glyantsev đã phát triển một số phương pháp để làm việc với tiềm thức. Một trong những cách đơn giản nhất là chuyển đổi âm bằng cách làm việc với các hình ảnh và biểu tượng. Trong quá trình thực hiện kỹ thuật, năng lượng chứa trong trải nghiệm tiêu cực được giải phóng và chuyển hóa thành năng lượng tích cực

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Trước một cuộc trò chuyện quan trọng, hãy nghĩ về giao tiếp không lời, tức là ngôn ngữ cơ thể. Nếu người kia bắt đầu nói dối bạn, bạn có thể nhận ra lời nói dối và tránh được nhiều rắc rối. Ngôn ngữ cơ thể có thể đánh lừa Khoảng 60-80% thông tin về một người có thể thu được không chỉ từ các bài phát biểu của người đó mà từ cử chỉ, tư thế và nét mặt

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Mỗi bậc cha mẹ muốn nhìn thấy một người bạn trong con người của con mình, bởi vì đây là người thân yêu nhất đối với chúng ta. Nhưng thường thì trẻ em không biện minh cho sự tin tưởng của chúng ta, lừa dối và che giấu ý định và hành động của chúng

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Kỹ năng là một hành động được hình thành bằng cách lặp đi lặp lại nhiều lần và đưa đến chủ nghĩa tự động. Bất kỳ phương thức hành động mới nào là kết quả của sự lặp lại sau đó đều có thể được thực hiện mà không có sự tham gia của sự kiểm soát có ý thức

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Nhiều người mơ ước về hạnh phúc, sự hòa hợp và điều kỳ diệu. Và họ có thể chờ đợi cả đời, mà không nhận ra rằng ngần ấy thời gian là ở bên anh ấy, là ở bên trong … Từ nhỏ chúng ta đã quen với việc suy nghĩ không bằng chính mình, nhìn bản thân và nhìn môi trường không bằng chính mắt mình

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Đôi khi một người mất liên lạc với cơ thể của mình, nạp vào cơ thể những thức ăn và thông tin không cần thiết. Do nhịp sống hiện đại, nhiều người mất đi sự kết nối tâm lý với cơ thể của mình. Nhưng cơ thể cần được quan tâm và đôi khi, sự hiểu biết và chăm sóc

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Thông thường, sự không hài lòng với thế giới xung quanh là do sự hiểu lầm nảy sinh khi giao tiếp với người khác. Ngoài ra, một lý do nghiêm trọng là bản thân không thích. Nếu một người hiểu và trân trọng bản thân và đối xử tôn trọng với người khác, thì thế giới xung quanh anh ta không có vẻ gì là xấu và không đáng để yêu thương

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Để cuộc sống của bạn tràn đầy ý nghĩa, bạn chỉ cần tuân thủ chín quy tắc đơn giản. Bạn cần tìm ba sở thích khác nhau. Sở thích đầu tiên sẽ giúp bạn kiếm tiền. Thứ hai là giúp giữ cho thân hình cân đối. Thứ ba là nhận ra khả năng sáng tạo của bạn

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Một số người cảm thấy sự vô giá trị của sự tồn tại của họ khi họ nhận ra rằng họ không tương ứng với những khái niệm được chấp nhận chung về một người thành công. Trước khi xúc phạm cuộc sống, hãy cố gắng đánh giá bản thân và những sự kiện xảy ra với bạn từ một góc độ khác

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Sự trì hoãn có thể được tóm tắt như một thói quen bệnh lý để gác lại những việc quan trọng cho đến ngày mai. Hậu quả tồi tệ nhất của nó là cảm giác bị áp bức về mặt đạo đức, được hình thành dưới sức nặng của việc kinh doanh dở dang. Vì vậy, sự trì hoãn có thể và nên được chiến đấu

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Bất kể mức độ giàu có, nơi ở, giới tính, tuổi tác và những khác biệt khác giữa mọi người, đều có một nguồn lực mà mỗi người có một phần bằng nhau. Đên luc rôi đây. Khả năng loại bỏ nó một cách thành thạo, đồng thời mang lại lợi ích cho bản thân, được gọi là quản lý thời gian

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Chờ đợi là loại căng thẳng cảm xúc mệt mỏi nhất. Bạn không biết chính xác khi nào sự kiện sẽ xảy ra, nhưng bạn muốn nó xảy ra - và bạn chỉ cần chờ đợi. Và cơ hội, trong khi đó, đang mờ dần. Nhưng nếu bạn bắt đầu làm điều gì đó ngày hôm nay sẽ đưa bạn đến gần hơn với việc thực hiện ước mơ của mình, thì ngày mai bạn sẽ tiến gần hơn đến nó

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Ngay cả những người tự nhận là thoải mái khi sống một mình với chính mình cũng phải chịu đựng sự cô đơn một cách bí mật. Những hoàn cảnh khác nhau có thể dẫn một người đến sự thật rằng anh ta không có một sinh vật thân thiết nào bên cạnh. Tình trạng này có thể được sửa chữa bằng cách thay đổi lối sống của bạn

