Động lực 2024, Tháng mười một

Lý thuyết tri thức nghiên cứu các câu hỏi về các dạng thực tế, phương pháp và ranh giới của tri thức. Con người nhận thức thực tại thông qua lối sống, kinh nghiệm, học vấn, vòng kết nối xã hội và tất nhiên, thông qua lý tưởng và giá trị của họ

Hiện nay, nghệ thuật trị liệu là một trong những lĩnh vực phổ biến nhất trong công việc tâm lý. Nó kết hợp sự sẵn có của các phương pháp với một nghiên cứu đủ sâu về trải nghiệm cảm xúc cá nhân. Các kỹ thuật nghệ thuật thúc đẩy sự đắm chìm trong thế giới nội tâm khiến cho liệu pháp nghệ thuật trở nên hấp dẫn đối với nhiều người

Thường xuyên bị đau ở lưng, sự phát triển của bất kỳ bệnh nào về cột sống có thể được giải thích theo quan điểm của tâm lý học. Và lý do sẽ khác nhau, phụ thuộc nhiều vào phần nào của vùng này trên cơ thể bị đau nhiều nhất. Nhiều người phải đối mặt với những căn bệnh về lưng - cột sống

Trong bài học này, chúng ta sẽ xem xét bốn kiểu tính cách của con người trong mối quan hệ với các cung hoàng đạo. Bài hai Trước khi chuyển sang tài liệu mới, hãy củng cố những gì bạn đã trải qua trong bài học đầu tiên. - Trong tâm lý học, người ta thường phân biệt bốn loại tính cách (tính khí) - sang trọng, kiệm lời, phù phiếm và đa sầu đa cảm

Gần đây, ngày càng nhiều phụ nữ phàn nàn về những khó khăn trong các mối quan hệ. Hoặc những người đàn ông "lầm lỡ" đi qua, sau đó người chồng đột nhiên bắt đầu bước đi, và một số thậm chí không cố gắng che giấu điều đó. 80% phụ nữ là người đáng trách

Các nhà tâm lý học nói rằng tính cách của một người có thể được nhận biết qua nhiều dấu hiệu, và gu âm nhạc là một trong số đó. Những người yêu thích tác phẩm kinh điển tin rằng họ xứng đáng được hưởng nhiều hơn, một cuộc sống tốt đẹp hơn

Kẻ cuồng dâm luôn nổi bật trong đám đông, thu hút sự chú ý bằng hành vi và suy nghĩ không chuẩn mực. Điều quan trọng là phải hiểu điều gì thúc đẩy loại hành động này và nó hữu ích như thế nào đối với những người khác. Tiểu hành tinh thời thơ ấu Khi còn nhỏ, những đứa trẻ như vậy luôn tham gia các buổi biểu diễn sân khấu, đọc thơ ở các bà chúa và thích khiêu vũ

Tâm lý ổn định là một trong những phẩm chất hữu ích nhất của một nhân viên có ước mơ thành công trong sự nghiệp. Nếu đối với bạn, dường như bạn không sở hữu được phẩm chất này, chúng tôi sẽ cho bạn biết những kỹ thuật nào sẽ giúp bạn có được sự ổn định tâm lý

Kịch bản cuộc sống là một tập hợp các thái độ và mục tiêu mà một người xác định cho mình trong thời thơ ấu và tuân theo chúng trong suốt cuộc đời. Mọi người không nhận thức được mức độ mà các hành động và mong muốn của họ bị chi phối bởi kịch bản cuộc sống

Một câu phân loại giúp người đối thoại hiểu rõ rằng chỉ có một ý kiến đúng - ý kiến của tác giả. Một quan điểm khác là sai lầm và không được quan tâm. Bằng cách này không chắc có thể thiết lập được một cuộc đối thoại mang tính xây dựng và người phân biệt đối thoại rất có thể sẽ mất những người đối thoại của mình

Tự tin và tự tin không chỉ là một vị trí sống năng động, mà còn là chìa khóa thành công trong bất kỳ lĩnh vực nào của cuộc sống. Phụ nữ tự tin đạt đến đỉnh cao của sự nghiệp, khuất phục đàn ông và truyền cảm hứng ngưỡng mộ từ những người xung quanh

