Lòng tự trọng 2024, Tháng mười một

Những Cảm Xúc Và Thói Quen Cần Loại Bỏ Trên Con đường đi đến Một Cuộc Sống Viên Mãn

Những Cảm Xúc Và Thói Quen Cần Loại Bỏ Trên Con đường đi đến Một Cuộc Sống Viên Mãn

Có ý kiến cho rằng một người có thể trở nên thành công chỉ bằng cách đạt được những kỹ năng mới. Tuy nhiên, đây là một sự ảo tưởng. Giáo dục sẽ chẳng ích gì nếu bạn không thể xóa bỏ những cảm xúc, lý do, thói quen không cần thiết ra khỏi cuộc sống của mình

Cách Giữ Bản Thân Bận Rộn Trong Thời Gian Tự Cô Lập

Cách Giữ Bản Thân Bận Rộn Trong Thời Gian Tự Cô Lập

Chế độ tự cách ly được áp dụng ở nước ta nhằm ngăn chặn sự lây lan của coronavirus đã ảnh hưởng đến cuộc sống của mọi công dân. Nhiều doanh nghiệp đã chuyển nhân viên của họ đi làm việc từ xa, học sinh và sinh viên đang thử những đổi mới của hình thức đào tạo từ xa

Làm Thế Nào để Không Sợ Hãi Khi Là Chính Mình

Làm Thế Nào để Không Sợ Hãi Khi Là Chính Mình

Có vẻ như là người quan tâm đến việc bạn gặp ai hoặc bạn làm gì. Tuy nhiên, ngay sau khi bạn rời xa các quy tắc bất thành văn, bạn ngay lập tức có nguy cơ đối mặt với sự hiểu lầm, và tệ nhất là bị lên án. Và điều khó chịu nhất là bạn nhận được ý kiến của người khác một cách không rõ ràng, và có cơ hội sống theo luật của người khác

Đánh Bại Sự Chần Chừ: Cách để Ngừng Sự Chần Chừ

Đánh Bại Sự Chần Chừ: Cách để Ngừng Sự Chần Chừ

Đừng gian xảo: hầu như mọi người đều biết về sự trì hoãn. Nhiều người thậm chí thừa nhận rằng đôi khi họ cố tình trì hoãn việc đưa ra các quyết định quan trọng, điều này không góp phần tạo ra sự thay đổi theo hướng tốt hơn. Cần phải tìm hiểu xem điều gì sẽ giúp ích trong cuộc chiến chống lại một nghề nghiệp phi lợi nhuận như vậy đối với một người

Làm Thế Nào để Bắt đầu Chạy Một Cách Chính Xác: 30 Bước để Có Kết Quả

Làm Thế Nào để Bắt đầu Chạy Một Cách Chính Xác: 30 Bước để Có Kết Quả

Phần khó nhất là bắt đầu. Chỉ đi 30 bước trên con đường bạn đã chọn, và không một thế lực nào có thể khiến bạn dừng bước sau đó. Hãy hành động thay vì suy nghĩ. Bạn đã biết phải làm gì - vì vậy hãy tiếp tục! Đừng lập kế hoạch nữa

Cách Huấn Luyện Bộ Não Của Bạn để Tạo Ra ý Tưởng

Cách Huấn Luyện Bộ Não Của Bạn để Tạo Ra ý Tưởng

Mỗi người đều có khả năng sáng tạo, nhưng chúng được phát triển theo những cách khác nhau. Khả năng suy nghĩ bên ngoài và tìm ra những điều mới trong những thứ bình thường là những khả năng có thể được phát triển. Dưới đây là một số cách để "

Thật Dễ Dàng để Trở Thành Một Người Lớn

Thật Dễ Dàng để Trở Thành Một Người Lớn

Tôi không thể, tôi không biết làm thế nào, tôi không biết, tôi không thể đối phó. Đây là cách mà cả trẻ em và người lớn đôi khi lý luận. Nhưng khi một vị trí như vậy trong cuộc sống được quan sát thấy trong nhân cách hình thành của một người, thì đó là một sự bất lực có thể học được, và đó là kết quả của sự giáo dục không đúng cách

10 Bài Học Tâm Lý Xã Hội Mà Mọi Người Có Thể Sử Dụng

10 Bài Học Tâm Lý Xã Hội Mà Mọi Người Có Thể Sử Dụng

Một người dành phần lớn cuộc đời mình cho xã hội. Mỗi người đều có một địa vị xã hội nhất định. Và các nhà tâm lý học liên tục tiến hành các cuộc kiểm tra và nghiên cứu khác nhau trong các nhóm khác nhau. Nó chỉ ra rằng suy nghĩ của một người thay đổi rất nhiều tùy thuộc vào các yếu tố nhất định