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Sự cáu kỉnh quá mức là hậu quả của việc căng thẳng thường xuyên và mệt mỏi mãn tính. Những người cáu kỉnh mệt mỏi nhanh hơn nhiều, vì vậy chúng ta có thể nói rằng hai điều kiện điều hòa lẫn nhau. Sử dụng những mẹo sau đây, bạn sẽ không chỉ vượt qua được tính cáu kỉnh của mình mà còn khiến cuộc sống trở nên tươi sáng và thú vị hơn rất nhiều

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Nóng nảy là một phẩm chất tiêu cực che lấp tâm trí, vì vậy một người bắn ra những cảm xúc tiêu cực, từ đó những người khác phải chịu đựng. Để loại bỏ một đặc điểm như vậy cần thời gian, sự kiên trì và sự giúp đỡ của những người thân yêu. Hướng dẫn Bước 1 Xác định các dấu hiệu đầu tiên của khả năng mài mòn

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Nếu bạn ra đường với một câu hỏi với những người dân đi ngang qua: "Bạn có biết tranh luận không?", Thì nhiều người, không chút do dự, sẽ trả lời: "Bạn có thực sự cần phải có khả năng tranh luận nữa không?" Nó chỉ ra rằng bạn cần phải

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Trong một cuộc tranh chấp, sự thật có thể được sinh ra nếu bạn sử dụng các quy tắc ứng xử của nó. Khi không ai trong số những người đối thoại muốn nghe người kia, nếu cuộc tranh luận biến thành một phiên chợ, thì không thể có câu hỏi về bất kỳ kết quả mang tính xây dựng nào

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Việc bạn nhớ lại những khoảnh khắc tích cực thường xuyên hơn, hay nhiều điều tồi tệ sẽ lưu lại trong trí nhớ của bạn, phụ thuộc vào thái độ của bạn đối với cuộc sống nói chung và đối với bản thân nói riêng. Hãy lạc quan và quên đi những điều tiêu cực

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Theo quy luật, một người độc lập nhận được nhiều niềm vui trong cuộc sống hơn là người mà người khác đưa ra quyết định. Anh ấy là người tạo ra số phận của mình, anh ấy chọn nơi để sống và làm việc, xây dựng mối quan hệ với ai và đi đâu để nghỉ ngơi

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Nếu một ngày bạn bị cuốn vào một cuộc khủng hoảng ý tưởng bất ngờ, đừng tuyệt vọng! Nhiều người trong các ngành nghề sáng tạo đã trải qua điều này và có thể tự xây dựng khả năng sáng tạo của họ. Hướng dẫn Bước 1 Tìm kích thích sáng tạo

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Ngày nay, nói về việc thiếu thời gian đã là mốt. Họ bắt đầu nói về sự thiếu hụt năng lượng gần đây, khi họ nhận ra rằng một người có năng lượng tốt hơn sẽ suy nghĩ, đưa ra và đưa ra quyết định nhanh hơn. Điều này có nghĩa là anh ta thành công nhiều hơn - và trở nên thành công hơn

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Thói quen trì hoãn là cách tự sát đối với năng suất làm việc của bạn. Thật không may, đối phó với thói quen này là không dễ dàng, nhưng có thể với một chút nỗ lực và lời khuyên đúng đắn. Dành thời gian để hoàn thành nhiệm vụ Đôi khi dường như không có thời gian để hoàn thành nhiệm vụ

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Khả năng giao tiếp chính xác và đạt được mục tiêu của bạn là cả một nghệ thuật. Ai đó được ban cho điều này mà không cần nỗ lực nhiều, chỉ do sức hút tự nhiên, trong khi ai đó cần phải thành thạo các kỹ năng hữu ích. Bằng cách ghi nhớ một vài mẹo đơn giản, bạn có thể nhanh chóng thu phục bất kỳ người đối thoại nào

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Thông thường ở trường, chúng tôi không chỉ gặm nhấm đá hoa cương của khoa học và nắm vững kiến thức về các định luật và ngữ pháp của Newton, mà chúng tôi còn liên tục ở trong một nhóm bạn cùng trang lứa. Tại đây, các kỹ năng giao tiếp được sinh ra và những bước đầu tiên được thực hiện để đạt được vị trí lãnh đạo trong một xã hội đồng đẳng

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Thật khó để nói ngay trực giác thực sự là gì. Điều quan trọng trước tiên là phải tìm ra nó là gì, và chỉ sau đó quyết định xem nó có đáng để gán nó cho một thứ gì đó ngoại cảm hay cho những hư cấu thông thường hay không. Trực giác là một cảm giác không thể diễn tả được khi thông tin được nhận thức mà không dựa trên kiến thức và kinh nghiệm hiện có, cũng như không có sự tham gia của các giác quan