Cảm giác tự tin trong cuộc sống cho phép bạn đạt được nhiều thành tựu, cho phép bạn sống một cuộc sống thú vị và đầy đủ hơn, đồng thời giúp thiết lập các mối quan hệ kinh doanh và cá nhân. Bạn có thể tự tin hơn vào bản thân và hành vi đúng đắn sẽ giúp bạn làm điều này

Một trong những câu hỏi thường gặp nhất mà các nhà tâm lý học nghe được là làm thế nào để trở thành một người tự tin hơn. Phụ nữ đặc biệt thường hỏi họ. Xét cho cùng, phụ nữ ngày nay phải thực hiện nhiều chức năng khác nhau và kết hợp điển hình là vai trò nữ với vai trò của nam giới

Thông thường, những người không an toàn cố gắng che giấu nỗi sợ hãi của họ đằng sau lớp mặt nạ thờ ơ hoặc bình thản. Dưới đây là một số mẹo và thủ thuật bạn có thể làm theo để khiến bạn cảm thấy thoải mái trong mọi môi trường. Hướng dẫn Bước 1 Những điều đơn giản nhất ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta

Khi một người phải đối mặt với một vấn đề nghiêm trọng, anh ta buộc phải đưa ra những quyết định khó khăn cho chính mình. Tuy nhiên, chúng không phải lúc nào cũng dễ chịu, và việc đưa ra lựa chọn đúng sẽ trở nên khó khăn hơn nhiều. Hướng dẫn Bước 1 Cố gắng không để tình hình vào lòng và cố gắng nhìn nó từ bên ngoài

Chúng tôi liên tục thấy mình trong một tình huống phải lựa chọn. Cho dù đó là lựa chọn đồ uống buổi sáng - cà phê hoặc trà, hay lựa chọn một người bạn đời - để trả lời một câu "có" hoặc "không". Và ngay cả khi bạn không được gọi xuống lối đi mỗi ngày, trong ngày thế giới xung quanh bạn ném ra rất nhiều lựa chọn thay thế và cơ hội để hiện thực hóa lựa chọn của bạn

Bạn nên biết rằng xung đột là một tình huống bình thường. Không ngạc nhiên khi họ nói rằng: "Có bao nhiêu người, rất nhiều ý kiến." Vì vậy, những tranh chấp, mâu thuẫn xảy ra cả trong gia đình và nơi làm việc. Nhưng một cuộc xung đột kéo dài, không thể hòa tan có nguy cơ phát triển thành thù hằn và hận thù, điều không bao giờ được phép xảy ra

Bất cứ hoàn cảnh nào mà số phận đưa ra đều giúp người đó có được kinh nghiệm sống quý giá. Nhiều người thích phàn nàn rằng cuộc sống thật bất công, ai đó may mắn còn họ thì không. Đồng thời, những người phàn nàn về số phận thậm chí không nghĩ rằng tình huống này không được ban cho họ một cách vô ích

Mỗi người cần phải lựa chọn nhiều lần trong ngày. Thông thường, chúng ta đưa ra những quyết định nhất thời về việc đi đâu, mặc gì, lựa chọn chiến lược nào để đối phó với một người nào đó. Đôi khi bạn phải đưa ra một lựa chọn nghiêm túc, có thể liên quan đến nhiều vấn đề, từ việc mua một căn hộ đến việc tìm kiếm một nửa của cuộc đời

Tiếc rằng chia tay trong cuộc đời chúng ta là điều không thể tránh khỏi. Đôi khi chúng trôi qua gần như không đau đớn, nhưng cũng có lúc bạn phải buông bỏ những người thân yêu của mình, không có người mà cuộc sống trở nên không ngọt ngào. Chỉ có thời gian mới giúp quên đi người yêu cũ, nhưng bằng cách này, anh ấy có thể đẩy nhanh quá trình này một cách đáng kể

