Tâm lý 2024, Tháng mười một

Không phải tất cả các bệnh đường tiêu hóa đều có nguyên nhân hoàn toàn là hữu cơ. Điều đó xảy ra là một người trải qua nhiều cuộc kiểm tra khác nhau, nhưng các bác sĩ tuyên bố rằng mọi thứ đều phù hợp với anh ta. Tuy nhiên, người đó bị đau bụng và các vấn đề về tiêu hóa

Như Oscar Wilde đã nói, bạn cần phải là chính mình, bởi vì tất cả các vai trò khác đã được đảm nhận. Nếu bạn không xấu hổ khi là chính mình, bạn có thể thực sự hạnh phúc, bởi vì chỉ trong trường hợp này mọi người mới thích những phẩm chất và đặc điểm thực sự của bạn

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường nghe thấy tiếng gọi hãy là chính mình. Nhưng làm thế nào để làm được điều này nếu thế giới xung quanh thường áp đặt quan điểm của mình và buộc bạn phải thích nghi với thực tế? Hướng dẫn Bước 1 Từ thời thơ ấu, chúng ta được nói rằng chúng ta nên nghĩ về những gì người khác nghĩ về chúng ta

Đôi khi một người nghe được từ người thân và bạn bè của mình một lời khuyên bí ẩn và không hoàn toàn rõ ràng: “Hãy luôn là chính mình”. Nhưng có ai từng thắc mắc những từ bí ẩn này có nghĩa là gì không? Hướng dẫn Bước 1 Yêu bản thân - trước hết là những thiếu sót của bạn

Nếu bạn không hài lòng vì khoảng cách ngày càng rộng giữa mong muốn và thực tế đáng buồn, khi đạt được mục tiêu, hãy lấy các nguyên tắc sau trong phương pháp định hình sự kiện của Alexander Sviyash làm kim chỉ nam cho hành động. Hướng dẫn Bước 1 Kỳ vọng của chúng tôi sẽ thành hiện thực

Mỗi người đều có những khuynh hướng xấu, nhưng ai đó không khuất phục được đam mê, và ai đó chiến đấu với chúng. Tất nhiên, chúng được thể hiện theo những cách khác nhau đối với mọi người, nhưng những người có tính khí trong sáng, dễ khuất phục thói hư tật xấu cũng thường có nhiều nghị lực hơn để đối phó với tệ nạn của họ

Lâu nay, người ta vẫn thường nghĩ đến “ngôn ngữ của màu sắc”. Người ta tin rằng mỗi màu có một tính cách đặc biệt, ảnh hưởng đến tiềm thức của con người theo những cách khác nhau, gợi lên những cảm xúc và phản ứng nhất định. Màu sắc thường xuất hiện trước mắt một người có thể ảnh hưởng đến hành vi của anh ta trong bất kỳ tình huống nào, thúc đẩy anh ta chọn giải pháp này hoặc giải pháp khác

Đối với nhiều người trẻ tuổi và đầy tham vọng, lòng tự trọng nằm ngoài bảng xếp hạng, nhưng thường có nhiều trường hợp có sự phức tạp của lòng tự trọng thấp. Làm thế nào để cảm thấy tự tin hơn, liệu có thể làm được điều đó không? Dưới đây là một số mẹo thiết thực có thể hữu ích cho mọi người

Những nỗi sợ hãi khác nhau làm hỏng đáng kể chất lượng cuộc sống. Ngoài ra, chúng thường không có cơ sở thực tế, xa vời, phóng đại. Bạn có thể thoát khỏi những nỗi sợ hãi đang dày vò bạn, bạn chỉ cần muốn nó. Cần thiết - giấy

Viêm phế quản là một bệnh khá phổ biến, ảnh hưởng đến cả trẻ em và người lớn. Bệnh không được chữa dứt điểm có thể trở thành mãn tính hoặc chuyển thành hen phế quản. Thông thường, nguyên nhân của trạng thái kéo dài, thuyên giảm vĩnh viễn nằm ở cơ sở tâm lý

