Thông thường, khi cụm từ "thói quen xấu" được sử dụng, một người nhớ lại rượu, hút thuốc, nghiện ma túy. Ít ai biết rằng, còn nhiều thói quen độc hại và nguy hiểm hơn thế. Nhưng những thói quen ít được biết đến như vậy không chỉ ảnh hưởng đến cơ thể con người, mà còn ảnh hưởng đến hình ảnh của họ.
Có rất nhiều thông tin về sự nguy hiểm của hút thuốc, rượu và ma túy. Đổ từ chỗ trống này sang chỗ khác đều vô ích - tất cả những thói quen này đều khá có hại và không có tác dụng tích cực đối với cơ thể con người.
Có một loại thói quen xấu khác. Những điều này hầu như không đáng chú ý, có lẽ không quá rõ ràng đối với người khác. Cũng như nghiện thuốc lá, nghiện rượu và ma túy, những thói quen này cũng cần được loại bỏ.
Nghiện cờ bạc
Bản thân trò chơi không có hại hay xấu. Nghiện cờ bạc thể hiện ở sự ám ảnh với các trò chơi máy tính, trò chơi điện tử, cũng như thường xuyên tham gia đánh bạc.
Những người nghiện trò chơi máy tính không sống hoàn toàn giống như những người khác. Họ bắt đầu bị thế giới ảo cuốn vào và không còn hứng thú với cuộc sống thực nữa.
Những người nghiện cờ bạc bị giảm giá trị vật chất, nghề nghiệp và gia đình.
Oniomania
Chứng mất ngủ là một vấn đề khá phổ biến trong xã hội hiện đại. Nó thường được gọi là chủ nghĩa mua sắm. Thói quen này được thể hiện ở việc không thể cưỡng lại mong muốn mua một thứ gì đó, bất chấp chi phí bỏ ra, nhu cầu mua hàng này và hậu quả mà nó gây ra. Các bác sĩ kết luận rằng chứng nghiện này thường xảy ra ở phụ nữ. Thông thường, lý do nằm ở việc thiếu sự quan tâm, trống rỗng bên trong, cảm giác cô đơn, cũng như trong giai đoạn trầm cảm. Còn một số lý do nữa: ảo tưởng sức mạnh và tự do, khát adrenaline.
Ăn uống vô độ
Ăn quá nhiều là một chứng rối loạn ăn uống dẫn đến thừa cân. Thông thường, những người đã trải qua một số loại căng thẳng sẽ tiếp xúc với một số vấn đề như: mất người thân, một tai nạn, tin tức về một cuộc phẫu thuật sắp tới.
Trẻ em cũng dễ mắc phải vấn đề này. Thông thường, những người có cha mẹ thừa cân. Thông thường những đứa trẻ như vậy thích thức ăn béo, chúng không thích rau tươi chút nào.
nghiện Internet
Chứng nghiện này ám chỉ mong muốn kết nối Internet quá lớn và không có khả năng ngắt kết nối khi cần thiết. Những người dành nhiều thời gian trực tuyến hơn thường có tâm trạng tồi tệ, chán nản và thường cảm thấy không hạnh phúc.
Có năm loại nghiện Internet chính:
- nghiện cờ bạc;
- Lướt web xâm nhập - tìm kiếm thông tin vô tận và liên tục di chuyển trên Internet;
- nghiện giao tiếp ảo và những người quen ảo mới;
- nhu cầu tài chính ám ảnh - đam mê cờ bạc trực tuyến, mua hàng không cần thiết trên Internet;
- xem phim trực tuyến - đôi khi cả ngày lẫn đêm.
Technomania
Thói quen này bao gồm mong muốn liên tục cập nhật các thiết bị hiện có: điện thoại, tivi, máy tính, thiết bị gia dụng. Sự phụ thuộc này dẫn đến nhiều bệnh khác nhau, trầm cảm và rối loạn thần kinh.