Hoàn Thiện Bản Thân Trong Cuộc Sống Của Con Người

Hoàn Thiện Bản Thân Trong Cuộc Sống Của Con Người

Tự hoàn thiện và phát triển bản thân là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Bài viết sẽ bàn về ý nghĩa của việc phát triển bản thân đối với cuộc đời của một con người. Tự hoàn thiện và phát triển bản thân là phần quan trọng nhất trong cuộc sống của chúng ta

Những Thói Quen Xấu Nào ảnh Hưởng đến ý Thức

Những Thói Quen Xấu Nào ảnh Hưởng đến ý Thức

Có những thói quen xấu chủ yếu không gây hại cho cơ thể, mà là tâm hồn. Chúng bao gồm những suy nghĩ tiêu cực, thái độ tiêu cực và một số đặc điểm tính cách nhất định. Bạn có thể loại bỏ những thói quen xấu thông qua việc tự mình làm. Hướng dẫn Bước 1 Danh sách những thói quen xấu gây hại cho sự cân bằng tinh thần của một người bao gồm cả sự đố kỵ

Làm Thế Nào để Trở Nên Quyến Rũ Và Thích Những Người Xung Quanh Bạn

Làm Thế Nào để Trở Nên Quyến Rũ Và Thích Những Người Xung Quanh Bạn

Bạn có nhận thấy rằng một số người quản lý mọi thứ trong cuộc sống một cách dễ dàng và có vẻ vui tươi, trong khi những người khác phải nỗ lực hơn rất nhiều. Đôi khi nó có thể là do sự quyến rũ của cá nhân. Bạn có quyến rũ không?

7 Thói Quen Của Những Người Thông Minh Về Mặt Cảm Xúc

7 Thói Quen Của Những Người Thông Minh Về Mặt Cảm Xúc

“Bất cứ ai cũng có thể nổi giận - điều đó thật dễ dàng. Nhưng nổi giận đúng người, đúng mức, đúng lúc, với mục đích cụ thể và đúng cách mới là cái khó”. Trong trích dẫn này, triết gia Aristotle đã tóm tắt một cách tuyệt vời một khái niệm đã trở thành một chủ đề nóng trong tâm lý học, giáo dục và kinh doanh - trí tuệ cảm xúc

Làm Thế Nào để Nâng Cao Lòng Tự Trọng Của Bạn

Làm Thế Nào để Nâng Cao Lòng Tự Trọng Của Bạn

Nhận thức về bản thân, một người không tránh khỏi những câu hỏi đặt ra câu hỏi rằng anh ta được những người xung quanh nhìn nhận và đánh giá như thế nào, anh ta chiếm vị trí nào trong một cộng đồng xã hội. Lòng tự trọng được sinh ra từ câu trả lời cho những câu hỏi như vậy

Các Loại Lòng Tự Trọng

Các Loại Lòng Tự Trọng

Trong quá trình tự hiểu biết, một người hình thành ý kiến về bản thân: khả năng và năng lực của mình. Một người xác định các nguyên tắc đạo đức và phẩm chất tâm lý, cũng như vị trí của mình trong xã hội. Kết quả là, lòng tự trọng đầy đủ, bị đánh giá thấp hoặc đánh giá quá cao hình thành, trên cơ sở đó có sự tương tác và thông qua các quyết định có trách nhiệm trong cuộc sống

Cách Quản Lý Thời Gian Của Bạn

Cách Quản Lý Thời Gian Của Bạn

Khả năng quản lý thời gian của bạn một cách chính xác giúp một người theo kịp mọi thứ và không bị muộn. Không thể tìm thêm giờ trong ngày, nhưng bạn có thể sắp xếp thời gian một cách chính xác và phù hợp với mình. Quản lý thời gian được dành cho một trong những nhánh của tâm lý học - quản lý thời gian, nhiệm vụ chính là dạy một người tách biệt cái chính khỏi cái phụ

Kiến Thức Cơ Bản Về Quản Lý Thời Gian

Kiến Thức Cơ Bản Về Quản Lý Thời Gian

Quản lý thời gian hay quản lý thời gian ngày càng trở nên phổ biến. Lĩnh vực kiến thức này cho phép bạn tối ưu hóa ngày làm việc, khiến nó trở nên sôi động và hiệu quả hơn. Sử dụng các nguyên tắc cơ bản của quản lý thời gian, bạn có thể dành ra vài giờ cho những việc thực sự quan trọng đối với doanh nghiệp:

Lý Do Tâm Lý Cho Việc Thừa Cân

Lý Do Tâm Lý Cho Việc Thừa Cân

Cơ chế tâm lý của một người rất phức tạp, nó không bị ý thức chỉ đạo nhiều như tiềm thức sâu xa. Nó ảnh hưởng đáng kể đến việc tăng thêm cân, trong khi người đó thường không nhận ra rằng lý do của việc này là do vấn đề tâm lý. Đối với nhiều người, lý do chính của việc thừa cân xuất phát từ thời thơ ấu

Làm Thế Nào để Ngăn Bản Thân Khỏi đỏ Mặt Khi Phấn Khích Nhỏ Nhất

Làm Thế Nào để Ngăn Bản Thân Khỏi đỏ Mặt Khi Phấn Khích Nhỏ Nhất

Đôi khi, vẻ ngoài tự tin, thái độ và nghiêm túc rất quan trọng, và một số người làm được điều đó một cách dễ dàng. Và một số bị làm phiền bởi lớp má hồng nguy hiểm bao phủ khuôn mặt theo kinh nghiệm nhỏ nhất. Nó có vẻ không phải là một vấn đề nghiêm trọng, nhưng nó có thể phức tạp nghiêm trọng cuộc sống

Nguyên Tắc Một Phút Hoặc Cách Loại Bỏ Sự Lười Biếng Khỏi Thực Tế Của Bạn

Nguyên Tắc Một Phút Hoặc Cách Loại Bỏ Sự Lười Biếng Khỏi Thực Tế Của Bạn

Cảm giác lười biếng vốn có trong mỗi chúng ta. Với nguyên tắc một phút, bạn có thể dễ dàng thay đổi cuộc sống của mình trở nên tốt đẹp hơn và làm được nhiều hơn thế. Mỗi khi sau một đêm ngủ, chúng tôi nghĩ rằng ngày hôm nay sẽ làm việc hiệu quả, điều đó sẽ không vô ích

Làm Thế Nào để Tăng Sự Nữ Tính Của Bạn

Làm Thế Nào để Tăng Sự Nữ Tính Của Bạn

Hướng dẫn Bước 1 Chúng tôi mặc một chiếc váy. Một cách đơn giản nhưng hiệu quả cao để trải nghiệm bản chất nữ tính của bạn. Và tất chân thay vì quần tất sẽ tạo thêm sự tự tin và cảm giác hấp dẫn của chính bạn. Bước 2 Chúng ta trở nên yếu đuối

Làm Thế Nào để Trở Nên Quyết định Trong Năm

Làm Thế Nào để Trở Nên Quyết định Trong Năm

Học cách đưa ra quyết định là điều rất quan trọng đối với mỗi người, và đặc biệt là đối với một cô gái, vì những đặc điểm tính cách mạnh mẽ không phải lúc nào cũng được tạo ra cho chúng ta. Nhưng người ta chỉ phải quyết định trở nên dứt khoát, nghe có vẻ lạ lùng, và bạn sẽ nhận thấy rằng bạn rất giỏi trong việc đó

Làm Thế Nào để Học Cách Sống Cho Ngày Hôm Nay

Làm Thế Nào để Học Cách Sống Cho Ngày Hôm Nay

Trong thời buổi thế giới và xã hội bất ổn, con người rất khó sống. Những niềm vui của hiện tại thường bị bỏ qua bởi những lo lắng về tương lai. Bạn có thể trở nên hạnh phúc hơn nếu bạn học cách sống cho hiện tại. Hướng dẫn Bước 1 Hãy nhớ câu ngạn ngữ xưa rằng con người chỉ có quyền lực hơn ngày nay

Làm Thế Nào để Tìm Thấy Hạnh Phúc Của Bạn: Sống Ngay Hôm Nay

Làm Thế Nào để Tìm Thấy Hạnh Phúc Của Bạn: Sống Ngay Hôm Nay

Hạnh phúc là trạng thái bên trong của một người. Và mọi người dường như hiểu điều này, nhưng hiếm khi trải nghiệm nó. Hạnh phúc không thể xảy ra do những kích thích bên ngoài. Đó là bất kể thời tiết, tỷ giá hối đoái và sự hiện diện của người thân bên cạnh