Tất cả phụ nữ đều khác nhau, và họ khác nhau chủ yếu ở thái độ đối với bản thân. Chính điều đó đóng vai trò quyết định trong cuộc đời họ, đẩy họ phạm sai lầm hay dẫn dắt họ chinh phục mọi đỉnh cao mới. Lòng tự ái từ lâu đã bị coi thường

Có những lúc trong cuộc đời của một người, những khó khăn xuất hiện do đủ loại yếu tố tâm lý gây ra. Các vấn đề xuất hiện cản trở việc thành công, hạnh phúc và tự tin. Hướng dẫn Bước 1 Rất khó để đối phó với các vấn đề tâm lý một mình, tốt hơn là nên tìm một đối tác có thể nhìn thấy tình hình từ bên ngoài

Kịch bản cuộc sống của một người khiến chúng ta bước lên cùng một cái cào, thấy mình trong cùng một loại tình huống khó chịu, tấn công những mối quan hệ không vừa ý tương tự như nhau. Có ba dấu hiệu để bạn có thể xác định rằng bạn đang chịu ảnh hưởng của một kịch bản

Tất cả mọi người đều khác nhau. Họ có những quan điểm khác nhau về cuộc sống, thế giới quan, tính cách, của cải vật chất. Có thể phân biệt một loại người có xu hướng tìm kiếm ý nghĩa của mọi thứ, phức tạp hóa nhiều, hợp lý hóa mọi thứ. Điều này gây ra căng thẳng cảm xúc và lo lắng

Vào cuối thế kỷ trước, Avtandil Nikolaevich Anuashvili đã đặt nền móng cho phương pháp của mình, phương pháp này đã trở nên rất phổ biến trong những năm sau đó. Y học sức khỏe, giải quyết vấn đề mối quan hệ, phân tâm học và liệu pháp tâm lý là một số lĩnh vực mà phương pháp của ông hữu ích và đang được yêu cầu

Những điềm báo dân gian là kinh nghiệm của tổ tiên chúng ta được tích lũy qua nhiều thế kỷ, dựa trên những quan sát về sự kết nối của các sự kiện. Các tín hiệu mà cơ thể chúng ta cung cấp cho chúng ta cần phải có khả năng giải mã. Theo các dấu hiệu dân gian, người ta cho rằng:

Mỗi người nhìn nhận sự kiện theo cách riêng của mình và bày tỏ suy nghĩ của mình với người khác. Tuy nhiên, từ thời cổ đại, các quy luật xây dựng logic của các suy luận có khả năng xác định sự thật và sự ảo tưởng đã cố thủ trong xã hội. Hướng dẫn Bước 1 Các tuyên bố của bạn nhất quán như thế nào?

Bạn có nhận thấy rằng một số người có xu hướng xúc phạm những điều tương tự thường xuyên hơn những người khác không? Đối với một người dễ xúc động, một cái nhìn thiếu thiện ý của ai đó về hướng của anh ta có thể trở thành một lý do nghiêm trọng để bĩu môi

"Cần phải dạy đứa trẻ khi nó nằm ngang, nhưng khi nó nằm dọc thì sẽ quá muộn!" Một số người đã nghe đến sự khôn ngoan dân gian này, nhưng không phải ai cũng nghĩ về ý nghĩa của nó. Nhưng nó chứa đựng kinh nghiệm hàng thế kỷ của tổ tiên chúng ta, những người đã nhận thấy rằng tính cách của một người được hình thành, như một quy luật, trong thời thơ ấu

Những sang chấn tâm lý thường xảy ra trong thời thơ ấu, nhưng ảnh hưởng đến chúng ta khi trưởng thành. Chúng tôi, như trong một vòng luẩn quẩn, có những tình huống tiêu cực tương tự. Bạn có thể phá vỡ vòng tròn và cải thiện cuộc sống của mình bằng cách sử dụng các kỹ thuật đặc biệt

