Trong hầu hết các trường hợp, một số vấn đề tâm lý là nguyên nhân chính dẫn đến thừa cân. Chúng bao gồm sợ hãi, trầm cảm, thờ ơ, v.v. Vượt qua chúng là giải pháp cho vấn đề về sự hoàn chỉnh.
Trong hầu hết các trường hợp, thừa cân là do các vấn đề tâm lý khác nhau gây ra. Tuy nhiên, không nên loại trừ tình trạng rối loạn nội tiết tố và các bệnh nghiêm trọng khác như ung bướu, đái tháo đường…. Những nguyên nhân chính gây ra tình trạng thừa cân bao gồm:
- mong muốn "nắm bắt" chứng trầm cảm và căng thẳng
Một người cần phải đối phó với các vấn đề tâm lý. Tuy nhiên, nhiều người cảm thấy khó khăn và đáng sợ khi nhìn vào bên trong bản thân và đối mặt với những bệnh tật, thiếu sót và nỗi sợ hãi về tinh thần của họ. Dễ dàng hơn nhiều nếu để mọi thứ như nó vốn có, rồi đột nhiên nó sẽ tự "tan biến".
- mong muốn tiềm thức dường như "lớn và quan trọng"
Thông thường, nguyên nhân gây thừa cân này xảy ra ở thanh thiếu niên và trẻ em. Tuổi thơ đã qua, và người đàn ông trưởng thành muốn tự lập mình trong thế giới phức tạp này giữa những người bạn cùng trang lứa. Trong tiềm thức, bé muốn tỏ ra mình to lớn và quan trọng đối với người lớn, để bé sợ và không bị xúc phạm. Tuy nhiên, hiệu quả ngược lại thường đạt được.
- cảm giác trống rỗng trong tâm hồn
Đây là một loại trạng thái thờ ơ, khi mọi thứ trong cuộc sống trở nên thờ ơ, vô vị và tầm thường, theo cá nhân. Thông thường, anh ta tìm ra cách dễ nhất để "bằng cách nào đó làm tươi sáng cuộc sống của mình", một trong số đó là ăn quá nhiều.
Đây là những yếu tố tâm lý phổ biến nhất dẫn đến béo phì.