Cần Những Gì để Trở Thành Một Nhà Lãnh đạo

Cần Những Gì để Trở Thành Một Nhà Lãnh đạo

Một nhà lãnh đạo là người tạo ra tâm trạng và bầu không khí và biết lý do tại sao anh ta làm điều đó. Các nhà lãnh đạo không được sinh ra, họ được tạo ra. Để trở thành một nhà lãnh đạo, bạn cần phát triển một số phẩm chất lãnh đạo. Đôi khi làm việc dựa trên những phẩm chất này có vẻ rất chậm và khó khăn, sau đó bạn muốn từ bỏ mọi thứ và rút lui

Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Sự Do Dự

Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Sự Do Dự

Do dự là một tính cách thường khiến cả chủ nhân và những người xung quanh khó chịu. Tất nhiên, trong bất kỳ lĩnh vực kinh doanh nào, cần phải đặt một “điểm béo tốt”, và một người không thể quyết định theo bất kỳ cách nào mà cuối cùng anh ta muốn gì - điều này thật khó chịu

Làm Thế Nào để Không Mất Tự Tin

Làm Thế Nào để Không Mất Tự Tin

Sự tự tin là một thành phần quan trọng của sức khỏe tâm lý của một người. Nó giúp bạn có thể thiết lập các mục tiêu và đạt được chúng, phát triển và tiến lên phía trước. Tuy nhiên, ngay cả những người khỏe mạnh về tinh thần đôi khi cũng bị bất an

Làm Thế Nào để Học Cách Yêu Bản Thân

Làm Thế Nào để Học Cách Yêu Bản Thân

Sau khi Liên Xô sụp đổ, khi tình yêu được tiếp nối bởi Đảng và Tổ quốc, các nhà tâm lý học, và sau đó là tất cả những người khác, bắt đầu nói về tình yêu đối với bản thân. Những gì trước đây được coi là ích kỷ và bị lên án theo mọi cách có thể đã trở thành một nhu cầu thiết yếu của thế kỷ 21

Trí Tuệ Có Bằng Trí óc Không

Trí Tuệ Có Bằng Trí óc Không

Không phải lúc nào trí tuệ cũng bằng trí thông minh và ngược lại. Bạn có thể thông minh và giỏi đọc tùy thích, nhưng điều này sẽ không thêm trí tuệ theo bất kỳ cách nào, bởi vì sự khôn ngoan đi kèm với kinh nghiệm sống trên con đường đã đi. Hướng dẫn Bước 1 Ví dụ, hãy xem xét hành động của một người có nhiều học vấn cao hơn, người đã dành cả đời dưới sự bảo bọc quá mức của người thân và không thực hiện một bước độc lập nào

Sức Mạnh Của Ngôn Từ: Tâm Lý Học Mối Quan Hệ

Sức Mạnh Của Ngôn Từ: Tâm Lý Học Mối Quan Hệ

Sức mạnh của từ rất khó để đánh giá quá cao. Mọi người chỉ mới bắt đầu hiểu được sự kỳ diệu của nó. Tuy nhiên, bạn đã có thể sử dụng một số bí quyết giao tiếp hiệu quả với người khác trong thực tế của riêng mình. Sức mạnh của sự phủ nhận và phủ định Hãy nhớ rằng tiểu từ "

Cách Nói Có Xấu Không?

Cách Nói Có Xấu Không?

Một trong những thói quen giao tiếp đáng sợ nhất từ trước đến nay được coi là xu hướng nói ít. Điều này áp dụng cho tất cả các kiểu giao tiếp giữa các cá nhân theo nghĩa đen, nhưng thói quen này trở nên đặc biệt có vấn đề trong các mối quan hệ lãng mạn

Làm Thế Nào để Phát Triển Sự Thờ ơ Lành Mạnh

Làm Thế Nào để Phát Triển Sự Thờ ơ Lành Mạnh

Khi nói đến sự thờ ơ lành mạnh, sự liên kết với trạng thái tài nguyên ngay lập tức nảy sinh. Mỗi người phát triển một cách độc lập theo những cách riêng đạt được trạng thái hài hòa. Trong bối cảnh của sự vội vàng thường xuyên và những nỗi sợ hãi kinh niên, sự thờ ơ lành mạnh đơn giản trở thành một phẩm chất cần thiết của con người hiện đại

Điều Gì Sẽ Xảy Ra Nếu Mọi Người Quay Lưng Lại Với Bạn

Điều Gì Sẽ Xảy Ra Nếu Mọi Người Quay Lưng Lại Với Bạn

Hầu như tất cả mọi người đều mắc sai lầm trong cuộc sống, cả lớn và nhỏ. Thật tốt nếu ngay lúc này những người xung quanh ủng hộ bạn. Nhưng có những tình huống họ tạo ra một bức tường xa lánh và hiểu lầm giữa hai bạn. Bắt đầu khắc phục lỗi từ đâu Trước khi bắt đầu cố gắng giành lại sự ưu ái của bạn bè, gia đình và bạn bè, bạn cần cố gắng tìm ra lý do khiến mình bị cô đơn

