Thái độ không khoan nhượng đối với quan điểm của người khác có thể gây ra nhiều tình huống xung đột. Để không bị coi là người có tính cách khó gần, người mà họ cố gắng tránh giao tiếp, bạn cần học cách khoan dung.
Hướng dẫn
Bước 1
Thừa nhận ý tưởng rằng các quan điểm khác nhau là có thể. Những người không chịu sự phản đối, như một quy luật, có lòng tự trọng cao và coi quan điểm của họ là quan điểm đúng đắn duy nhất. Họ từ chối ngay cả trong suy nghĩ để thừa nhận rằng quan điểm của người khác có thể đúng. Tuy nhiên, đó là một quan niệm sai lầm lớn khi chia thế giới thành đen và trắng. Các nhà tâm lý học chỉ ra rằng bất đồng không có nghĩa là mâu thuẫn. Điều xảy ra là một vấn đề có nhiều giải pháp, và không phải lúc nào người ta cũng biết trước cách tiếp cận nào sẽ mang lại thành công lớn nhất. Vì vậy, đôi khi không chỉ hữu ích khi trao quyền bày tỏ ý kiến mà còn phải thừa nhận rằng có lẽ cách tiếp cận không chuẩn mực của ai đó có thể là giải pháp tốt nhất.
Bước 2
Xin lưu ý rằng tất cả mọi người đều có quyền có ý kiến riêng của họ. Thể hiện sự tôn trọng và cho người khác cơ hội để nói lên vị trí của họ. Giữ bình tĩnh và đừng coi đó là sự xúc phạm cá nhân khi quan điểm của bạn trái ngược nhau. Trong mọi trường hợp, ngay cả khi đối phương của bạn sai, hãy để anh ta nói ra ý kiến của mình, và sau đó hãy đưa ra ý kiến của bạn. Bạn có thể chứng minh trường hợp của mình bằng cách trình bày những lý lẽ thuyết phục, đồng thời bạn sẽ không bị mang tiếng là người xung đột.
Bước 3
Tránh những lời chỉ trích và nhãn mác. Thói quen chỉ trích người khác và dán nhãn cho mọi người là một đặc điểm của tư duy rập khuôn. Bạn có thể tự mình nhận thấy những thiếu sót của người khác, nhưng bạn không cần phải dành cảm xúc và năng lượng của mình để phân loại mối quan hệ. Đừng tìm cách suy nghĩ theo một loạt các khuôn mẫu và tạo ra những hình ảnh không thể hòa giải và rõ ràng trong trí tưởng tượng của bạn. Nhận ra rằng đôi khi mọi người có thể thay đổi và nhận ra rằng họ đã sai. Học cách chấp nhận con người của người khác và nếu có thể, hãy tha thứ cho những lỗi lầm của họ.
Bước 4
Cố gắng đứng vào vị trí của đối thủ và thử xem xét tình huống của anh ta. Có lẽ hành động của bạn trong trường hợp như vậy sẽ khó khăn hơn nhiều. Cố gắng trở nên kín đáo và tử tế với mọi người. Cố gắng nhận thấy những phẩm chất tích cực hơn và không tỏ ra không thích.
Bước 5
Sống cuộc sống của bạn. Thái độ không khoan dung với mọi người được thể hiện trong việc so sánh bản thân với những người xung quanh. Kết quả là, một người thường xuyên ở trong trạng thái cạnh tranh, đánh giá tất cả các hành động và tin rằng anh ta sẽ làm tốt hơn. Đừng phán xét người khác mà hãy sống cuộc đời của chính mình. Cho người khác quyền được sống khi họ thấy phù hợp: đưa ra quyết định của họ, đạt được mục tiêu và học hỏi từ những sai lầm của chính họ. Tập trung vào các kế hoạch của bạn và học cách sống hòa hợp với thế giới và với chính mình.
