Các giải pháp có sẵn các vấn đề tâm lý mà không liên lạc với một chuyên gia

2025-06-01 06:06

Mọi người có thể kiểm tra tính đúng đắn của câu tục ngữ “Ai dậy sớm, trời cho” ai cũng có thể kiểm tra một cách độc lập. Tất nhiên, trong trường hợp trỗi dậy sớm, lòng thương xót của những quyền lực cao hơn không có khả năng làm bạn choáng ngợp với một dòng tiền và thú vui, nhưng việc tổ chức đúng một đêm nghỉ ngơi được đảm bảo sẽ giúp bạn làm được nhiều việc hơn và phục hồi năng lượng hiệu quả hơn

2025-01-24 14:01

Một số người sợ bị nhột, và một số lấy nó làm niềm vui. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể đạt được nếu không có phản xạ cù. Để làm được điều này, bạn cần kiểm soát cảm xúc, suy nghĩ, cảm xúc của mình. Để hết cảm giác nhột nhạt, bạn cần thực hiện một số bài tập đơn giản

2025-01-24 14:01

Nhiều nhà tâm lý học ngày nay cho rằng suy nghĩ là vật chất. Bạn có thể kiểm tra điều này theo kinh nghiệm bằng cách thực hiện một vài bài tập đơn giản. Chúng sẽ mất một khoảng thời gian, nhưng chúng sẽ cho phép bạn tìm hiểu xem hệ thống này có phù hợp với bạn hay không và mọi thứ trở thành hiện thực trong khung thời gian nào

2025-01-24 14:01

Đối với một số người, thú cưng trở thành thành viên thực sự trong gia đình. Nhưng than ôi, tuổi của những con vật này ngắn hơn chủ nhân của chúng rất nhiều. Và sớm muộn gì họ cũng chết. Đối với những người chủ yêu quý thú cưng của họ bằng cả trái tim, đây là một đòn khó

2025-01-24 14:01

Không thể luôn luôn hạnh phúc - mỗi chúng ta đều có đau buồn và mất mát. Nhưng một người sống hòa hợp với bản thân, sau một thời gian sẽ khôi phục tâm hồn và cảm giác hạnh phúc hơn bao ngày mình đã sống, còn người không làm được điều này sẽ rơi vào trạng thái trầm cảm kéo dài

Lý thuyết gây tranh cãi của Freud về việc giải thích các giấc mơ gây ra nhiều hoài nghi và nhiệt tình. Nhưng bản chất của nó là không thể bác bỏ. Theo Freud, việc phân tích kỹ lưỡng một giấc mơ bằng cách sử dụng những hình ảnh mà ông đã diễn giải và với kỹ thuật phân tích chính xác giúp một người có thể hiểu được nguyên nhân thực sự của trải nghiệm

Vào thời Trung cổ, mọi người đã bị thiêu rụi vì bất kỳ kiến thức phép thuật nào. Ngay cả những người bình thường với đôi mắt màu xanh lá cây cũng bị thẩm vấn. Ngày nay, bí ẩn về thuật thôi miên đã trở nên rộng mở. Sách được cung cấp miễn phí và trên mạng xã hội, cá nhân bạn có thể đặt câu hỏi cho các chuyên gia

Tại nơi làm việc hoặc trong một mối quan hệ, những người thích chỉ huy hành vi ám ảnh của họ và không có khả năng chấp nhận sự thay đổi của họ có thể phá hoại mọi tình huống. Đối phó với một kẻ độc tài bắt đầu bằng việc biết và nhận ra những người như vậy trước khi mọi thứ vượt khỏi tầm tay

Trong cuộc sống hàng ngày của chúng tôi, chúng tôi muốn một cái gì đó tươi sáng và khác thường. Tôi muốn nhìn thấy bên cạnh tôi một người thú vị và bí ẩn, dễ chịu và khác thường. Và làm thế nào bạn có thể nhận ra một người như vậy từ đám đông của những người dân trên đường phố và hối hả mỗi ngày, sau đó đến nơi làm việc, sau đó từ nơi làm việc

Giống như nam giới - đây không phải là ước mơ của nhiều đại diện nữ sao? Nhưng tôi thích một điều, và việc biết bạn trông như thế nào trong mắt họ lại hoàn toàn khác. Có vẻ như việc hỏi trực tiếp sẽ dễ dàng hơn. Nhưng bạn không thể hỏi một người lạ, và những người quen chỉ có thể nói dối

Nét mặt, bắt tay, dáng đi và cử chỉ theo thói quen - tất cả những điều này có thể nói lên một người tốt hơn nhiều so với những lời anh ta đang thốt ra vào lúc này. Bởi vì lời nói được nói ra một cách có ý thức. Cử chỉ là một phạm trù của tiềm thức

Ai trong chúng ta cũng không muốn có thể đọc được suy nghĩ của người khác để tiết lộ những bí mật, kế hoạch của mình, để thấy trước hành vi của mình. Mặc dù không có phương pháp nào đáng tin cậy tuyệt đối đảm bảo kết quả đọc được suy nghĩ của người khác chính xác 100 phần trăm, nhưng có một số dấu hiệu hiệu quả sẽ giúp bạn đoán được người kia đang nghĩ gì

Dù sớm hay muộn, hầu như mỗi người đều có cảm giác rằng mình đã đến đây rồi, đã nhìn thấy, đã nói như vậy. Và một số khoảnh khắc dường như được sống lại, và người ta biết chính xác điều gì sẽ xảy ra trong phút tiếp theo. Hiệu ứng deja vu là gì?

