Trầm cảm là một trạng thái tâm trí chán nản. Trong bệnh trầm cảm, trạng thái cảm xúc là tiêu cực. Đây là sự khác biệt giữa trầm cảm và thờ ơ. Với sự thờ ơ, cảm xúc chỉ đơn giản là phai nhạt. Không thể nhầm lẫn các trạng thái này.
Cần thiết
- - thử nghiệm "thang đo mức độ trầm cảm";
- - Kiểm tra MMPI;
- - kỹ thuật xạ ảnh để nghiên cứu phạm vi xung đột.
Hướng dẫn
Bước 1
Nếu bạn từng thức dậy với tâm trạng tồi tệ, biết rõ nó gây ra vấn đề gì, nếu bạn hiểu loại công việc bạn phải giải quyết và nhận ra khó khăn của nhiệm vụ, hãy rời khỏi giường và bắt đầu giải quyết chúng, thì đây không phải là trầm cảm. … Trầm cảm là một tình trạng tâm sinh lý với các triệu chứng rõ ràng.
Bước 2
Trước hết, hãy chú ý đến trạng thái cảm xúc. Có những cảm xúc nhưng lại được tô vẽ bằng tông màu tiêu cực, viễn cảnh bị xem là u ám, lòng tự trọng bị đánh giá thấp. Đây không chỉ là một tâm trạng tồi tệ, mà còn là sự giảm sút nền chung của tâm trạng xuống mức tiêu cực.
Bước 3
Lưu ý rằng trầm cảm hiếm khi đơn thuần. Các triệu chứng có thể chứa các thành phần của ám ảnh. Ví dụ, những ký ức liên tục về một giai đoạn khó chịu nào đó trong cuộc sống, những “điềm báo” đen tối ám ảnh bệnh nhân. Những ý nghĩ ám ảnh về việc tự tử đặc biệt nguy hiểm.
Bước 4
Trầm cảm thường đi kèm với lo lắng thường xuyên. Bạn có thể nhận thấy rằng sự lo lắng đôi khi được cụ thể hóa thành nỗi sợ hãi. Đó có thể là nỗi sợ hãi bị mất việc làm, nỗi sợ hãi bị bần cùng hóa, nỗi sợ hãi về tính mạng và sức khỏe (của cả chính bạn và người thân của bạn).
Bước 5
Chú ý đến độ sâu của chỗ lõm. Ở đây có thể có các tùy chọn từ "tâm trạng tồi tệ" đến các dạng nghiêm trọng, bao gồm chậm vận động và nói năng, chán ăn và thậm chí mất nhận thức về màu sắc. Để xác định độ sâu của trạng thái trầm cảm, bạn có thể sử dụng các phương pháp tâm lý, ví dụ “thang đo trầm cảm”, kết quả của chúng rất chính xác.
Bước 6
Nghiên cứu về trầm cảm, bạn chắc chắn sẽ chú ý đến thực tế là chúng đều được chia thành nội sinh và tâm lý. Trầm cảm nội sinh xảy ra mà không có bất kỳ lý do bên ngoài. Chúng có thể đạt đến độ sâu đáng kể và kèm theo các triệu chứng soma. Ví dụ, trầm cảm nội sinh có thể được chỉ định bằng táo bón và khô miệng. Đôi khi trầm cảm nội sinh có tính chu kỳ (trầm cảm lưỡng cực), trong khi giai đoạn trầm cảm được thay thế bằng giai đoạn hưng phấn và hưng phấn.
Bước 7
Trầm cảm nội sinh do nhiều bệnh khác nhau gây ra, trong đó có thể có cả tâm thần (bệnh tâm thần, rối loạn tâm thần hưng cảm, tâm thần phân liệt) và soma (ví dụ, viêm gan). Trầm cảm nội sinh có thể do ngộ độc các chất độc hại, tiếp xúc với thuốc, chấn thương sọ não và các bệnh mạch máu của não (bao gồm cả những thay đổi do tuổi tác).
Bước 8
Trầm cảm tâm thần xảy ra trên bối cảnh của một tình huống sang chấn cấp tính (trầm cảm phản ứng) hoặc trong trường hợp thất vọng. Thất vọng là tình trạng một người mất hy vọng đạt được sự thoải mái về mặt tinh thần. Với tình trạng kiệt quệ về cảm xúc, ở lâu trong trạng thái thất vọng, tình trạng lo lắng mong đợi, xung đột chưa được giải quyết, chứng trầm cảm thần kinh phát triển.
Bước 9
Các trạng thái phản ứng cấp tính của trầm cảm thường gặp trong y học thảm họa. Được biết, trạng thái như vậy có thể chuyển thành chứng suy nhược thần kinh kéo dài. Suy nhược thần kinh được đặc trưng bởi sự hiện diện của xung đột giữa tình huống thực tế và nhu cầu cá nhân của một người. Suy nhược thần kinh sẽ biến mất nếu xung đột kiệt quệ hoặc mất đi ý nghĩa cảm xúc của nó.
Bước 10
Về xác định và chẩn đoán trầm cảm, điều đặc biệt quan trọng là phải phát hiện và nghiên cứu tình huống xung đột và phạm vi xung đột. Nếu bệnh nhân tuyên bố rằng không có lý do gì cho chứng trầm cảm, điều này không có nghĩa là nó thực sự không có. Với chứng loạn thần kinh, sự kìm nén tiềm thức trước một tình huống xung đột thường xảy ra, đây là một phản ứng tự vệ của nhân cách, và bạn phải tính đến nó.
Bước 11
Hiện tượng trầm cảm tiềm ẩn (ấu trùng) gây khó khăn đặc biệt trong chẩn đoán. Đồng thời, bệnh nhân có thể cười nói, đùa giỡn, là linh hồn của công ty. Những lời phàn nàn về tình trạng sức khỏe của anh ấy không được thể hiện, chẳng hạn như: “Chỉ là tôi bị nhức đầu …” Nhưng một cuộc kiểm tra tâm lý có thể tiết lộ rằng anh ấy bị trầm cảm, đến mức báo động.
