Trong thế giới hiện đại, nhiều dạng trầm cảm khác nhau ảnh hưởng đến ngày càng nhiều người. Các chuyên gia lưu ý rằng gần đây, một dạng tiềm ẩn của trạng thái trầm cảm, được che đậy một cách vô thức bởi một thứ gì đó, đã trở nên đặc biệt phổ biến. Trầm cảm như vậy được gọi là mặt nạ hoặc tiềm ẩn. Bạn có thể nghi ngờ chứng rối loạn này ở bản thân hoặc ở người thân vì căn cứ nào?
Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh trầm cảm trá hình
Điều đầu tiên cần hiểu và ghi nhớ trong bối cảnh trầm cảm tiềm ẩn là, theo quy luật, người bệnh hoàn toàn không nhận thức được tình trạng hiện tại của mình. Anh ta thậm chí không thừa nhận suy nghĩ rằng có thể có điều gì đó không ổn với tâm lý của mình. Đối với một người trong bức tranh về thế giới của mình, không có gì gọi là trầm cảm. Anh ta sẽ tìm kiếm những lý do và căn cứ khác, vì những triệu chứng nào đó xuất hiện, hoặc anh ta sẽ không chú ý đến bất kỳ thay đổi nào trong tình trạng của mình cho đến khi nó trở nên rất khó khăn.
Việc nhận biết dạng trầm cảm tiềm ẩn có thể khó khăn ngay cả đối với bác sĩ; dữ liệu từ gia đình, bạn bè và môi trường xung quanh có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc chẩn đoán. Nhìn từ bên ngoài, không khó để nghi ngờ một người bị trầm cảm có mặt nạ nếu bạn biết những điểm cần chú ý.
Các triệu chứng sinh lý của bệnh trầm cảm có mặt nạ
Trong nhiều trường hợp, sự thèm ăn của một người thay đổi trong trạng thái này. Người bệnh có thể ăn lượng thức ăn gấp nhiều lần so với trước, đồng thời sở thích khẩu vị cũng thay đổi. Trầm cảm được đặc trưng bởi thèm ngọt, cay, cho bất kỳ vị sáng sủa và phong phú, các món ăn lạ. Mong muốn tiêu thụ cà phê hoặc sô cô la nóng, ca cao thường xuyên hơn và thường xuyên uống bất kỳ đồ uống có cồn nào cũng chiếm ưu thế. Một người trước đây ghét sushi, nhưng bây giờ liên tục gọi chúng cho mình, có thể tự hỏi tại sao mình lại có cảm giác thèm ăn hải sản đến vậy. Tuy nhiên, bệnh nhân không thể thừa nhận suy nghĩ rằng trầm cảm vô thức là để đổ lỗi cho tất cả mọi thứ. Một lựa chọn khác là từ chối gần như hoàn toàn hoặc hoàn toàn thức ăn. Một người phải được cho ăn theo nghĩa đen bằng vũ lực.
Bây giờ đầu tách ra, gót chân đau, rồi đè lên cổ, sau đó khó thở và đau. Đối với bệnh nhân trầm cảm có mặt nạ, algias là điển hình - đây là những cảm giác đau đớn nhất định có thể xảy ra đồng thời ở các bộ phận khác nhau của cơ thể, trong khi không có nguyên nhân tự nhiên. Đối với bệnh nhân trầm cảm, thường xuyên cảm thấy đau sẽ trở thành thói quen, điều này trong các tình huống căng thẳng hoặc khủng hoảng, dưới ảnh hưởng của các dây thần kinh và kinh nghiệm, có thể rất trầm trọng thêm. Theo quy luật, cơn đau là khác nhau, từ đau nhói đến âm ỉ và nhức nhối, trong khi đau nhức thường xuất hiện ở một số bộ phận của cơ thể hoặc các cơ quan cùng một lúc. Đau do tâm lý có thể “đi bộ” cơ thể theo từng đợt, làm rối loạn dạ dày, sau đó chuyển sang các cơ và khớp, sau đó ảnh hưởng đến cổ họng, v.v.
Trong bối cảnh của chứng trầm cảm được che đậy, nền nội tiết tố thay đổi, các cơ quan nội tạng và hệ thống bắt đầu hoạt động khác nhau, và ham muốn tình dục giảm. Một người ăn nhiều thức ăn có thể giảm cân. Thông thường, dựa trên nền tảng của trầm cảm tiềm ẩn, bệnh nhân có các triệu chứng của bệnh tiêu hóa hoặc tim. Tùy thuộc vào cơ quan (hoặc hệ thống) nào là yếu nhất, các vi phạm tưởng tượng sẽ xảy ra. Lý do thứ hai: các triệu chứng sinh lý sẽ tương đương với bệnh gì (hoặc những bệnh gì) mà người đó rất sợ. Nếu bệnh nhân bị trầm cảm tiềm ẩn sẽ rất lo sợ rằng mình sẽ có vấn đề về gan, trầm cảm tiềm ẩn sẽ bắt đầu bộc phát qua cơ quan này - các triệu chứng điển hình của viêm gan hoặc xơ gan sẽ xuất hiện.
