Sự chân thành rất được coi trọng trong xã hội. Không phải ai cũng có thể trung thực với bản thân và người khác. Điều này đặc biệt đúng với những tình huống như vậy, kết quả của nó phụ thuộc vào việc bạn nói thật hay nói dối.
Hướng dẫn
Bước 1
Nói ở ngôi thứ nhất thường xuyên hơn khi nói chuyện với mọi người. Vì vậy, bạn không chỉ tuyên bố vị trí của mình mà còn có thể truyền đạt rõ ràng hơn cho người đối thoại những gì chính xác khiến bạn hứng thú. Nếu bạn đang có một cuộc trò chuyện không mấy vui vẻ, đừng đổ lỗi cho người khác, hãy sử dụng đại từ "Tôi" thường xuyên hơn.
Bước 2
Tiến tới mục tiêu của bạn bằng những bước nhỏ. Không thể trở nên chân thành trong một sớm một chiều, đặc biệt nếu bạn quen với việc tô điểm thực tế, giữ mọi thứ cho riêng mình và không chia sẻ ý kiến thực sự của mình với người khác. Bắt đầu nói với mọi người những gì bạn nghĩ dần dần. Ví dụ, đặt mục tiêu cho bản thân: nói điều gì đó hàng ngày khiến bạn hứng thú, nhưng bạn đã giấu nó trước đó. Vì vậy, từng bước một, bạn có thể bắt đầu chia sẻ những kinh nghiệm nghiêm túc hơn với những người ít gặp khó khăn hơn.
Bước 3
Nếu bạn sợ xúc phạm một người bằng cách nói của mình, hãy đặt trước họ bằng cụm từ: "Có lẽ bạn đúng" hoặc "Quan điểm của bạn rõ ràng đối với tôi." Việc thể hiện sự tôn trọng đối với người đối thoại như vậy sẽ cho phép bạn bày tỏ một cách trung thực mọi nhận xét của mình, không gian xảo và đồng ý với những điều không thể chấp nhận được đối với bạn.
Bước 4
Để trở nên chân thành, chỉ ngừng nói dối thôi là chưa đủ: bạn cần phải loại bỏ những lời nói dối trong quá khứ. Nói chuyện với những người bạn biết, những người đã bị bạn lừa dối và thừa nhận với họ rằng bạn đã không thành thật trong cuộc trò chuyện trước đó. Cố gắng làm rõ ràng, sau đó lời nói dối cũ sẽ không tạo ra một lời nói dối mới.
Bước 5
Sự chân thành không liên quan đến việc bày tỏ những cảm xúc tiêu cực. Cho mọi người biết bạn thích gì ở họ, cảm nhận của bạn về họ, chia sẻ ý tưởng và ấn tượng của bạn. Đừng sợ nghe có vẻ ngu ngốc hoặc nói điều gì đó không phù hợp: mọi thứ nói ra từ trái tim trong sáng sẽ được thực hiện đúng lúc.
Bước 6
Cố gắng thể hiện cảm xúc của bạn vào dịp này hay lúc khác. Đừng cố gắng làm hài lòng người khác bằng lời nói hoặc hành động của bạn. Khi được hỏi, bạn phải có ý kiến riêng của mình chứ không phải một câu trả lời làm hài lòng người đối thoại. Tất nhiên, đôi khi những câu trả lời này sẽ trùng lặp, nhưng khi không, hãy cố gắng trung thực và đừng ngại nói những gì bạn thực sự nghĩ và cảm thấy.