Nếu một người quan tâm sâu sắc đến nửa kia của mình, anh ta bằng lời nói và không bằng lời nói cho người khác thấy rằng anh ta "bận". Khi sức hút giảm dần, những dấu hiệu cho thấy một người đã có gia đình trở nên ít được chú ý hơn

Con trai ngay từ nhỏ đã quy định: “Đã là đàn ông thì không được khóc!”, “Kiểm soát bản thân”. Lớn lên, đàn ông cố gắng kìm chế cảm xúc của mình. Và điều này không thể không ảnh hưởng đến mối quan hệ của họ với những người xung quanh - đàn ông thường kín tiếng

Sợ hãi là một bản năng tự bảo vệ, phản ứng tự nhiên của chúng ta để bảo vệ chúng ta khỏi nguy hiểm. Nỗi sợ hãi huy động sức mạnh của chúng ta khi đối mặt với một mối đe dọa thực sự. Chúng ta bắt đầu suy nghĩ về từng bước đi, tìm kiếm lối thoát phù hợp, đừng vội vàng hành động vì nhận ra những hậu quả tiêu cực có thể xảy ra

Trong những năm qua, chúng ta bắt đầu nhận thấy rằng chúng ta ngày càng ít nhầm lẫn hơn ở mọi người. Có những dấu hiệu gián tiếp mà theo nghĩa đen, trong nửa giờ, chúng ta có thể vô thức hình thành ấn tượng đầu tiên về một người, điều này sau đó trở thành sự thật một cách đáng ngạc nhiên

Nếu một người quan tâm trong lần gặp đầu tiên, phần lớn mọi người sẽ muốn biết càng nhiều thông tin càng tốt về anh ta: anh ta là người như thế nào, anh ta thích gì, anh ta sẽ thích anh ta như thế nào. Một loạt các bài kiểm tra và tử vi được sử dụng

Ít ai nhớ rằng từ "prude" ban đầu được sử dụng riêng trong môi trường tôn giáo, ví dụ như trong lời nói hàng ngày, vào thế kỷ 17, khi lần đầu tiên việc chỉ định prude xuất hiện trong các nguồn biên niên sử, từ này hầu như không có

Các bài kiểm tra đầu tiên để đo lường khả năng trí tuệ được phát triển vào năm 1905 bởi nhà tâm lý học người Pháp Alfred Binet. Người theo dõi Binet là Lewis Term, giáo sư tại Đại học Stanford. Ngày nay, phổ biến nhất là các bài kiểm tra trí thông minh do nhà tâm lý học người Anh gốc Đức Hans Eysenck phát triển

Bạn có thể xin trợ giúp tâm lý đến các cơ sở y tế hoặc các trung tâm tư vấn chuyên biệt. Ở châu Âu, hỗ trợ tâm lý cho một người là một điều phổ biến. Hơn nữa, ở Mỹ, hầu hết mọi cặp vợ chồng đều có chuyên gia tâm lý riêng, người mà họ thường tìm đến để xin lời khuyên, cho dù đó là những bất đồng với con cái, mâu thuẫn với người thân hay những hiểu lầm giữa vợ chồng

Không có gì bí mật khi mang thai thay đổi một người phụ nữ. Những thay đổi này không chỉ gây đau đớn cho bản thân cô mà còn cho cả người bạn đời của cô, những người thường tỏ ra không sẵn sàng cho những biến cố như vậy. Trong tình huống này, không chỉ người mẹ tương lai mà cả người cha tương lai cũng nên chuẩn bị cho sự xuất hiện của em bé

Bạn có hỏi bản thân lời khuyên hay thảo luận về ngày qua không? Làm thế nào chúng ta có thể hiểu tại sao chúng ta đang làm điều này? Bạn đang nói chuyện với chính mình? Đừng vội gọi mình là kẻ tâm thần. Không có lệch lạc tâm lý hoặc bệnh tật trong việc này

Trẻ em thường đặt câu hỏi về cuộc sống của chúng. Điều này giúp các em phát triển và hiểu biết hơn về thế giới xung quanh. Nhưng theo thời gian, khi chúng lớn lên, những câu hỏi như vậy sẽ dần trở nên phổ biến, nhường chỗ cho những điều thực tế và đời thường hơn

Hai cái đầu không phải lúc nào cũng tốt hơn một cái. Có những bước ngoặt trong cuộc đời của một người khi anh ta phải độc lập đưa ra quyết định, cân nhắc tất cả những ưu và khuyết điểm. Tất nhiên, những người thân thiết có thể tham gia vào việc này, nhưng bạn không nên coi lời khuyên của họ làm kim chỉ nam cho hành động