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Trong thời thơ ấu, một nền giáo dục đa năng được coi là bắt buộc đối với sự phát triển hài hòa của một người: đứa trẻ học nhiều môn ở trường, tham gia vào các hội thảo sáng tạo, các phần thể thao. Rồi cậu thiếu niên chọn chuyên ngành, tiếp tục học chuyên ngành, đi làm … Và bây giờ cậu đã ngoài hai mươi, tất cả những sở thích và thú vui không liên quan đến công vụ trực tiếp đều bị gạt ra ngoài

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Sự tương tác đầy đủ giữa mọi người chỉ có thể thực hiện được với điều kiện có thái độ nhân từ lẫn nhau. Tuy nhiên, việc hình thành ý kiến về người đối thoại thường bị ảnh hưởng bởi ký ức về những lời xúc phạm và rắc rối mà họ từng có. Hướng dẫn Bước 1 Phân tích hành vi của riêng bạn nói chung

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Thật khó để tìm thấy một người mà không mơ ước được hạnh phúc. Nhưng quan niệm về hạnh phúc ở mỗi người là khác nhau. Có một công thức chung nào đó cho phép bạn không chỉ cảm thấy hạnh phúc mà còn trải nghiệm hạnh phúc thực sự vô biên không?

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Thông thường, chính thái độ đối với cuộc sống sẽ quyết định liệu một người có thể đạt được những gì anh ta muốn và trở thành những gì anh ta dự định hay không. Ai nói gì thì nói, chỉ có bản thân con người mới có khả năng thay đổi thực tế xung quanh

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Mỗi người trong chúng ta đều mơ ước điều gì đó, nhưng một số đặt mục tiêu và đạt được chúng, trong khi những người khác chỉ ấp ủ ước mơ. Động lực có trách nhiệm đạt được các mục tiêu đã đặt ra. Một người muốn đạt được điều gì đó càng mạnh mẽ thì càng phải bỏ ra nhiều nỗ lực

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Sự an tâm không thể mua được bằng tiền, có được bằng vũ lực, hoặc phát triển trong một sớm một chiều. Cần phải trải qua một chặng đường dài để hiểu rõ bản thân, mong muốn của bản thân và loại bỏ mọi suy nghĩ tiêu cực. Học cách sống hài hòa với chính mình để tận hưởng mỗi ngày

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Lòng tự trọng thấp là một trong những vấn đề tâm lý nghiêm trọng, có ảnh hưởng lớn không chỉ đến tâm trạng mà còn cả cuộc sống nói chung. Vì vậy, dưới đây là một số lời khuyên sẽ giúp bạn có được sự tự tin cần thiết mà một người cần có trong thế giới hiện đại

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Nó xảy ra rằng một người ở mọi lứa tuổi, mức độ thịnh vượng và phát triển đi đến ý tưởng rằng anh ta đã không làm tất cả mọi thứ trong cuộc sống mà anh ta có khả năng, chưa thực hiện đầy đủ. Thông thường, ý kiến này hóa ra lại đúng, bởi tiềm năng tiềm ẩn của mỗi người là rất lớn

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Nó thường xảy ra khi cảm xúc của một người vượt ra khỏi tầm kiểm soát của anh ta. Họ bắt đầu áp đảo, tràn ra ngoài, chảy nước mắt ra ngoài, đôi khi dẫn đến những hành động khó lường, mà sau này một người phải hối hận. Để sống với chính mình và với những người xung quanh trong hòa bình và hòa hợp, bạn cần học cách kiểm soát cảm xúc của mình

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Đôi khi đối với chúng ta dường như thế giới xung quanh bị đảo lộn. Mọi thứ đều tuột khỏi tầm tay, không có gì xảy ra, ước mơ và kế hoạch sụp đổ. Trong tình huống như vậy, làm thế nào để không mất kiểm soát bản thân và không để thất bại làm bạn lo lắng?

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Thời gian là một thứ rất kỳ lạ. Trong một số tình huống, có vẻ như nó đang lao đi với tốc độ thê thảm. Vào những lúc khác, thời gian hầu như không trôi về phía trước. Học cách cảm nhận thời gian có nghĩa là học để làm được nhiều việc hơn. Kỹ năng này sẽ cho phép bạn ngừng liên tục căng thẳng và lo lắng

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Đôi khi, rất nhiều thử thách trong cuộc sống đổ dồn về phía nữ chia sẻ. Để đối phó với họ trong danh dự và không đánh mất chính mình, tình dục công bằng cần phải phát triển sức mạnh bên trong. Dấu hiệu của một người phụ nữ mạnh mẽ Một người phụ nữ mạnh mẽ được phân biệt với một người phụ nữ yếu đuối, trước hết là ở thái độ của cô ấy trước các vấn đề

Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 14:01

Ích kỷ trong giới hạn hợp lý không những không xấu mà thậm chí còn cần thiết. Tuy nhiên, khi một người bắt đầu chỉ nghĩ đến bản thân, bỏ qua nhu cầu và mong muốn của người khác, và quan trọng nhất, thậm chí không cố gắng nhượng bộ và tìm kiếm một sự thỏa hiệp, thì đã đến lúc cần phải làm việc cẩn thận cho bản thân