Trầm cảm chỉ có thể được giải quyết thông qua phương pháp điều trị phức tạp, trong đó yếu tố quan trọng nhất là liệu pháp tâm lý. Một trong những phương pháp hiệu quả của liệu pháp tâm lý là thôi miên, phương pháp này chưa được nghiên cứu trước đây trong bối cảnh chăm sóc tâm thần cho một người bị rối loạn trầm cảm.
Tính khả thi của thôi miên đối với bệnh trầm cảm
Đặc thù của trạng thái trầm cảm là một người, ngay cả khi hiểu và nhận ra vấn đề của mình, cũng không thể giải quyết được nó. Khi anh ta cố gắng kìm nén những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực một cách có ý thức, não bộ nhận thức điều này chỉ là xác nhận của chứng trầm cảm. Khi một bệnh nhân nghĩ về cách vượt qua một căn bệnh, anh ta nghĩ về căn bệnh này, chứ không phải về sự phục hồi, điều ngăn cản anh ta khỏi bệnh. Tập trung vào điều gì đó tích cực, thú vị và đầy cảm hứng trong thời gian bị trầm cảm là rất khó.
Ở đây việc điều trị trầm cảm bằng thôi miên trở nên không thể thiếu. Tất cả những suy nghĩ tích cực, thói quen, thái độ mới và đặc thù của nhận thức về thực tại ngay lập tức thâm nhập vào tiềm thức, do đó ý thức bắt đầu hành động theo hướng tích cực. Điều duy nhất bệnh nhân cần với phương pháp điều trị này là trí tưởng tượng tốt, điều này sẽ tạo ra những bức tranh vui tươi về một tương lai tích cực.
Hiệu quả của phương pháp
Trong một số trường hợp nhất định, các nhà trị liệu tâm lý coi việc điều trị trầm cảm bằng thôi miên là cách duy nhất có thể để giúp một người, bởi vì đôi khi chỉ nhờ các kỹ thuật xuất thần, người ta mới có thể thay đổi nhận thức về thực tế và thái độ tiêu cực hiện có. Điều trị trầm cảm bằng thôi miên giúp khôi phục lại hứng thú với cuộc sống, loại bỏ những suy nghĩ ám ảnh u ám, giảm bớt cảm giác nặng nề và các cảm giác soma tiêu cực khác. Nhờ các kỹ thuật xuất thần, một người đạt được sự bình yên bên trong và nhận được năng lượng.
Thông thường, sau các buổi thôi miên, một người không nhận ra chính xác thôi miên đã giúp anh ta thay đổi suy nghĩ của mình như thế nào, vì tâm trí trong trạng thái thôi miên không nhận thức được quá trình chữa bệnh. Tuy nhiên, một người đạt được điều chính - phục hồi, bằng cách thay đổi khuôn mẫu suy nghĩ và hành vi trong quá khứ.
Có một niềm tin rộng rãi rằng thôi miên có thể gây hại cho sức khỏe tâm thần chính xác bởi vì tâm trí của bệnh nhân không được kiểm soát theo bất kỳ cách nào. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng tâm lý con người tự điều chỉnh trong thời gian xuất thần trị liệu, và do đó không gây nguy hiểm cho sức khỏe tâm thần của bệnh nhân.
Bản chất của phương pháp điều trị
Để điều trị trầm cảm bằng thôi miên, các nhà trị liệu tâm lý hoặc thôi miên sử dụng các chiến lược khác nhau, nhưng các giai đoạn công việc thường giống nhau. Điều quan trọng là cả bác sĩ và bệnh nhân phải có từng giai đoạn để thiết lập sự tiếp xúc và thích ứng với các điều kiện được đề xuất.
Đầu tiên, bạn cần tạo ra một bầu không khí chào đón, bình tĩnh. Hơn nữa, bác sĩ cần tập trung sự chú ý của bệnh nhân trước khi trực tiếp đưa họ vào trạng thái xuất thần. Ở đây, các chiến thuật có thể rất khác nhau tùy thuộc vào loại tri giác của bệnh nhân (thính giác, thị giác, động lực học hoặc rời rạc). Sau khi nhập vào trạng thái thôi miên, gợi ý trị liệu bắt đầu, trong đó nhà trị liệu tâm lý phát âm các cụm từ cần thiết trong một trường hợp cụ thể, tạo ra thái độ tích cực trong tiềm thức của một người. Sau đó bệnh nhân được đưa ra khỏi trạng thái xuất thần và đưa về thực tại.
Sau một vài buổi gặp gỡ với một nhà trị liệu tâm lý có năng lực, một người sẽ phát triển một kiểu hành vi khác trong những tình huống khó khăn và một thái độ khác với thế giới. Dưỡng sức thường có nghĩa là thoát khỏi tâm trạng bi quan hoàn toàn.