Chúng ta thường thấy mình trong những tình huống khó chịu và khó khăn trong cuộc sống. Thiệt hại nghiêm trọng về mặt đạo đức đối với tâm hồn con người là do những trải nghiệm liên quan đến mất mát người thân, phản bội hoặc bất công. Trong tình trạng như vậy, chúng ta không thể nghĩ đến điều gì khác chứ chưa nói đến một tương lai tươi sáng

Khoan dung là một định nghĩa khá phức tạp, bao hàm sự khoan dung, tế nhị, tôn trọng người khác, khả năng bảo vệ quan điểm và niềm tin của chính mình, trong khi vẫn lịch sự và kiềm chế. Một người khoan dung, ngay cả trong cuộc thảo luận gay gắt, căng thẳng nhất, sẽ không trở nên cá nhân, sẽ không nói những lời xúc phạm về bản thân đối phương, hoặc về sở thích và niềm tin của họ

Trên thực tế, mọi người đều làm công việc tổng vệ sinh trong nhà theo thời gian, nhưng rất ít người quyết định làm như vậy vì sự oán giận và thất vọng tích tụ trong tâm hồn của họ. Những khối ký ức về những tình huống khó chịu và những rắc rối trong quá khứ có thể được lưu trữ trong tâm hồn một người trong nhiều thập kỷ

Mỗi chúng ta đều ít nhất một lần trong đời được nghe rằng phải biết yêu thương bản thân. Sau tất cả, cho đến khi bạn yêu chính mình, không ai sẽ làm điều đó cho bạn. Rất thường xuyên, những vấn đề kiểu này được tìm thấy ở phụ nữ. Không thích bản thân dẫn đến những bất hạnh trong cuộc sống cá nhân, một số phận bất hạnh và, như một quy luật, một số lượng lớn những phức tạp

Giận dữ là một trong những cảm giác tồi tệ nhất của con người và không phải ai cũng có thể đối phó với nó. Nhưng đối với bất kỳ ai, việc học cách kiểm soát nó là điều vô cùng quan trọng, bởi vì những cơn nóng giận bộc phát thường xuyên sẽ làm hỏng mối quan hệ với những người thân yêu, bạn bè, nhân viên tại nơi làm việc

Học cách kiểm soát cảm xúc của chúng ta - nó để làm gì? Chúng tôi đặt ra những mục tiêu nhất định cho bản thân và để đạt được chúng, chúng tôi cần phải tự mình làm một số công việc. Cảm xúc và cảm xúc, nếu bạn học cách kiểm soát chúng, có thể đưa chúng ta đi qua cuộc đời theo đúng hướng, hoặc ngược lại, chúng có thể đánh gục chúng ta và áp đảo chúng ta

Oscar Wilde, trong Bức tranh của Dorian Gray, nói: “Tôi yêu những thú vui bình thường. Đây là nơi ẩn náu cuối cùng cho những bản tính phức tạp. " Hóa ra: thế giới nội tâm của một người càng sâu, người đó càng dễ dàng tận hưởng cuộc sống

Không có người nào trên Trái đất này có thể phủ nhận rằng mình muốn tận hưởng trọn vẹn những niềm vui trong cuộc sống và tận hưởng mỗi ngày mình sống. Tuy nhiên, như nhà văn vĩ đại người Anh Oscar Wilde đã nói, niềm vui là "nơi ẩn náu cho những bản chất phức tạp

Một người dân bình thường của đất nước chúng ta dành một phần ba thời gian trong ngày cho công việc - chính xác là thời gian còn lại cho bản thân và gia đình (chúng tôi không tính là ngủ). Sẽ hơi buồn khi bạn nhận ra rằng một số công việc không mang lại sự hài lòng thực sự

Mọi thứ trong cuộc sống của bạn đều tuyệt vời - bạn có gia đình, bạn bè, công việc yêu thích, nhưng tất cả những điều này không làm bạn hạnh phúc. Bạn mất hứng thú với cuộc sống, không có ham muốn làm gì, làm gì cũng thấy phiền phức. Bạn có thể làm gì trong những tình huống này để trải nghiệm lại niềm vui của cuộc sống?

