Có người đi làm như lao động khổ sai. Một thái độ như vậy đối với hoạt động nghề nghiệp của một người đầu độc cuộc sống của một người. Nếu bạn có một vị trí tương tự, một cái gì đó cần phải được thay đổi gấp.
Cần thiết
- - sổ tay;
- - cái bút
Hướng dẫn
Bước 1
Sạc bản thân với sự tích cực vào buổi sáng. Đối với một số người, đầu ngày không phải là thời điểm dễ chịu nhất trong ngày. Việc leo núi khó khăn, đường đi, sự hối hả và nhộn nhịp khiến buổi sáng trở nên thật tồi tệ. Có thể đó là cảm giác mà bạn chiếu vào công việc của mình và không thích nó chỉ vì bạn phải thức dậy dưới đồng hồ báo thức và đi đâu đó. Tìm cách làm cho buổi sáng của bạn thú vị hơn. Ngủ đủ. Để làm được điều này, bạn cần đi ngủ không phải sau nửa đêm mà phải đi ngủ sớm, sao cho bạn phải mất 8 giờ mới có thể ngủ được. Hãy làm quen với lịch trình này và đừng phá vỡ lịch trình kể cả vào cuối tuần. Tốt cho việc săn chắc cơ và tập các bài tập nhẹ sau khi thức dậy. Cân nhắc một bữa sáng ngon lành với bản nhạc yêu thích của bạn. Trên đường, bạn có thể đọc hoặc nghe sách nói. Vì vậy, thời gian sẽ trôi qua, và bạn sẽ đến nơi làm việc vui vẻ và sảng khoái.
Bước 2
Lập danh sách những điều quan trọng mà công việc mang lại cho bạn. Bao gồm sinh kế, cơ hội hoàn thiện bản thân, giao tiếp với các thành viên khác trong xã hội, v.v. Bạn sẽ thấy rằng bạn có điều gì đó để biết ơn. Một cá nhân không làm việc ở đâu không chỉ bị tước đi cơ hội kiếm tiền cho các nhu cầu của mình, đi du lịch, vui chơi và giải trí. Anh ta có nguy cơ suy thoái nhân cách của mình. Ví dụ, những người lớn tuổi cố gắng làm việc sau khi nghỉ hưu có trí óc và trí nhớ rõ ràng hơn. Những người cao tuổi cũng vậy, những người làm việc rất ít trong cuộc sống của họ, không thể tìm thấy vị trí của mình trong xã hội, họ trở nên khó khăn trong việc tiếp xúc với những người khác, đánh giá đầy đủ những gì đang xảy ra xung quanh và bày tỏ suy nghĩ của mình một cách dễ tiếp cận.
Bước 3
Cố gắng nghiên cứu sâu hơn về quy trình làm việc. Bạn càng biết nhiều về nghề của mình, công việc của bạn sẽ càng thú vị. Khi bạn cảm thấy mình là một nhân viên có năng lực, thành công chứ không phải là người ngoài cuộc, điều đó mang lại cho bạn cảm giác vui vẻ. Khả năng dễ dàng đối phó với các nhiệm vụ được giao và cào bằng một loạt các nhiệm vụ góp phần tạo ra một nhận thức tích cực về công việc. Và ngược lại, khi một cá nhân không có thời gian làm việc đúng giờ do năng lực làm việc thấp hoặc chưa đủ kinh nghiệm, anh ta phải nán lại sau khi kết thúc ngày làm việc và lắng nghe những lời phàn nàn từ cấp quản lý. Vì vậy, điều quan trọng là phải không ngừng phát triển như một người chuyên nghiệp, tiếp thu những kỹ năng mới. Điều này sẽ giúp bạn thực sự thích thú với công việc của mình.
Bước 4
Hãy nghĩ xem công việc của bạn có ích cho xã hội như thế nào. Rõ ràng là anh ấy mang lại cho bạn lợi ích vật chất và cách thể hiện bản thân, nhưng công việc của bạn cũng rất quan trọng đối với người khác. Có lẽ bạn tư vấn cho những cá nhân khác, cung cấp cho họ một số dịch vụ, tạo ra một số lợi ích cho các thành viên của xã hội. Đánh giá sự đóng góp của bạn đối với sự thoải mái và hạnh phúc của người khác. Bạn sẽ thấy rằng bạn có rất nhiều điều để tự hào. Bởi vì công việc của bạn rất cần thiết và hữu ích, bạn có thể yêu thích và tận hưởng nó mỗi ngày.
Bước 5
Cạnh tranh với chính mình. Nếu bạn cảm thấy buồn chán trong công việc, hãy thêm một yếu tố vui tươi vào đó. Cố gắng vượt lên chính mình của ngày hôm qua và thiết lập những kỷ lục cá nhân mới về hiệu quả, khả năng phản hồi và năng suất. Tạo một bảng tính nơi bạn sẽ ghi lại tiến trình cá nhân và theo dõi sự phát triển nghề nghiệp của mình. Có lẽ bạn sẽ bị thu hút bởi một sự phấn khích thực sự, và bạn sẽ bị cuốn theo hoạt động công việc của mình. Thật là dễ chịu khi cảm thấy rằng hôm nay bạn đã hoàn thành công việc tốt hơn và nhanh hơn nhiều so với tuần trước. Nhân tiện, phương pháp này cũng tốt vì sếp của bạn có thể khen ngợi sự tiến bộ và cải thiện của bạn. Với vị trí cao hơn và được trả công xứng đáng, bạn chắc chắn sẽ nhận được nhiều niềm vui hơn nữa từ công việc của mình.
