Một đứa trẻ bắt đầu hiểu và cảm thấy tội lỗi của mình đối với những gì đã xảy ra khi 5-7 tuổi. Thông thường, cảm giác này được cố tình nuôi dưỡng trong đó bởi các bậc cha mẹ tin rằng họ đang hành động với mục đích tốt nhất. Họ cho rằng làm như vậy là họ đang nuôi dạy con mình trở thành một người có lương tâm và trách nhiệm. Nhưng không phải lúc nào, để sửa chữa sai lầm, bạn chỉ cần thừa nhận tội lỗi của mình đối với chúng là đủ.
Hướng dẫn
Bước 1
Nếu bạn quay trở lại thời thơ ấu, bạn sẽ nhớ rằng người lớn, cha mẹ hoặc người chăm sóc đã truyền cho bạn cảm giác tội lỗi vì những hành động mà họ không thích. Đối với một đứa trẻ không có gì sai khi để quần áo của mình bị bẩn, nhưng sau khi điều này xảy ra, nó có thể nghe thấy từ người lớn những lời rằng nó không biết cách sạch sẽ, rằng nó xấu. Như một quy luật, không phải bản thân những hành động bị lên án, mà chính là người đã thực hiện chúng. Cảm giác tội lỗi được đưa vào tiềm thức của bạn thông qua một hệ thống hình phạt và phần thưởng.
Bước 2
Dần dần, khi bạn già đi, cảm giác tội lỗi sẽ nảy sinh khi bạn hoặc hành động của bạn không đáp ứng được kỳ vọng mà người khác đặt vào bạn. Tại thời điểm này, có một sự thay thế của khái niệm trách nhiệm và tội lỗi. Ở mức độ tiềm thức, bạn hiểu rằng bạn không cần phải thực hiện hành động nào để sửa chữa tình hình, chỉ cần xin lỗi, thừa nhận tội lỗi là đủ.
Bước 3
Một sự thay thế như vậy sau đó đóng một trò đùa tàn nhẫn với một người lớn, những người chân thành không hiểu những gì cần thiết từ anh ta trong gia đình hoặc tại nơi làm việc. Theo quán tính, giống như thời thơ ấu, anh ta biết rằng anh ta đã phạm tội, nhưng đã chứng minh rằng anh ta có tội, xin lỗi và tin rằng vấn đề đã kết thúc. Nhưng hành động của một người lớn, người có trách nhiệm với người khác và công việc được giao phó, không giống với hành động sai trái của một đứa trẻ không chịu bất kỳ trách nhiệm nào.
Bước 4
Hãy hiểu rằng một người lớn không cần phải cảm thấy tội lỗi. Trong trường hợp bạn mắc lỗi, một lời xin lỗi không còn đủ nữa - bạn phải thực hiện các hành động tiếp theo để sửa chữa những tổn hại đã gây ra cho người khác.
Bước 5
Khi bạn ngừng xin lỗi một cách máy móc, thừa nhận tội lỗi của mình, thoát khỏi thói quen trẻ con và bắt đầu nỗ lực để luôn có trách nhiệm với lời nói và hành động của mình, chỉ khi đó bạn mới được coi là một người trưởng thành thực sự. Thoát khỏi cảm giác tội lỗi và phát triển tinh thần trách nhiệm nếu bạn muốn người khác coi trọng mình.
