Bản chất con người là một sinh thể xã hội, do đó, khi anh ta thấy mình đơn độc, sớm muộn gì trạng thái này cũng bắt đầu đè nặng lên anh ta. Thiếu những người thân thiết và thiếu giao tiếp có thể gây ra đau khổ thực sự, vì vậy việc muốn thoát khỏi sự cô đơn và cảm thấy cần được yêu thương là điều khá dễ hiểu.
Hướng dẫn
Bước 1
Phân tích hành vi của bạn: điều gì đã khiến mọi người tránh mặt bạn và bạn chỉ có một mình. Thế giới xung quanh bạn không thể thay đổi, bạn chỉ có thể thay đổi bản thân và thái độ của bạn với những gì đang xảy ra - hãy nhớ điều này.
Bước 2
Hãy nghĩ, có lẽ do lòng tự trọng của bạn quá cao, lại không biết cách che giấu thái độ trịch thượng của mình đối với những người xung quanh nên rất ít người thích điều này và kết quả là bạn thường dẫn đến cô đơn. Điểm mạnh của bạn đã được nhiều người biết đến, nhưng người khác có thể không phải lúc nào cũng nhìn thấy chúng đằng sau hành vi hung hăng và giao tiếp lạnh lùng.
Bước 3
Hoặc có thể, ngược lại, bạn nghĩ quá thấp về bản thân. Bạn sợ rằng khi tìm hiểu kỹ về nhau, mọi người sẽ nhìn ra ngay khuyết điểm của bạn và sẽ xúc phạm bạn bằng những lời chế giễu. Tin tôi đi, điều này không phải như vậy, khả năng thừa nhận sự không hoàn hảo của bạn luôn đòi hỏi sự tôn trọng. Bắt đầu sửa chữa những gì bạn không thích ở bản thân và ngừng phức tạp - ai cũng có khuyết điểm. Đây sẽ là bước đầu tiên để thoát khỏi sự cô đơn.
Bước 4
Hãy nhìn kỹ lại bản thân: có thể bạn là một người quá u ám và bi quan, từ cuộc trò chuyện với ai, chỉ sau năm phút, bạn đã bắt đầu gãy răng. Không ai muốn giao tiếp, trong khi cảm thấy khó chịu về tinh thần. Và làm thế nào để thoát khỏi sự cô đơn, nếu bạn tiếp tục với tinh thần như vậy? Điều chỉnh tâm trạng tích cực và cố gắng truyền tải nó đến những người mà bạn giao tiếp - bản thân bạn sẽ ngạc nhiên khi có bao nhiêu người tiếp cận với bạn.
Bước 5
Nếu bạn không có sở thích và bạn cảm thấy nhàm chán ngay cả với chính mình, sẽ ít người quan tâm đến bạn. Tìm một hoạt động vui vẻ để giải tỏa nỗi cô đơn. Cùng với sở thích của mình, bạn sẽ có được những người và bạn bè cùng chí hướng.
Bước 6
Hãy nhớ câu tục ngữ “Nước chảy đá mòn” và hãy hành động. Ngồi một mình ở nhà, bạn sẽ không tìm thấy cho mình một người bạn hay một người thân yêu nào. Nếu bây giờ điều gì đó không thành công, hãy kiên nhẫn và lời khuyên của chúng tôi, thay đổi bản thân, và dần dần tình hình, nhờ nỗ lực của bạn, sẽ thay đổi.
