Opiophobia - đây là tên khoa học của chứng sợ hãi khi đến gặp bác sĩ. Nó xảy ra khi bệnh nhân cảm thấy hoảng sợ trước nha sĩ, bác sĩ phụ khoa và các bác sĩ chuyên khoa khác. Nhưng bạn có thể chống lại điều này.
Dấu hiệu của chứng sợ thuốc phiện
Tim đập nhanh, chóng mặt, buồn nôn, run đầu gối, nói không mạch lạc, lú lẫn, khó thở đều là những dấu hiệu cho thấy sợ đến cơ sở y tế. Sự kinh hoàng do các bác sĩ gây ra thậm chí có thể dẫn đến mất ý thức.
Sợ máu là một dạng khác của chứng sợ thuốc phiện. Và nỗi sợ hãi phổ biến nhất là đến thăm các nha sĩ. Mặc dù hiện nay điều trị nha khoa không đau đã được thực hiện nhưng nhiều người vẫn cảm thấy buồn nôn và chóng mặt trước khi đến cơ sở y tế.
Một số lo lắng rằng họ có thể bị chẩn đoán mắc bệnh nan y, trong khi những người khác cảm thấy khó chịu được mùi thuốc và không khí bệnh viện.
Sợ bác sĩ: cách đối phó
Có một số mẹo thiết thực giúp bạn vượt qua nỗi sợ hãi:
1. Cố gắng chuyển hướng suy nghĩ của bạn theo hướng tích cực. Nghĩ về điều gì đó tốt.
2. Hiểu rằng mục tiêu của bác sĩ là giúp bạn.
3. Tốt hơn là nên đến thăm các bác sĩ trong giai đoạn đầu của bệnh. Đừng trì hoãn quá trình điều trị.
4. Bạn có thể mang theo một máy nghe nhạc hoặc một cuốn sách, điều này sẽ giúp bạn đánh lạc hướng những suy nghĩ đáng sợ.
5. Hỏi bác sĩ những câu hỏi mà bạn quan tâm.
Ở một số người, chứng sợ opiophobia có thể tự biểu hiện ngay khi còn nhỏ. Nguyên nhân thường là thái độ không tốt, cũng như sự cẩu thả của bác sĩ.
Những lần đi khám bệnh đã in sâu vào trí nhớ nên lần nào cháu bé cũng sợ. Trong trường hợp này, bạn nên nói chuyện với anh ấy, cho chúng tôi biết về việc khám bệnh sẽ diễn ra như thế nào.
Nếu con bạn sắp chủng ngừa hoặc xét nghiệm máu, hãy nói với chúng rằng điều đó không gây đau đớn như bạn tưởng. Trong mọi trường hợp, bạn phải đi cùng trẻ đến bệnh viện. Đừng để anh ấy một mình với nỗi sợ hãi.
Tại một số phòng khám, đặc biệt là phòng khám nha khoa, để chống lại chứng sợ opiophobia, họ bật nhạc thư giãn trong văn phòng, đồng thời đề nghị đeo kính video đặc biệt, giúp quá trình điều trị trở nên dễ chịu và không hề đáng sợ.
Bạn có thể độc lập lựa chọn một phòng khám có thái độ tốt với bệnh nhân. Nếu nỗi sợ bác sĩ ám ảnh bạn, bạn không thể tự mình đối phó với nỗi sợ hãi, bạn có thể tham khảo ý kiến của chuyên gia tâm lý. Anh ấy sẽ giúp đỡ trong cuộc chiến chống lại chứng ám ảnh sợ hãi và dùng thuốc an thần. Chỉ sau một vài buổi trị liệu tâm lý, bạn sẽ trở nên dễ dàng hơn khi đến gặp bác sĩ.
Cần nhớ rằng nỗi sợ hãi hoang mang của các bác sĩ và điều trị không kịp thời có thể góp phần làm cho bệnh trở thành mãn tính.
