Kịch bản cuộc sống là một tập hợp các thái độ và mục tiêu mà một người xác định cho mình trong thời thơ ấu và tuân theo chúng trong suốt cuộc đời. Mọi người không nhận thức được mức độ mà các hành động và mong muốn của họ bị chi phối bởi kịch bản cuộc sống. Và nếu họ hiểu điều này và làm việc với anh ấy, họ có thể thay đổi cuộc sống của mình theo bất kỳ hướng nào.
Kịch bản cuộc sống được chia thành các loại: "người chiến thắng", "kẻ bại trận" và "người không chiến thắng". Loại đầu tiên ngụ ý đạt được mục tiêu đã đặt ra và nhận được sự hài lòng. Ví dụ, một đứa trẻ quyết định rằng nó sẽ có một gia đình lớn - nó lớn lên, lập gia đình và có ba đứa con, nó hài lòng. Loại thứ hai là không đạt được mục tiêu và thiếu sự hài lòng. Những, cái đó. đứa trẻ lớn lên, lập gia đình, nhưng người vợ bất hiếu. Hoặc những đứa trẻ sinh ra bị bệnh, người không hạnh phúc và không đạt được mục tiêu, bởi vì không hài lòng. Loại thứ ba là kịch bản "trung bình". Những, cái đó. đứa trẻ lớn lên, lập gia đình, và thay vì năm đứa con sinh ra một đứa, người vợ lừa nhưng không rời, - người sống giữa thắng và bại, điều đó hợp với anh ta, mặc dù điều đó không thỏa mãn.
Và điều quan trọng ở đây là việc thực hiện kịch bản được xác định không phải do ngẫu nhiên, mà là sự lựa chọn tiềm thức của một người. Ví dụ, "người chiến thắng" sẽ chọn một người phụ nữ khỏe mạnh có nguyện vọng về một gia đình làm vợ của anh ta. Kẻ "bại trận" sẽ chọn người ốm yếu hoặc không muốn sinh con. Kẻ "không đội trời chung" sẽ chọn người có xu hướng gian lận. Không ai trong số họ sẽ hiểu rằng kết quả là do mình quyết định.
Kịch bản “kẻ thua cuộc” được chia thành ba mức độ nghiêm trọng, tùy thuộc vào kết quả. Mức độ đầu tiên là một loạt các thất bại nhỏ liên tục ngăn cản một người đạt được mục tiêu của họ. Ví dụ, con cái không vâng lời, một cô vợ đĩ, những vụ xô xát với mẹ vợ. Mức độ thứ hai bao gồm những thất bại lớn hơn, chẳng hạn như ly hôn hoặc sa thải. Mức độ thứ ba dẫn đến một kết quả không thể sửa chữa - tự tử, tù đày, bệnh tâm thần. Đây cũng là sự lựa chọn vô thức của một người.
Về mặt tâm lý, sự khác biệt cũng nằm ở thực tế là “người chiến thắng” sử dụng một số cơ hội để đạt được mục tiêu, “kẻ bại trận” đặt mọi thứ vào một cơ hội (anh ta không nhìn thấy người khác) và “người không chiến thắng” cố gắng tránh rủi ro hoàn toàn.
Cần nhớ rằng một kịch bản cuộc sống, bất kể nó có thể là gì, không phải là một câu. Nó luôn có thể được thay đổi và các nhà tâm lý học làm việc trong lĩnh vực phân tích giao dịch có thể trợ giúp điều này.