Các giải pháp có sẵn các vấn đề tâm lý mà không liên lạc với một chuyên gia

2025-06-01 06:06

Mọi người có thể kiểm tra tính đúng đắn của câu tục ngữ “Ai dậy sớm, trời cho” ai cũng có thể kiểm tra một cách độc lập. Tất nhiên, trong trường hợp trỗi dậy sớm, lòng thương xót của những quyền lực cao hơn không có khả năng làm bạn choáng ngợp với một dòng tiền và thú vui, nhưng việc tổ chức đúng một đêm nghỉ ngơi được đảm bảo sẽ giúp bạn làm được nhiều việc hơn và phục hồi năng lượng hiệu quả hơn

2025-01-24 14:01

Một số người sợ bị nhột, và một số lấy nó làm niềm vui. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể đạt được nếu không có phản xạ cù. Để làm được điều này, bạn cần kiểm soát cảm xúc, suy nghĩ, cảm xúc của mình. Để hết cảm giác nhột nhạt, bạn cần thực hiện một số bài tập đơn giản

2025-01-24 14:01

Nhiều nhà tâm lý học ngày nay cho rằng suy nghĩ là vật chất. Bạn có thể kiểm tra điều này theo kinh nghiệm bằng cách thực hiện một vài bài tập đơn giản. Chúng sẽ mất một khoảng thời gian, nhưng chúng sẽ cho phép bạn tìm hiểu xem hệ thống này có phù hợp với bạn hay không và mọi thứ trở thành hiện thực trong khung thời gian nào

2025-01-24 14:01

Đối với một số người, thú cưng trở thành thành viên thực sự trong gia đình. Nhưng than ôi, tuổi của những con vật này ngắn hơn chủ nhân của chúng rất nhiều. Và sớm muộn gì họ cũng chết. Đối với những người chủ yêu quý thú cưng của họ bằng cả trái tim, đây là một đòn khó

2025-01-24 14:01

Không thể luôn luôn hạnh phúc - mỗi chúng ta đều có đau buồn và mất mát. Nhưng một người sống hòa hợp với bản thân, sau một thời gian sẽ khôi phục tâm hồn và cảm giác hạnh phúc hơn bao ngày mình đã sống, còn người không làm được điều này sẽ rơi vào trạng thái trầm cảm kéo dài

Mỗi người quyết định có tha thứ cho hành vi phạm tội đã gây ra cho mình hay không. Trước khi đưa ra quyết định này, bạn cần nhận thức được tác động của sự oán giận đối với các mối quan hệ. Không thể tha thứ làm phức tạp thêm cuộc sống của bản thân người đó và những người xung quanh

Người ích kỷ chỉ phục vụ bản thân mình, chỉ nhìn thấy bản thân mình. Và anh ấy nghĩ rằng đây là cách để sống. Trong khi đó, trong xã hội hiện đại không dễ để một người như vậy hòa hợp. Làm sao để hiểu bạn có phải là người theo chủ nghĩa ích kỷ hay không?

Chúng ta đang sống trong thời đại không chuyên nghiệp. Chỉ cần nhìn xung quanh là đủ, và bạn sẽ ngay lập tức nhận thấy rằng hầu hết mọi người đang cố gắng tỏ ra chuyên nghiệp, nhưng thực tế không phải vậy. Chúng ta nhìn thấy gì hàng ngày?

Tính cách là một dạng tồn tại cá nhân ổn định được thiết lập của con người. Vì hình thức này thể hiện cả bản chất vật chất và tinh thần, nên đặc tính chung là học thuyết về các dấu hiệu của cả tính chất vật chất và tinh thần. Carl jung Carl Gustav Jung là nhà tâm lý học và triết học người Thụy Sĩ, người sáng lập ra ngành tâm lý học phân tích

Con người hiện đại được tiếp cận với một lượng lớn công nghệ và kiến thức, nhưng vì một số lý do mà họ vẫn không thể bắt đầu ngày mới của mình đúng như ý muốn. Có vẻ như nó có thể đơn giản hơn, nhưng ở đây cũng có những điều tinh tế và đặc biệt - hãy cân nhắc xem khởi đầu ngày mới nên như thế nào

Thời gian là một thứ vô giá, nhưng tiếc thay, không phải là một nguồn tài nguyên có thể tái tạo được. Những phút giây quý giá trôi đi thật nhanh, còn bao nhiêu việc phải làm. Làm thế nào thường xuyên, tổng hợp các kết quả, chúng ta nhận thấy rằng chúng ta đã không làm được gì?

