Bất kỳ diễn viên nào cũng biết rằng nếu không có biểu cảm trên khuôn mặt thì anh ta khó có thể thành công trong việc nhận được sự tán thưởng của khán giả. Nhưng các diễn viên chuyên nghiệp được dạy cách kiểm soát các cơ của khuôn mặt và cơ thể trong các khóa học đặc biệt, nhưng còn những người không mơ đến nghề diễn xuất mà chỉ thực sự muốn học nghệ thuật biểu cảm khuôn mặt chính xác thì sao? Thật đơn giản: hãy tự học.
Hướng dẫn
Bước 1
Đánh giá biểu hiện trên khuôn mặt của bạn. Để làm điều này, hãy lấy một chiếc gương nhỏ bỏ túi và cố gắng giữ cho nó luôn trong tầm tay. Đôi khi, bạn phải tưởng tượng khuôn mặt của mình bây giờ như thế nào, và sau đó kiểm tra suy đoán của bạn với hình ảnh phản chiếu trong gương. Kết quả có thể gây choáng ngợp và bạn có thể không hiểu ngay được kiểu biểu cảm mà đôi khi khuôn mặt của bạn có thể thu được.
Bước 2
Cố gắng thư giãn. Nhắm mắt lại trong giây lát và thả lỏng cơ mặt hết mức có thể, đặc biệt chú ý đến môi và cằm. Mở mắt ra, nhìn vào gương một lần nữa và xem những gì đã xảy ra, và xác định cảm giác của bạn và cảm giác chính xác của bạn.
Bước 3
Rèn luyện các nhóm cơ nhất định của khuôn mặt hàng ngày, sẽ rất tốt nếu bạn lặp lại giải phẫu để kiểm soát quá trình này tốt hơn.
Bước 4
Bắt đầu bằng cách thực hiện chuyển động của môi và lông mày - đây là những phần biểu cảm nhất trên khuôn mặt, sau đó thực hiện trên gò má và trán. Đảm bảo bắt đầu mỗi bài tập mà bạn chọn cho mình bằng cách khởi động: dùng tay làm hỏng mặt, di chuyển cơ từ bên này sang bên kia.
Bước 5
Và cố gắng trả lời trung thực những câu hỏi sau: Bạn có nghĩ rằng bạn đã quản lý để thư giãn khuôn mặt của mình? Bạn đã cảm nhận được cơ mặt và "sức nặng" của chúng chưa? Nếu câu trả lời cho tất cả những câu hỏi này là có, thì khả năng kiểm soát nét mặt gần như nằm trong túi của bạn. Đó là về thực hành!
