Nếu bạn yêu bản thân, điều đó thật tốt. Nếu bạn không yêu ai khác, đó là một vấn đề. Khi sự ích kỷ trở thành một vấn đề, bạn phải chiến đấu với nó. Để làm được điều này, hãy sử dụng lời khuyên của các chuyên gia tâm lý.
Nó là cần thiết
Kiến thức cơ bản về nội tâm, khả năng giúp đỡ mọi người, thú cưng, sự giúp đỡ của nhà tâm lý học
Hướng dẫn
Bước 1
Chấp nhận sự ích kỷ trong bản thân. Ích kỷ là một cảm giác giống như bản năng tự bảo vệ bản thân, mong muốn tồn tại trong điều kiện khó khăn, con đường có ý thức hướng tới một cuộc sống tốt đẹp hơn. Không có gì là không tự nhiên và xấu trong đó, trừ khi sự ích kỷ bắt đầu làm lu mờ tất cả những cảm xúc khác của chúng ta: lòng trắc ẩn, lòng thương xót, sự quan tâm đến người khác, sự xấu hổ, v.v. Bạn không thể tự nhốt mình vào lòng tự ái vô độ: bạn cần phải làm cho nó hoạt động cho chính mình. Đầu tiên, hãy chấp nhận rằng mọi người luôn tồn tại chủ nghĩa vị kỷ. Điều quan trọng là phải hiểu cách hướng nó đi đúng hướng để có được kết quả tốt nhất cho bạn và cho những người xung quanh: sự ích kỷ này khiến chúng ta trở thành người giỏi nhất, hãy chọn nơi học uy tín và đồng ý với một vị trí tốt để đảm bảo một tương lai tươi sáng cho chính mình.
Bước 2
Hãy cố gắng nghĩ và giúp đỡ người kia Trên thế giới này có hàng ngàn người kém hạnh phúc hơn bạn. Nếu bạn đã đạt được nhiều thành tựu, hãy giúp đỡ người hàng xóm của bạn. Bạn không cần phải chuyển toàn bộ tiền lương của mình vào một trong nhiều quỹ viện trợ: trực tiếp tham gia một sự kiện từ thiện. Bạn có thể giúp cho những người vô gia cư ăn hoặc quyên tiền để mua tã, bạn có thể mang đến nhà trẻ gần nhất. Các dịch vụ xã hội trong thành phố của bạn sẽ cho bạn biết nếu có những gia đình thu nhập thấp cần bất kỳ sự giúp đỡ nào. Cuối cùng, bạn có thể tổ chức hành động một lần hoặc đám đông nhanh: đi bộ qua trung tâm lịch sử với những người sử dụng xe lăn. Than ôi, họ thường chỉ nhìn thấy đường phố từ cửa sổ của căn hộ của họ.
Bước 3
Nhận một con vật cưng - Tất nhiên, bạn không nên mang một con mèo con hoặc một con thỏ vào nhà của bạn chỉ để phục vụ lòng ích kỷ. Nhưng nếu điều kiện cho phép, nếu bạn đã nghĩ đến thì hãy thử. Thú cưng sẽ trở thành một thành viên trong gia đình bạn. Anh ấy hoàn toàn phụ thuộc vào bạn: không thể bỏ qua, càng không thể tiếp tục sống chỉ vì bản thân. Bạn sẽ phải cho con vật ăn, dắt con vật đi dạo vào một thời điểm nhất định. Điều này sẽ kỷ luật bạn và khiến bạn nghĩ về một sinh vật khác yêu thương và chờ đợi bạn.
Bước 4
Trở thành Thành viên Nhóm: Bạn làm như thế nào không quan trọng, cho dù bạn bắt đầu chơi kèn trong nhóm tứ tấu hay đi cắm trại với nhân viên văn phòng của mình. Ý thức cộng đồng và trách nhiệm của mọi người vì sự nghiệp chung giúp sử dụng hợp lý nguồn lực của chính họ, và cái "tôi" của chính mình, cùng làm việc với nhau, thường phải được điều chỉnh để thực hiện nhiệm vụ tốt hơn. Hãy thử cảm nhận bằng cách làm việc cùng nhau trong một dự án, bạn có được cảm giác được chấp nhận khi cân nhắc bất kỳ quyết định nào, ngay cả khi nó mâu thuẫn với thái độ của chính bạn.
