Những người theo chủ nghĩa hoàn hảo có cuộc sống tốt đẹp không? Thoạt nhìn, có. Thường thì đây là những người rất thành đạt và giàu có. Sự cống hiến của họ cho sự xuất sắc, chú ý đến từng chi tiết và lối sống có trật tự chỉ có thể được ngưỡng mộ. Những cá nhân như vậy đặt tiêu chuẩn cao và đôi khi đạt được kết quả đáng kinh ngạc. Có rất nhiều người cầu toàn trong số những người nổi tiếng. Ví dụ, Steve Jobs là một trong những người sáng lập Apple, nhà triết học người Đức Nietzsche, diva nhạc pop Madonna và nhiều diễn viên, nhà khoa học và vận động viên khác. Cuộc sống của họ liên tục gắn liền với việc đặt ra các mục tiêu cao và đạt được chúng. Các hoạt động của họ đang được công chúng giám sát chặt chẽ.
Tuy nhiên, chúng ta chỉ nhìn thấy yếu tố bên ngoài tạo nên thành công của những người này. Và có gì ở đó, ở phía bên kia, mà chúng ta không nhìn thấy? Thật không may, thực tế là họ thường ở một mình với bản thân không hạnh phúc, cô đơn, bị trầm cảm, mất ngủ và thường xuyên trải qua cảm giác lo lắng.
Chủ nghĩa hoàn hảo là một đặc điểm của tính cách hay nó là một chứng rối loạn tâm thần? Có lẽ vì vậy và như vậy. Một số nhà nghiên cứu chia nó thành:
- lành mạnh (tích cực) - khi một người đặt ra các mục tiêu đầy tham vọng, nhưng có thể đạt được, có thể thực hiện chúng một cách đầy đủ. Không quá khích, tự phê bình quá mức, mang tính hủy hoại. Và quan trọng nhất, anh ấy cảm thấy hài lòng từ thành quả của công việc đã làm.
- phá hoại (tiêu cực) - khi một người nâng cao thanh để thành tích của họ trở nên bất khả thi. Theo đó, bất kỳ kết quả nào được coi là không lý tưởng và người đó cảm thấy thất vọng sâu sắc, và sau đó là chứng loạn thần kinh và trầm cảm đang chờ đợi anh ta.
Ranh giới giữa phấn đấu lành mạnh và đau đớn cho sự hoàn hảo là rất mong manh và bất kỳ xung lực tâm lý nào cũng có thể phá hủy nó. Để hiểu được bản chất của hiện tượng này, bạn cần hiểu rõ nguồn gốc của nó. Người ta tin rằng một khuynh hướng di truyền có thể là nguyên nhân. Tuy nhiên, các nhà khoa học vẫn chưa chứng minh được điều đó. Tuy nhiên, ngay cả khi chúng ta cho rằng một số người có xu hướng cầu toàn ngay từ khi sinh ra, các nhà tâm lý học đã xác định những yếu tố xã hội nào ảnh hưởng đến sự phát triển của nó.
Tất nhiên, chủ nghĩa hoàn hảo của người lớn bắt đầu từ thời thơ ấu. Cụ thể là - trong gia đình, mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái phát triển như thế nào.
Nếu cha mẹ:
1. Đặt ra các quy tắc quá nghiêm ngặt cần phải tuân thủ. Xác định rõ ranh giới của hành vi "đúng" và "sai".
2. Đưa ra những yêu cầu quá mức đối với trẻ mà trẻ không có khả năng đáp ứng.
3. Kỳ vọng nhiều hơn và chỉ trích vì không đáp ứng được kỳ vọng của họ. Họ không chấp nhận và thậm chí từ chối đứa trẻ vì những sai lầm.
4. Thể hiện tình yêu chỉ để hoàn thành và hoàn thành một cách hoàn hảo một cái gì đó.
5. So sánh với những đứa trẻ khác không có lợi cho chính chúng.
6. Chúng bị kiểm soát chặt chẽ.
Một đứa trẻ như vậy liên tục cần sự chấp thuận của những người khác. Anh ấy tự phê bình bản thân một cách đau đớn và bất kỳ sai lầm nào cũng dẫn đến cảm xúc mạnh mẽ. Anh ta mang theo tất cả những phẩm chất này khi trưởng thành, thậm chí không phải lúc nào cũng nhận ra rằng chúng ngăn cản anh ta cảm thấy mình là một người hạnh phúc và tự túc.