Cách Tăng Năng Suất Trong 5 Phút Mỗi Ngày

Cách Tăng Năng Suất Trong 5 Phút Mỗi Ngày

Thật tuyệt vời làm sao nếu chỉ sử dụng năm phút mỗi ngày để tăng năng suất của bạn cho những mục đích này. Nhưng điều này dường như là không thể đối với nhiều người. Bất kỳ ai cũng có thể tăng năng suất. Và bạn càng dành nhiều thời gian cho kỹ thuật này thì càng tốt

Tại Sao Bạn Không Thể Dọn Dẹp Vào Chủ Nhật

Tại Sao Bạn Không Thể Dọn Dẹp Vào Chủ Nhật

Nhiều người làm việc theo lịch trình chuẩn 5 đến 2, và hai ngày nghỉ là cơ hội để thư giãn, dọn dẹp nhà cửa, chuẩn bị đồ ăn và thực phẩm tiện lợi cho tuần làm việc hiện tại. Một số phụ nữ có cơ hội kinh doanh sau ngày làm việc, nhưng phần lớn, không may là không, tất cả các công việc hiện tại đều bị hoãn lại đến cuối tuần

Làm Thế Nào để Phát Triển Tính Kiên Nhẫn

Làm Thế Nào để Phát Triển Tính Kiên Nhẫn

Mọi người đều có quyền có những khuyết điểm và mặt tiêu cực của riêng mình. Tuy nhiên, một số đặc điểm tính cách không được xã hội hoan nghênh có thể gây ra những bất tiện trong cuộc sống hàng ngày và trong trường hợp này, chúng phải được xử lý

Những Người đàn ông Có Tư Tưởng Mạnh Mẽ. Lời Khuyên

Những Người đàn ông Có Tư Tưởng Mạnh Mẽ. Lời Khuyên

Sức mạnh của trí óc không chỉ là phẩm chất của một con người. Trước hết, đó là khả năng vượt khó, uốn nắn bản thân. Không nghi ngờ gì nữa, nếu không có sự kiên trì, việc đạt được các mục tiêu đã đặt ra sẽ trở nên bất khả thi. Vì vậy, đây là một số mẹo về cách tăng cường:

Làm Thế Nào để Hết Kích Thích Một Cách Nhanh Chóng

Làm Thế Nào để Hết Kích Thích Một Cách Nhanh Chóng

Để không bị kích thích nhanh chóng, hãy học cách thư giãn. Điều quan trọng là phải đánh giá một cách tỉnh táo tình hình và xem xét nó từ các góc độ khác nhau. Suy nghĩ về kết quả tồi tệ nhất có thể xảy ra của các sự kiện. Và đôi khi bạn chỉ cần nghỉ ngơi

Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Nỗi Sợ Hãi Và Bất An

Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Nỗi Sợ Hãi Và Bất An

Một người đã được cho rất nhiều, anh ta được bao quanh bởi những cơ hội để cải thiện cuộc sống cá nhân, kiếm việc làm và nâng cao mức sống của mình. Tuy nhiên, không phải ai cũng có khả năng đón nhận những món quà của số phận. Lý do cho điều này là sợ hãi và thiếu tự tin

Làm Thế Nào để Phát Triển Trí Nhớ Của Một Thiếu Niên

Làm Thế Nào để Phát Triển Trí Nhớ Của Một Thiếu Niên

Nếu thiếu niên trí nhớ kém, cần loại trừ nguyên nhân thần kinh do thiếu hụt chất này. Để làm được điều này, bạn cần đến gặp bác sĩ, nếu không thì bất kỳ biện pháp nào cũng chỉ gây hại. Nếu không có lý do y tế nào cho điều này, thì sẽ phải cố gắng rất nhiều để phát triển trí nhớ

Làm Thế Nào để đạt được Sự An Tâm

Làm Thế Nào để đạt được Sự An Tâm

Bản thân Pushkin tin rằng sự thay thế hạnh phúc trên trái đất là ý chí và sự bình yên trong tâm hồn. Trong thời buổi tất bật như hiện nay, khi nhịp sống ngày càng tăng nhanh hàng năm, con người đang cố gắng rời xa nhịp sống hối hả thường ngày và hướng đến sự bình yên trong nội tâm