Nếu một người mắc chứng sợ xã hội được hỏi tại sao anh ta chỉ ra khỏi nhà vào buổi tối hoặc chỉ một lần mỗi tháng, anh ta sẽ bắt đầu mô tả các tình huống xã hội khác nhau có vẻ nguy hiểm đối với anh ta và phàn nàn rằng anh ta không biết cách cư xử phù hợp. Và bệnh nhân mắc chứng rối loạn nhân cách né tránh sẽ trả lời ngắn gọn, "Bởi vì tôi rất kinh khủng và tôi không muốn bị nhìn thấy."
Một bệnh nhân như vậy sử dụng sự tránh né về mặt thể chất và nhận thức như một phương pháp để tránh những tình huống mà họ sẽ bị từ chối và làm bẽ mặt. Và anh ta tin chắc rằng anh ta chắc chắn sẽ bị từ chối và bẽ mặt, vì theo quan điểm của anh ta, anh ta không xứng đáng có được điều gì tốt hơn. Khi người khác không có biểu hiện như vậy, bệnh nhân tự “trấn an” với ý nghĩ rằng họ đã từ chối và làm nhục mình trong suy nghĩ của mình.
Một sinh vật xã hội phải chịu đựng sự bất bình đẳng trong xã hội của anh ta, và một người mắc chứng IDD phải chịu đựng toàn bộ tính cách của mình, anh ta ghét cách anh ta nhìn, cách anh ta suy nghĩ và nói. Cảm giác tự ti tổng quát của anh ta bắt nguồn từ thời thơ ấu, xác định và tô màu cảm xúc cho mọi suy nghĩ và mọi hành động của anh ta, bóp méo thực tế bên ngoài và khiến anh ta thấy một mối đe dọa không thể tránh khỏi trong hành vi vô hại nhất của người khác.
Với chứng lo âu xã hội, bạn nhận thức được tình trạng bất lực trong xã hội, thiếu kỹ năng xã hội, cố gắng đối phó với các triệu chứng và có được các kỹ năng còn thiếu.
Trong chứng rối loạn nhân cách tránh né, bạn bị thuyết phục rằng không có cách nào để bạn nói và làm điều gì đó đúng đắn. Bạn chắc chắn một cách tuyệt đối và vô vọng rằng bạn luôn luôn và trong mọi việc sai trái, không đủ năng lực và đáng bị mọi người chỉ trích và sỉ nhục. Và cách duy nhất để bằng cách nào đó trì hoãn việc thi hành bản án mà bản thân bạn đã truyền lại là tránh mặt người khác về mặt thể chất và tránh suy nghĩ về những gì đang thực sự diễn ra trong thực tế của bạn.
Một người mắc chứng rối loạn né tránh bước vào bất kỳ tình huống nào trong cuộc sống với cảm giác tuyệt vọng và niềm tin vô thức rằng tất cả sẽ kết thúc rất tồi tệ đối với anh ta, cho dù anh ta có cố gắng thế nào đi chăng nữa, bất kể anh ta làm gì. Đồng thời, bệnh nhân không ghi lại hoặc phân tích những trải nghiệm này do sự né tránh về mặt nhận thức. Bằng cách này hay cách khác, anh ta thua trước khi trận đấu bắt đầu. Đó là lý do tại sao những ám ảnh xã hội dường như chỉ là những người lúng túng và thiếu lịch sự trong giao tiếp, và những người bị IDD thực sự có tính cách không phù hợp và đáng sợ.