Mối quan hệ giữa các cá nhân không hoàn chỉnh nếu không có những bất đồng và tình huống xung đột. Khả năng giải quyết các tình huống xung đột được gọi là quản lý xung đột. Đó là việc quản lý có thẩm quyền đối với xung đột có thể dẫn đến việc giải quyết vấn đề và giảm thiểu tình trạng xung đột nói chung

Sự phấn khích xung quanh ngay cả những người nổi tiếng tầm thường nhất cũng tạo ra mong muốn trở thành một ngôi sao. Thật vậy, những tính cách bình dân có nhiều đặc ân, họ dễ dàng được giao cho những chủ trương của mình. Một khi một người đã đạt được danh tiếng, mỗi bước anh ta đi đều được coi là đương nhiên

Tự nhận thức là một chủ đề thú vị trong tâm lý học nhân cách. Nó phụ thuộc vào các yếu tố khác nhau - tuổi tác, nghề nghiệp, ngoại hình. Và bất kỳ nhận thức và lòng tự trọng nào đều gắn liền với các tiêu chí mà xã hội đã xác định cho chính nó - cho dù đó là tiêu chí về sắc đẹp, tài năng hay sự giàu có

Các phương pháp xạ ảnh phổ biến nhất để xác định các vấn đề của một đứa trẻ trong gia đình là các bài kiểm tra vẽ. Thường thì một đứa trẻ không thể truyền tải mọi thứ bằng lời nói, và hình ảnh là ngôn ngữ đồ họa của nó. Có rất nhiều bài kiểm tra bản vẽ, nhưng chúng tôi sẽ đi sâu vào "

Tự quan niệm là tổng thể của tất cả các ý tưởng của một người về bản thân mình. Đây là những thái độ về bản thân: hình ảnh bản thân, lòng tự trọng và phản ứng hành vi tiềm năng đối với chúng. Hướng dẫn Bước 1 Hình ảnh về cái Tôi là một ý tưởng về chính mình trên cơ sở so sánh với những người khác, trong khi cá nhân bị thuyết phục về sự thật của ý tưởng của mình

Trong một vòng kết nối bạn bè, đàn ông thảo luận về phụ nữ, khi phụ nữ thảo luận về đàn ông. Thông thường, trong những cuộc trò chuyện như vậy, đàn ông chia sẻ với bạn bè rằng họ không hài lòng về người bạn đồng hành của mình. Họ có thể cáu kỉnh, giận dữ, phẫn nộ, nhưng họ sẽ không bao giờ bày tỏ lý do khiến họ bực bội với người phụ nữ mà họ đang có mối quan hệ tình cảm

Người phụ nữ là một bí ẩn. Trong nhiều thế kỷ, đàn ông đã cố gắng làm sáng tỏ những bí mật của phụ nữ để hiểu được những sinh vật tuyệt vời này. Nhiều thủ thuật khác nhau được sử dụng để mở ra bức màn bí mật bao trùm lấy quý cô. Hướng dẫn Bước 1 Đôi khi bạn không cần phải học ngôn ngữ ký hiệu để hiểu những gì một người phụ nữ đang che giấu và cách cô ấy đối xử với bạn

Giai đoạn giao thời là giai đoạn khó khăn nhất trong cuộc đời của mỗi thiếu niên và các bậc cha mẹ. Khoảng thời gian mà hormone hoạt động trong cơ thể của các bé gái và bé trai, và họ cố gắng hiểu bản thân và thế giới này. Hướng dẫn Bước 1 Mọi người đều đã phải đối mặt với giai đoạn này

Theo khẩu hiệu của một bộ phim truyền hình rất nổi tiếng - tất cả mọi người đều nói dối. Trong cuộc sống hàng ngày, người ta thực sự hiếm khi nói thật, che giấu điều gì đó hoặc thêu dệt điều gì đó. Tuy nhiên, khi liên quan đến những vấn đề nghiêm trọng, một sự lừa dối nhỏ nhất cũng có thể gây tử vong, và mọi người nên có những kỹ năng cơ bản để "

