Mọi người có xu hướng sai lầm. Đặc biệt là những bản tính nhạy cảm lo lắng và trách móc bản thân trong một thời gian dài sau khi mắc lỗi. Bạn có thể nhanh chóng phục hồi và không mất tự tin nếu bạn xử lý những sai lầm của mình một cách chính xác.
Hướng dẫn
Bước 1
Đừng tự trách bản thân về những gì đã xảy ra. Cảm giác tội lỗi đang dần thôi thúc và thường cản trở việc khắc phục tình huống. Không có người lý tưởng, và bạn cũng không ngoại lệ. Hãy từ từ và tiết kiệm thần kinh của bạn.
Bước 2
Xin lỗi nếu bạn làm tổn thương hoặc làm tổn thương ai đó. Đừng đánh mất phẩm giá của mình và đừng bao biện. Chỉ cần thừa nhận tội lỗi của bạn. Đôi khi bạn chỉ cần ngừng hành hạ bản thân.
Bước 3
Đừng chăm chăm vào sai lầm của bạn và không cho phép những sai lầm mới tiếp theo. Nếu lúc nào bạn cũng nghĩ về bản thân ở góc độ tiêu cực, coi mình là kẻ thất bại, một khuôn mẫu về hành vi sẽ dần hình thành trong tiềm thức. Và bản thân bạn sẽ không nhận thấy rằng bạn bắt đầu làm hết việc ngu ngốc này đến việc khác như thế nào. Hãy nhớ rằng, ai đó coi mình là một kẻ thất bại kinh niên dần dần trở thành một kẻ thất bại. Ngược lại, nếu bạn tự xác định điều gì đã xảy ra như một sự hiểu lầm và tiếp tục, bạn sẽ ngày càng ít mắc sai lầm hơn.
Bước 4
Đừng cố biện minh cho bản thân và đổ lỗi cho người khác. Nếu bạn nhìn vào những gì đang xảy ra một cách thực tế, bạn có thể nhận được rất nhiều lợi ích từ những tình huống sai lầm. Và nếu bạn tự cho rằng mình luôn đúng, thì tin chắc - lần sau bạn cũng sẽ “dẫm chân tại chỗ”.
Bước 5
Hưởng lợi từ bất kỳ tình huống tiêu cực nào. Rất thường sai lầm không phải là một vết xe đổ, mà ngược lại, chúng mở ra những triển vọng mới. Rất khó để nhận ra ngay lập tức, nhưng trong quá trình hiểu những gì đã xảy ra, nhiều ý tưởng mới và hữu ích có thể nảy ra trong đầu. Nếu nó đã xảy ra như vậy, thì nó phải là như vậy. Cuối cùng, bất cứ điều gì được làm là tốt nhất.
Bước 6
Hãy hài hước về tất cả những sai lầm của bạn. Tất nhiên, có những tình huống khi mọi thứ đều nghiêm túc và không có vấn đề gì đáng cười. May mắn thay, điều này không xảy ra rất thường xuyên. Hầu hết những sai lầm mà mọi người mắc phải là do thiếu hiểu biết, thiếu chú ý, và theo quy luật, chúng không gây hại nhiều. Trừ khi họ có khiếu hài hước. Sau đó, họ tự làm hại mình, liên tục nhớ lại và tự mắng mình vì những gì người khác đã cười nhạo và quên mất.
