Những người không an toàn luôn luôn thất bại. Họ sợ tiếp nhận một cái gì đó mới, họ bỏ lỡ những cơ hội trôi qua trong tay họ, họ ngại giao tiếp và làm quen. Vậy điều gì ngăn cản bạn tin tưởng vào bản thân và đạt được thành công?
Hướng dẫn
Bước 1
Internet tràn ngập các mẹo, đào tạo và các kỹ thuật xây dựng sự tự tin. Thật không may, không phải tất cả chúng đều thực sự có thể giúp ích. Rốt cuộc, việc họ thường xuyên thấu hiểu các vấn đề và đồng thời, không hành động khó có thể giúp lấy lại sự tự tin đã mất.
Bước 2
Hãy tỉnh táo đánh giá thực lực của bạn. Đừng lao vào trận chiến để xây dựng sự tự tin, nó có thể kết thúc bằng thất bại. Để tự tin vào khả năng của mình, bạn cần thuyết phục bản thân bằng những hành động rằng bạn thực sự có thể làm được điều gì đó. Tiếp cận các vấn đề từ các góc độ khác nhau, chia các vấn đề toàn cục thành các bước nhỏ - theo cách này, việc đạt được kết quả sẽ dễ dàng hơn và quan trọng nhất là nhận thấy và đánh giá nó.
Bước 3
Hãy hành động. Ngồi bên máy tính và đọc các kỹ thuật tự đào tạo mới để tìm kiếm sự tự tin sẽ không đạt được nhiều thành tựu. Đặt mục tiêu và đạt được chúng. Sự không chắc chắn luôn xuất phát từ việc đánh giá tiêu cực hoặc thiếu tích cực về bất kỳ hành động nào (trong quá khứ, thời thơ ấu). Đó là lý do tại sao bạn nên thuyết phục bản thân và nuôi dưỡng sự tự tin của bạn bằng những bằng chứng hành động mà bạn có thể làm được rất nhiều.
Bước 4
Chấp nhận những sai sót của bạn. Tất cả mọi người đều không hoàn hảo. Ai đó nhận được một thứ, người khác. Và điều này hoàn toàn không có nghĩa là một cái là bình thường, và cái kia là sai lệch so với chuẩn mực. Chỉ là mỗi người đều khác nhau, và bạn cần học cách chấp nhận bản thân như hiện tại.
Bước 5
Hãy bộc lộ cảm xúc của bạn, đừng đóng chúng lại trong lòng, suy ngẫm sau nhiều tuần ở nhà. Có, một số có thể không thích nó. Nhưng làm hài lòng tất cả mọi người có nghĩa là không làm hài lòng bất cứ ai. Đừng cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người, hãy nghĩ về bản thân, về nhu cầu và mong muốn của bạn, và khi đó cuộc sống dường như sẽ dễ dàng hơn nhiều.
Bước 6
Hãy sống cho ngày hôm nay, dần dần đạt được mục tiêu, đừng nhìn lại quá khứ, tất cả mục tiêu của bạn chỉ ở phía trước, bình tĩnh đón nhận những sai lầm và thất bại, và sự tự tin sẽ không khiến bạn phải chờ đợi.