Trạng thái hạnh phúc phụ thuộc vào việc sản xuất các hormone: dopamine, serotonin, adrenaline, endorphin và oxytocin. Các tình huống cuộc sống khác nhau và những cảm xúc mà chúng gợi lên trong bạn có thể nâng cao hoặc hạ thấp mức độ của một trong số chúng

Các nhà khoa học từ các quốc gia khác nhau đã nhiều lần chứng minh rằng mức độ hạnh phúc của một người cụ thể không liên quan trực tiếp đến cuộc sống của người đó tốt như thế nào. Tuy nhiên, nếu điều gì đó không suôn sẻ trong một số lĩnh vực của cuộc sống, thì rất khó để tận hưởng cuộc sống và cảm thấy hạnh phúc

Mong muốn trở thành người giỏi nhất trong mọi việc không phải là lòng tự ái và sự ngây thơ, bởi vì bạn không cho mình là tốt nhất, bạn muốn trở thành như vậy. Nó cho thấy tiềm năng và mong muốn làm việc của bạn - cách tiếp cận đúng đắn của một người mạnh mẽ, năng động và sáng tạo

Không còn nghi ngờ gì nữa, nụ cười tô điểm cho một người, khiến anh ta trở nên quyến rũ. Nụ cười chân thành trong giao tiếp có ý nghĩa vô cùng quan trọng, nó tạo thiện cảm giữa mọi người với nhau, tạo không khí thân thiện giữa họ. Các kiểu cười Nụ cười tự nhiên đặc trưng cho biểu hiện chân thành của những cảm xúc tích cực của một người

Điểm yếu thu hút sức mạnh. Một người đàn ông mạnh mẽ bị thu hút bởi một người phụ nữ yếu đuối. Ở bên cô, anh cảm thấy mình giống như một nam nhi thực sự - điềm tĩnh, thành đạt, toàn năng. Nhưng làm thế nào một người phụ nữ có thể vẫn yếu đuối trong một thế giới chỉ thừa nhận sức mạnh, sự dẻo dai và sự thống trị?

Răng là một công cụ để chúng ta cắn và nhai thức ăn cần thiết để duy trì sự sống. Chức năng thứ hai rõ ràng hơn ở động vật và nhằm mục đích bảo vệ lãnh thổ và gia đình. Nướu giữ răng ở đúng vị trí và ngăn nó bị rơi ra ngoài. Ý nghĩa tâm lý của răng và nướu là khả năng “cắn xé” một điều gì đó trong cuộc sống, để bảo vệ bản thân, có quyền đối với ý kiến của mình

Đây là bài giảng thứ hai trong khóa học Nhập môn Phân tâm học của Sigmund Freud, trong đó mô tả những hành động sai lầm như một công cụ cho nhà phân tâm học. Các hành động sai lầm được định nghĩa như thế nào và chúng có liên quan đến phân tâm học không?

Nhớ lại! Bạn chỉ có một cơ thể. Bạn có quyền sửa đổi nó bằng nhiều phương pháp khác nhau, cả phẫu thuật và các bài tập thể chất. Thật không may hoặc may mắn, không còn cách nào khác. Nếu không, cuối cùng nhân loại sẽ lười biếng. Bạn không thể đến cửa hàng và đổi đôi chân của mình lấy đôi chân thon và dài hơn

Loại khí chất có ảnh hưởng rất đáng kể đến hành vi và cuộc sống của một người. Ngay cả trong thời cổ đại, Hippocrates đã cố gắng tạo ra sự phân chia con người thành các nhóm theo các kiểu hành vi của họ. Sau đó, các nhà khoa học và tâm lý học đã cải tiến và bổ sung cách phân loại tính khí

Trong hầu hết các trường hợp, một số vấn đề tâm lý là nguyên nhân chính dẫn đến thừa cân. Chúng bao gồm sợ hãi, trầm cảm, thờ ơ, v.v. Vượt qua chúng là giải pháp cho vấn đề về sự hoàn chỉnh. Trong hầu hết các trường hợp, thừa cân là do các vấn đề tâm lý khác nhau gây ra