Các giải pháp có sẵn các vấn đề tâm lý mà không liên lạc với một chuyên gia

2025-06-01 06:06

Mọi người có thể kiểm tra tính đúng đắn của câu tục ngữ “Ai dậy sớm, trời cho” ai cũng có thể kiểm tra một cách độc lập. Tất nhiên, trong trường hợp trỗi dậy sớm, lòng thương xót của những quyền lực cao hơn không có khả năng làm bạn choáng ngợp với một dòng tiền và thú vui, nhưng việc tổ chức đúng một đêm nghỉ ngơi được đảm bảo sẽ giúp bạn làm được nhiều việc hơn và phục hồi năng lượng hiệu quả hơn

2025-01-24 14:01

Một số người sợ bị nhột, và một số lấy nó làm niềm vui. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể đạt được nếu không có phản xạ cù. Để làm được điều này, bạn cần kiểm soát cảm xúc, suy nghĩ, cảm xúc của mình. Để hết cảm giác nhột nhạt, bạn cần thực hiện một số bài tập đơn giản

2025-01-24 14:01

Nhiều nhà tâm lý học ngày nay cho rằng suy nghĩ là vật chất. Bạn có thể kiểm tra điều này theo kinh nghiệm bằng cách thực hiện một vài bài tập đơn giản. Chúng sẽ mất một khoảng thời gian, nhưng chúng sẽ cho phép bạn tìm hiểu xem hệ thống này có phù hợp với bạn hay không và mọi thứ trở thành hiện thực trong khung thời gian nào

2025-01-24 14:01

Đối với một số người, thú cưng trở thành thành viên thực sự trong gia đình. Nhưng than ôi, tuổi của những con vật này ngắn hơn chủ nhân của chúng rất nhiều. Và sớm muộn gì họ cũng chết. Đối với những người chủ yêu quý thú cưng của họ bằng cả trái tim, đây là một đòn khó

2025-01-24 14:01

Không thể luôn luôn hạnh phúc - mỗi chúng ta đều có đau buồn và mất mát. Nhưng một người sống hòa hợp với bản thân, sau một thời gian sẽ khôi phục tâm hồn và cảm giác hạnh phúc hơn bao ngày mình đã sống, còn người không làm được điều này sẽ rơi vào trạng thái trầm cảm kéo dài

Các bậc cha mẹ có con nhỏ thường phàn nàn về sự sợ hãi của chúng. Trẻ lớn hơn hoặc thanh thiếu niên cũng sợ hãi. Về nguyên tắc, người lớn không miễn nhiễm với những biểu hiện sợ hãi như vậy. Trong mọi trường hợp, nếu vấn đề này cản trở cuộc sống, bạn cần phải chiến đấu với nó

Nhiều người đặt mục tiêu và đạt được chúng, trong khi những người khác có thể bằng lòng với rất ít. Sự khác biệt giữa những người này là gì? Trước hết là ở tư duy và nhận thức đúng đắn. Điều này không phải là dễ dàng như nó có vẻ ở cái nhìn đầu tiên

Phương pháp tự thôi miên đã được biết đến từ rất lâu. Tuy nhiên, nhiều người nghi ngờ về chúng, tin rằng chúng không có khả năng thu được bất kỳ kết quả nghiêm trọng nào. Nhưng điều này không phải như vậy - với cách tiếp cận đúng đắn, tự thôi miên có thể tạo ra những điều kỳ diệu

Tình trạng bị bức hại liên tục, sự hiện diện và lo lắng của ai đó có thể cho thấy sự hiện diện của một căn bệnh tâm thần. Nó có tên là hưng cảm hoặc ảo tưởng về sự ngược đãi. Căn bệnh này có thể và cần được chiến đấu. Hướng dẫn Bước 1 Chứng hưng cảm bị bức hại là tình trạng một người cảm nhận được sự hiện diện và quan sát của ai đó

Trong hành vi của một số người, có những điều kỳ quặc không thể hiểu nổi, mà nhiều người coi đó là ý thích bất chợt hoặc trong một số trường hợp là cách dạy dỗ tồi tệ, sai trái. Nhưng không phải ai cũng biết rằng "mốt" hay "ý thích"

Có lẽ, nhiều người đã nghe nói về một bệnh lý tâm thần như bệnh tâm thần phân liệt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng căn bệnh này có các dạng khác nhau. Tùy thuộc vào loài, các đặc điểm khác biệt nhất định được thêm vào các triệu chứng chính của bệnh tâm thần phân liệt

Có một số dấu hiệu, mỗi dấu hiệu riêng lẻ có thể nói lên ý định tự tử của một người. Điển hình nhất trong số đó có thể được trích dẫn. Uống quá nhiều rượu hoặc nghiện ma túy có thể chỉ ra rằng một người có vấn đề, con đường thoát ra mà anh ta không biết

Ảo giác có thể đi kèm với các rối loạn tâm thần hoàn toàn khác nhau. Chúng xảy ra ở những người lớn tuổi dựa trên nền tảng của chứng sa sút trí tuệ do tuổi già tiến triển. Trong nhiều trường hợp, bệnh tâm thần phân liệt phát triển. Làm thế nào để tương tác, giao tiếp đúng cách với một người đang bị ảo giác tấn công?

