Sự tự tin, sức hấp dẫn của bản thân là chìa khóa thành công trong nhiều nỗ lực và cố gắng. Một người tự tin thành công trong mọi việc, và nếu điều gì đó không như ý, thì anh ta không tuyệt vọng và tìm cách giải quyết vấn đề. Không phải tất cả mọi người đều có sự tự tin bẩm sinh. Có người từ thời thơ ấu tiến lên và đạt được mục tiêu của mình, trong khi có người sợ phải tiến thêm một bước vì sự thiếu quyết đoán. Nhưng bạn có thể phát triển sự tự tin vào bản thân, điều chính là bạn phải thực sự muốn nó.
Hướng dẫn
Bước 1
Xác định lĩnh vực nào trong cuộc sống mà bạn cảm thấy không an toàn. Có lẽ trong sự nghiệp bạn đã đạt đến những đỉnh cao nghề nghiệp nhất định, nhưng trong cuộc sống cá nhân, bạn gặp khó khăn, ngại gặp người khác giới, vì nghĩ rằng bề ngoài mình kém hấp dẫn hoặc nghĩ rằng mình sẽ không thể duy trì cuộc trò chuyện.. Trong trường hợp này, bạn có thể đăng ký các khóa học đón khách, ở đó họ sẽ dạy bạn nghệ thuật quyến rũ, chứng minh cho bạn thấy rằng bạn có khả năng và xứng đáng với những gì tốt nhất. Hoặc tham gia một khóa học nói trước đám đông để có thể diễn đạt suy nghĩ của mình một cách đẹp đẽ và dễ hiểu.
Bước 2
Và có lẽ, ngược lại, mọi thứ đều ổn trong cuộc sống cá nhân của bạn, nhưng sự nghiệp của bạn không như ý, hoặc bạn không thể tìm được một công việc nào cả. Và tất cả chỉ vì bạn ngại một lần nữa bày tỏ quan điểm của mình, đưa ra một đề xuất nào đó để cải thiện quy trình làm việc. Đối với bạn, dường như bạn sẽ bị cười nhạo và không được coi trọng. Bạn chỉ có thể chống lại kiểu bất an này bằng cách buộc bản thân phải chủ động. Bạn không nên ngay lập tức cung cấp dịch vụ của mình cho một số dự án và nhiệm vụ phức tạp, nhưng bạn có thể tự mình làm điều gì đó? Và dần dần phát huy thành quả của mình, tự mình làm khó hơn
Bước 3
Có những người không chắc chắn mọi việc, dù họ có đảm nhận công việc gì đi chăng nữa thì việc gì cũng rơi vào tầm tay, không có việc gì làm. Họ không thể tìm được một công việc tử tế, và trong cuộc sống cá nhân của họ, không phải mọi thứ đều hài hòa như ý muốn, hoặc thậm chí trong cuộc sống cá nhân của họ cũng không như ý. Loại bỏ kiểu mất an toàn này sẽ mất một công việc lâu dài và khó khăn.
Bước 4
Đầu tiên, hãy ngừng xin lỗi và không xin lỗi vì cảm giác tội lỗi liên tục không giúp xây dựng sự tự tin. Thứ hai, che giấu nỗi sợ hãi của bạn. Bạn đã được giao một nhiệm vụ khó khăn hoặc có một cuộc hẹn hò với một người bạn thích. Rõ ràng là trong cả hai trường hợp, bạn đều cảm thấy lo lắng và sợ hãi. Nhưng hoàn toàn không cần phải chứng minh điều này ra bên ngoài. Học cách quản lý cảm xúc của bạn. Hãy để người khác nghĩ rằng bạn tự tin ngay cả khi bản thân bạn không cảm thấy điều đó.
Bước 5
Nếu bạn phải thực hiện một nhiệm vụ quan trọng nào đó, hãy tưởng tượng xem nó sẽ diễn ra như thế nào, bạn nên cư xử như thế nào. Nếu bạn cần phát biểu, hãy luyện tập trước gương, đồng thời xem ngữ điệu, âm sắc của giọng nói, tốc độ nói.
Bước 6
Tham dự các khóa đào tạo khác nhau nhằm phát triển phẩm chất cá nhân, để có được sự tự tin. Kết quả của những khóa học như vậy sẽ là sự gia tăng lòng tự trọng của bạn, bạn sẽ bắt đầu nhận thức thế giới xung quanh và vị trí của bạn trong đó theo một cách hoàn toàn khác.