Vào đầu thế kỷ 20, khái niệm catharsis đã đi vào tâm lý học và liệu pháp tâm lý. Nó dựa trên thực hành trị liệu tâm lý của phân tâm học, người tiên phong trong đó được coi là Sigmund Freud. Trong phân tâm học, khái niệm "catharsis"

Sự kết hợp giữa logic và trực giác giúp làm sáng tỏ những âm mưu phức tạp, để hiểu lý do của những sự kiện hoặc hành động bí ẩn. Hướng dẫn Bước 1 Một số người tin rằng không có rào cản nào đối với tâm trí con người. Những người khác cho rằng tất cả câu trả lời đều nằm trong tiềm thức

Khái niệm "thôi miên" đã quen thuộc với hầu hết mọi người. Nhà tâm lý học người Mỹ Milton Erickson đã có đóng góp lớn cho sự phát triển của ngành khoa học này. Ngày nay thôi miên Ericksonian được sử dụng tích cực trong tâm thần học

Khuôn mặt của một người có thể phản ánh cảm xúc, kinh nghiệm sống và trong một số trường hợp là cơ hội tiềm năng. Các nhà nhân tướng học Trung Quốc coi khuôn miệng là một trong những "chỉ số" chính trong việc xác định số phận và tính cách của một người

Đôi khi đối với một người, dường như anh ta bị “dồn vào chân tường”, và việc đưa ra quyết định về một kế hoạch hành động xa hơn dường như là một giai đoạn khá khó khăn. Tuy nhiên, không có tình huống nào khó khăn và bạn luôn có thể tìm ra lối thoát

Người tự ái theo nghĩa bóng được gọi là người sống tự ái, ích kỷ và có quan điểm rất cao về bản thân. Làm quen với anh ấy không phải là một việc dễ dàng, nhưng bằng tình yêu và sự kiên nhẫn, điều đó là khá thực tế. Hướng dẫn Bước 1 Theo thần thoại Hy Lạp cổ đại, một lần một chàng trai xinh đẹp Narcissus nhìn thấy hình ảnh phản chiếu của mình trong một con suối trong rừng và đối với anh ta dường như đẹp không thể tả

Mỗi thế hệ con người sống và suy nghĩ khác nhau. Thanh thiếu niên của thế kỷ XXl có thể đưa ra tỷ lệ chênh lệch với nhiều người lớn lên ở Liên Xô, nhưng đồng thời họ cũng tụt hậu so với họ về một số chỉ số. Cuộc đấu tranh của các thế hệ sẽ luôn có liên quan, do đó, các cuộc đụng độ về sự mâu thuẫn của các ý tưởng luân lý và đạo đức về cuộc sống không phải là hiếm ngày nay

Có những tình huống trong công việc mà bạn, với tư cách là một chuyên gia trong lĩnh vực của mình, nhận thấy quyết định của sếp là sai. Tuy nhiên, việc kiên quyết nói “không” với người quản lý không phải là điều dễ dàng. Hướng dẫn Bước 1 Thái độ bên trong của bạn là vô cùng quan trọng

Ít người thực sự hiểu họ muốn gì trong cuộc sống. Hầu hết thích nhờ ai đó cho họ lời khuyên hoặc đề xuất giải pháp phù hợp. Tuy nhiên, một người phải quyết định câu hỏi này cho chính mình. Nếu một người được hỏi anh ta muốn gì từ cuộc sống, thì đa số đơn giản là không thể làm được điều này

Cách sống, hành động, tốc độ ra quyết định là của cá nhân mỗi người. Hành vi của một người phần lớn phụ thuộc vào kiểu tính khí quyết định cảm xúc của người đó. Hướng dẫn Bước 1 Tính khí là đặc điểm của loại hoạt động thần kinh cao hơn mà một người sở hữu

Một mối quan hệ dễ dàng và dễ chịu trong một cặp đôi rất thuận lợi ở giai đoạn đầu, sau đó một trong hai người bắt đầu muốn nhiều hơn, nhưng đôi khi anh ta phải đối mặt với sự thiếu hiểu biết về người kia, với sự miễn cưỡng đi xa hơn và chịu trách nhiệm cho những gì đang xảy ra