Điều xảy ra là chúng ta đã biết một người trong một thời gian dài, nhưng chúng ta liên tục có hành vi xúc phạm người đó, vì hành vi của anh ta đôi khi chỉ đơn giản là thái quá. Và bạn không thể ngừng giao tiếp, và rất khó để duy trì một mối quan hệ

Nếu một người mắc chứng sợ xã hội được hỏi tại sao anh ta chỉ ra khỏi nhà vào buổi tối hoặc chỉ một lần mỗi tháng, anh ta sẽ bắt đầu mô tả các tình huống xã hội khác nhau có vẻ nguy hiểm đối với anh ta và phàn nàn rằng anh ta không biết cách cư xử phù hợp

Những người khác nói về một số người rằng họ là những kẻ lầm lạc thực sự, thường đặt một số ý nghĩa tiêu cực vào định nghĩa này. Từ này có phải là một số loại xúc phạm hoặc lạm dụng và nó thực sự có nghĩa là gì? Misanthrope là một từ mà khi nghe thấy nó áp dụng cho một người, một số người bắt đầu hình dung anh ta là người hoang dã, khó gần và không thông thạo

Nhân loại chìm trong cơn điên loạn. Mọi người tìm đến bác sĩ tâm lý, người chữa bệnh, ngồi thiền. Chỉ điều này không phải lúc nào cũng mang lại kết quả tích cực. Vấn đề là bản chất thực sự không nằm ở bề mặt, mà ở chiều sâu. Bản ngã là gì?

Một người mắc chứng rối loạn nhân cách cuồng loạn cố gắng bằng mọi cách có thể để thu hút sự chú ý vào bản thân. Mục tiêu này sẽ đạt được như thế nào không quan trọng: với sự trợ giúp của quần áo sáng màu, hành vi bất chấp hay điều gì khác. Cách nhận biết người mắc chứng rối loạn nhân cách cuồng loạn Ngay từ thời thơ ấu, những người như vậy được phân biệt bởi trí tưởng tượng phong phú và mong muốn bắt chước những người từ môi trường của họ, cũng như các nhân vật

Rối loạn tâm thần do tuổi già (lão suy) là một loại bệnh lý tâm thần bao gồm các rối loạn chỉ phát sinh ở tuổi già. Thông thường, một hoặc một dạng rối loạn tâm thần khác được chẩn đoán ở độ tuổi 65-75. Có thể nghi ngờ sự phát triển của bệnh dựa trên các tính năng đặc trưng

Những thay đổi đột ngột về tâm trạng, hành vi, sở thích và sức khỏe của trẻ có thể cho thấy sự hiện diện của chấn thương tâm lý tiềm ẩn. Cha mẹ cần lưu ý những thay đổi nào? Loại chuông báo thức mà đứa trẻ cần giúp đỡ là gì? Những lý do tại sao một đứa trẻ có thể bị chấn thương tâm lý rất đa dạng

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) là một rối loạn hoạt động bình thường của hệ thần kinh trung ương. ADHD biểu hiện ở các vấn đề về học tập và trí nhớ do suy giảm chức năng tập trung, cũng như hoạt động vận động quá mức. Nguyên nhân của ADHD Nhiều nhà khoa học lưu ý rằng khoảng 50% các trường hợp mắc bệnh là do di truyền, tuy nhiên, hiện không có lý thuyết rõ ràng nào về căn nguyên của ADHD

Rối loạn đa nhân cách là một trường hợp hiếm khi xảy ra, nhưng nhiều người nghi ngờ rằng họ mắc bệnh này ở bản thân hoặc người quen. Nhân cách tách rời là tình trạng một người có hai hoặc nhiều nhân cách hoàn toàn độc lập. Khi một trong những nhân cách nắm quyền kiểm soát, nhân cách còn lại sẽ im lặng

Với hội chứng ái kỷ, một người bị rối loạn tâm trạng. Điều này, không giống như trầm cảm kéo dài một ngày, kéo dài hơn nhiều. Căn bệnh này được chia thành hai loại về bản chất: trầm cảm (u sầu) và rối loạn lưỡng cực (BAD). Chúng khác nhau ở điểm thứ hai được đặc trưng bởi các hội chứng hưng cảm

Các triệu chứng tự kỷ thường xuất hiện ở độ tuổi từ ba đến năm tuổi. Và rất hiếm khi chẩn đoán được thực hiện ở thanh thiếu niên hoặc người lớn. Thông thường, các biểu hiện trên khuôn mặt của bệnh nhân kém phát triển. Đứa trẻ chỉ mỉm cười để đáp lại cảm xúc bên trong của mình và không nhận thức được nỗ lực của những người xung quanh để cổ vũ mình

Sự ghen tuông có thể hủy hoại cả những mối quan hệ bền chặt nhất. Cảm giác này đầu độc cuộc sống của cả người ghen tuông và bạn đời của anh ta. Tuy nhiên, với sự giúp đỡ của bản thân, bạn có thể thoát khỏi cảm xúc tiêu cực này, trái ngược với cơn mê sảng vì ghen tuông