Mặc dù thực tế là trầm cảm tiềm ẩn (được che giấu) thường biểu hiện không điển hình, các triệu chứng không chuẩn của rối loạn xuất hiện ở phía trước, nó được đặc trưng bởi sự giảm hoạt động vận động, mệt mỏi và buồn ngủ. Tuy nhiên, giai đoạn suy giảm có thể nhanh chóng được thay thế bằng hoạt động, mất ngủ, hoạt bát. Trong bối cảnh của những thay đổi đó, tâm trạng của bệnh nhân cũng thay đổi rất mạnh.
Các triệu chứng tâm lý - cảm xúc
- Thay đổi tâm trạng, đôi khi vài lần trong ngày. Thông thường, thức ăn ngọt hoặc các hoạt động yêu thích, âm nhạc dễ chịu có ảnh hưởng tích cực đến tâm trạng của bệnh nhân.
- Tình cảm bộc phát định kỳ. Tại một số thời điểm, bệnh nhân trầm cảm tiềm ẩn có thể không kiểm soát được bản thân. Điều này thể hiện ở việc gia tăng tính hung hăng, thù địch và cáu kỉnh, hoặc một người dường như có thể bật khóc ở nơi công cộng mà không có lý do gì. Sau những giai đoạn như vậy, một người thường cảm thấy rất chán nản, cố gắng tìm kiếm một cái cớ cho bản thân.
- Tăng khả năng nghi ngờ. Chứng đạo đức giả bất thường chiếm ưu thế.
- Sự khởi đầu của các triệu chứng của rối loạn lo âu. Trong số các triệu chứng của trầm cảm tiềm ẩn, có thể có các cơn hoảng loạn. Làm trầm trọng thêm chứng ám ảnh và sợ hãi. Nhìn chung, tình cảm dường như trở nên tươi sáng hơn.
- Đối với một bệnh nhân mắc chứng trầm cảm giấu mặt, sự hiện diện của nhiều nỗi ám ảnh khác nhau là điển hình.
Các biểu hiện khác của trầm cảm dưới mặt nạ
Cũng có thể nghi ngờ sự phát triển của trạng thái trầm cảm ở một người do những lý do sau:
- mong muốn thu hút sự chú ý bằng bất kỳ phương tiện nào, tìm kiếm sự giúp đỡ, hỗ trợ, chấp thuận;
- sợ bị chỉ trích;
- khuynh hướng khái quát hóa; một bệnh nhân trầm cảm tránh những chi tiết cụ thể trong bài phát biểu của mình; ví dụ, nếu tình trạng của anh ta chỉ kéo dài trong vài tuần, anh ta sẽ khăng khăng rằng anh ta đã sống như vậy suốt đời;
- khuynh hướng hiện sinh và triết học; đối với một bệnh nhân mắc chứng trầm cảm tiềm ẩn (được che dấu), những tìm kiếm kỳ lạ về ý nghĩa hoặc ẩn ý của mọi thứ xung quanh trở thành điển hình;
- mong muốn liên tục dùng bất kỳ loại thuốc hoặc thảo dược nào, trong một số trường hợp, ngay cả một loại giả dược đơn giản cũng làm giảm tình trạng của bệnh nhân;
- trong bối cảnh trầm cảm tiềm ẩn, các triệu chứng tiêu chuẩn của rối loạn trầm cảm chính hiếm khi chiếm ưu thế; Theo quy định, lời nói của bệnh nhân bình thường, không nhầm lẫn và dễ hiểu, không bị chậm trễ; hoạt động thể chất thường có mặt; ý thức không lẫn lộn, ý nghĩ thường có ranh giới rõ ràng;
- một người thường xuyên bị bệnh trầm cảm cố gắng che giấu trạng thái tâm trí của mình dưới vỏ bọc tích cực, anh ta cố gắng giúp đỡ mọi người và mọi người, một lòng vị tha đáng kinh ngạc thức dậy trong anh ta; Đồng thời, một người rất sợ gây lo lắng và khó chịu cho những người bên cạnh mình, vì vậy anh ta cố gắng tránh phàn nàn và trình bày về tình trạng của mình;
- những người bị trầm cảm thành công và hầu như liên tục tìm lý do, chỉ để ở một mình với bản thân hết lần này đến lần khác, không đi hẹn hò hay tiệc tùng; tuy nhiên, học tập hoặc công việc có thể trở thành những ngọn hải đăng hỗ trợ một người, vì trách nhiệm cao độ có thể chi phối anh ta trong giai đoạn trầm cảm;
- từ chối nghĩ rằng mình bị bệnh trầm cảm, một người cố gắng độc lập tìm cách thoát khỏi tình huống, đương đầu với tình trạng của mình, nghĩ ra điều gì đó có thể cải thiện sức khỏe và tâm trạng của mình; điều này rất nguy hiểm vì tại một thời điểm nào đó, một bệnh nhân trầm cảm, có khả năng tự bảo vệ bản thân bị suy giảm, sẽ tham gia vào những việc rủi ro, có những thói quen nguy hiểm, ví dụ như thói quen dùng thuốc;
- trong những khoảnh khắc trầm cảm, một người bắt đầu nhìn thế giới khác đi; Trong tình trạng của bệnh nhân, anh ta có thể đột nhiên tham gia vào sáng tạo hoặc sự tiến bộ của anh ta trong sáng tạo sẽ đáng kinh ngạc.
