Để dễ dàng nhận biết và phân tích bất kỳ thông tin nào đến, bạn cần sử dụng một số phương pháp để sắp xếp hợp lý. Đối với những mục đích này và không chỉ những mục đích này, nhà tâm lý học người Anh Tony Buzan đã đề xuất sử dụng bản đồ tinh thần hoặc bản đồ tư duy (chúng còn được gọi là thẻ nhớ, bản đồ tư duy hoặc bản đồ tư duy).
Khái niệm về bản đồ tư duy
Bản đồ tinh thần là sự thể hiện dưới dạng đồ họa, hệ thống hóa và phức tạp của một sự kiện, quá trình, ý tưởng hoặc suy nghĩ nhất định. Thông thường, đây là một loại biểu đồ trên một tờ giấy lớn ghi lại một số lượng lớn các kết nối giữa các đối tượng khác nhau trong khu vực được xem xét. Cách trình bày tài liệu này có ưu điểm hơn cách trình bày bằng văn bản, vì nó chỉ nêu bật những hình ảnh, từ ngữ và mối quan hệ quan trọng nhất.
Với sự trợ giúp của những bản đồ có vẻ khó hiểu như vậy, bộ não con người có thể dễ dàng nhận thức thông tin, phân tích nó và đưa ra một số loại quyết định hoặc xác định một kế hoạch hành động. Và điều này là do bộ não cũng không suy nghĩ tuyến tính, rất nhiều kết nối thần kinh được sinh ra trong đó, trước khi thông tin tích hợp xuất hiện.
Bản đồ tư duy tự do
Để lập sơ đồ tinh thần một cách thành thạo mang lại kết quả mong muốn, bạn cần tuân thủ một số quy tắc khi thực hiện nó. Một trong những quy tắc đầu tiên là vị trí ngang của trang tính. Điều này là do sự gần gũi của hình thức này với tự nhiên. Mắt người cảm nhận tốt hơn các "hình chữ nhật" nằm về phía dài (như trường hợp của TV, màn hình máy tính hoặc bảng đen). Tốt hơn là đặt các từ trên bản đồ theo chiều ngang để bạn có thể nhìn thấy toàn bộ bức tranh mà không cần di chuyển ánh mắt của mình.
Ở trung tâm, bạn cần đặt yếu tố chính của bản đồ (mục tiêu, tên kế hoạch, tên riêng, v.v.). Trung tâm này cần được thiết kế phù hợp: sáng sủa (sử dụng nhiều hơn ba màu), có hình ảnh, khung và phông chữ gốc. Có các nhánh xung quanh trung tâm này: mục tiêu con hoặc các phần, hoặc các điểm của kế hoạch, v.v. Chúng phải được kết nối với trung tâm bằng các đường thẳng, và các đường thẳng, tùy thuộc vào kiểu kết nối (liên kết, nhân quả hoặc gián tiếp), nên được trang trí bằng các màu sắc khác nhau hoặc thậm chí sử dụng các hình vẽ dưới dạng chuỗi dày, sợi mỏng, câu cá mạnh. dòng, v.v. Nên có càng nhiều yếu tố đồ họa trong bản đồ càng tốt: chúng được nhìn nhận tốt hơn so với từ ngữ.
Từ các đối tượng của thứ tự thứ hai, được liên kết với đối tượng trung tâm, bạn cũng có thể chỉ định các vị trí mới để làm rõ và đưa ra các điểm cụ thể hơn của kế hoạch hoặc các tiểu mục. Về chi tiết cụ thể, không cần phải đi sâu và làm nổi bật những điểm không cần thiết hoặc quá rõ ràng. Nên sử dụng một từ khóa hoặc cụm từ để mô tả từng dòng và từng vị trí.
Cần lưu ý rằng khi tạo bản đồ dành riêng cho một vấn đề, bạn không nên chạm vào các khu vực hoàn toàn khác nhau. Ngay cả khi kết nối liên kết dẫn một người đến một số chủ đề mới, tốt hơn là cô ấy nên phát triển một bản đồ mới, đồng thời chỉ ra một liên kết đến bản đồ cũ.
Nên có rất nhiều màu sắc, họa tiết, các đường kẻ và mũi tên khác nhau trên bản đồ, nhưng điều quan trọng là không được lạm dụng nó. Mục đích chính của bản đồ là sắp xếp thông tin và dễ dàng làm việc với nó, và ý nghĩa có thể bị mất sau rất nhiều chi tiết không cần thiết. Vì vậy, sơ đồ tư duy cần phải được lập thành biểu cảm, sinh động, giàu cảm xúc nhưng đồng thời phải sạch sẽ, rõ ràng. Thực hành sẽ giúp bạn đạt được sự cân bằng rất cần thiết này.
Bằng cách phân tích bản đồ tư duy đã tạo, bạn có thể có cái nhìn khác về đối tượng hoặc chủ đề được đề cập. Có lẽ mảng liên kết sẽ đưa một người đến một cách hoàn toàn mới và sáng tạo để hành động hoặc thay đổi mục tiêu do không thể đạt được nó theo cách đã lên kế hoạch trước đó.
Chương trình máy tính
Để giúp những người tiên tiến về mặt công nghệ, các chương trình máy tính đặc biệt đã được phát minh để tạo bản đồ tinh thần. Mặc dù nhược điểm của họ là tính rập khuôn và một khuôn mẫu nhất định, luôn có cơ hội để vẽ bản đồ bằng tay hoặc sử dụng máy tính bảng đồ họa.
Ưu điểm của các chương trình máy tính là các bản đồ được tạo ra trong đó rất dễ sửa đổi và sửa chữa mà hoàn toàn không phải vẽ lại. Ngoài ra, dễ dàng hơn để lưu trữ nó trên một phương tiện điện tử, mang theo bên mình hoặc hiển thị cho những người quan tâm.
Gần nhất với việc tạo bản đồ thủ công là các chương trình Visual Mind và iMindMap. Họ có một số công cụ vẽ sẽ cho phép bạn tạo một sơ đồ tư duy độc đáo, sinh động và biểu cảm. Các cài đặt kém linh hoạt hơn một chút được trình bày trong các chương trình MindManager và MindMapper. Dễ dàng và nhanh chóng, nhưng không quá biểu cảm, bạn có thể tạo bản đồ bộ nhớ trong FreeMind.
