Đây là nỗi sợ hãi của những người bất an, những người cảm thấy bình tĩnh khi không có ai xâm phạm lối sống thông thường, thoải mái và thuận tiện của họ. Nếu những người này cảm thấy có trách nhiệm với ai đó, thì điều này tạo ra cảm giác bất tiện trong họ. Những người như vậy không đạt được điều gì đáng kể trong cuộc sống, họ không có tham vọng, kiêu hãnh.
Hướng dẫn
Bước 1
Điều quan trọng nhất là bạn muốn phát triển tinh thần trách nhiệm. Điều quan trọng là phải cố gắng trau dồi phẩm chất này ở bản thân. Tự hoàn thiện và kỷ luật bản thân. Chú ý cẩn thận đến lời nói, nghĩa vụ, hành động và việc làm của một người sẽ giúp một người trở nên có trách nhiệm.
Bước 2
Hãy tự hỏi bản thân xem bạn có thể làm gì bây giờ và nghĩ cách để đạt được kết quả đó. Thay thế những nhu cầu và mong muốn “Tôi muốn” của bạn bằng những suy nghĩ về những gì bạn cần hoàn thành để đạt được những gì bạn muốn.
Bước 3
Về mặt tâm lý, việc chịu trách nhiệm về các nghĩa vụ của bạn và hoàn thành chúng sẽ giúp ích cho bạn - đó là viết ra mục tiêu của bạn và thời hạn thực hiện nó bằng văn bản. Một người trở thành người lớn khi anh ta quyết định đi tất cả các con đường, bất chấp những trở ngại.
Bước 4
Học cách thừa nhận lỗi lầm và sai lầm của bạn. Đừng tìm kiếm những người có tội. Hãy chuẩn bị để sửa chữa những sai lầm bạn đã mắc phải. Bạn phải chịu trách nhiệm về những gì bạn đã làm hoặc sẽ làm trong cuộc đời mình.
Bước 5
Để thay đổi cuộc sống của mình, bạn cần có khả năng chấp nhận rủi ro có chủ ý. Mọi mục tiêu hay thách thức quan trọng đều đòi hỏi bạn phải chấp nhận rủi ro.
Đừng sợ mắc lỗi.
Bước 6
Tránh sử dụng những từ thể hiện sự bất an của bạn.