Nhiều người biết mong muốn: bạn muốn ăn và đồng thời bạn muốn giảm cân. Để làm gì? Chúng tôi phân tích những mong muốn loại trừ lẫn nhau. Hãy nhớ một lần và mãi mãi: nếu bạn cảm thấy hai ham muốn loại trừ lẫn nhau cùng một lúc (ăn và giảm cân, kiếm thật nhiều và nằm dài trên ghế, đi làm và nằm trên giường, v

Thế giới đang đạt được tốc độ nhanh chóng. Và để theo kịp tốc độ của nó, bạn phải điều chỉnh. Công việc, nhà, bạn bè, thời gian cho con cái, cho người thân. "Tôi không thể làm gì cả" là câu nói phổ biến của thế kỷ 21. Trên thực tế, có thời gian rảnh

Sự lười biếng là hệ quả của một nhiệm vụ dường như vượt quá khả năng của một người. Nói cách khác, cơ thể phản ứng với sự lười biếng khi có điều gì đó dường như vô nghĩa với nó. Thật không may, hầu như mọi thứ dường như vô nghĩa đối với anh ta

Mọi người đã từng bắt gặp biểu hiện rằng suy nghĩ là vật chất. Và đây thực sự là trường hợp. Nhưng tại sao, nếu điều này là sự thật, điều mong muốn không phải lúc nào cũng đến? Cần thiết - sự bền bỉ; - kiên nhẫn; - sự lạc quan

Luôn có một khoảnh khắc đến trước bất kỳ ai trong chúng ta khi chúng ta cần nói trước đám đông. Trong giai đoạn này, sự phấn khích lập tức thức dậy, nỗi sợ hãi thất bại lớn dần, mọi thứ trôi nổi trước mắt… Mọi người đều biết điều này. Nhưng bạn không cần phải sợ hãi nếu bạn biết cách thay đổi nó thành sự tự tin

Nó trông giống như một thứ đơn giản nhất trên thế giới, nhưng nó có thể bị bỏng nặng. Hẹn hò trực tuyến có những quy tắc riêng cần được tôn trọng. Bạn có biết chúng? Thêm ảnh thật vào hồ sơ của bạn và mô tả trung thực về bản thân. Nếu bạn là một cô gái tóc nâu ngắn mũm mĩm, nhưng đánh thức bạn trai của bạn sự kỳ vọng về một Cameron Diaz trông giống như một Cameron Diaz, bạn không nên ngạc nhiên rằng buổi hẹn hò của bạn sẽ có chút ngượng ngùng

Mỗi người trước mặt đều vẽ ra những bức tranh về những mối quan hệ lý tưởng, một số người tin rằng những mối quan hệ đó không tồn tại, trong khi những người khác thì ngược lại, tin rằng có những mối quan hệ lý tưởng và phấn đấu vì chúng. Tôi muốn nói rằng có những mối quan hệ lý tưởng, nhưng tất cả mọi người đều có những quan niệm khác nhau về mối quan hệ lý tưởng

Giảm giá lớn khởi động động cơ mạnh mẽ nhất của con người - lòng tham. Thông thường, những giao dịch mua hoàn toàn không cần thiết được thực hiện đơn giản vì giá cả cực kỳ hấp dẫn. Mua sắm trong đợt giảm giá có thể dẫn đến thất thoát một lượng lớn tiền lãng phí

Làm thế nào để nhận ra những dấu hiệu cảnh báo rằng bạn của bạn hoàn toàn không phải là bạn, và bạn nên chấm dứt mối quan hệ với cô ấy trong thời gian sắp tới? Cô ấy không hài lòng với bạn Trong cuộc sống của chúng ta có cả những khoảnh khắc tích cực và tiêu cực, nhưng cho dù điều gì tốt đẹp xảy ra trong cuộc sống của bạn thì nó cũng không vui và đang cố gắng phá hỏng tâm trạng tốt của bạn

Chúng tôi thường nghe thấy những lời chỉ trích trong địa chỉ của chúng tôi. Nó có thể liên quan đến cả ngoại hình và hành vi, chẳng hạn như mọi người đưa ra nhận xét về việc bạn quá xúc động hoặc ngược lại, quá phũ phàng. Bởi vì những câu nói như vậy, không chỉ lòng tự trọng của chúng ta thường xuyên đau khổ, mà cả những giấc mơ cũng tan tành mây khói

Không có gì bí mật khi một người tự tin thu hút sự chú ý của người khác mà không gặp bất kỳ trở ngại nào. Nhưng một cái nhìn rụt rè và ám ảnh luôn có sức hút khó cưỡng. Bạn hoàn toàn không cần phải ép. Làm thế nào để tìm thấy sự bình yên cho chính mình?

Lời khuyên hữu ích về cách chuẩn bị cho mùa thu để trông và cảm thấy tốt nhất của bạn. Chăm sóc da Với sự bắt đầu của những ngày lạnh đầu tiên, tôi muốn giữ lại sự ấm áp và tươi mát của mùa hè, điều mà cho đến gần đây vẫn rất dễ chịu và phấn chấn

Nghi ngờ là một đặc điểm tính cách liên quan chặt chẽ với lo lắng. Nó được đặc trưng bởi lo lắng, phấn khích khó chịu, ý nghĩ ám ảnh sợ hãi, nghi ngờ. Những người hay nghi ngờ thường nhút nhát, thiếu tin tưởng. Đôi khi, sự nghi ngờ có thể giúp ngăn ngừa bất kỳ tình huống nguy hiểm nào, nhưng thường thì đặc điểm này sẽ đầu độc cuộc sống

Nhịp sống hiện đại quá cao, bởi sự hối hả và căng thẳng thường xuyên, chúng ta ngày càng mất liên lạc với cơ thể của mình. Có vẻ như hơi thở không thể sai được. Nhưng vì lo lắng và mệt mỏi, nó trở nên thường xuyên và nông cạn, và do đó chúng ta không nhận được oxy