Tam Giác Karpman - Cái Này Là Cái Gì?

Tam Giác Karpman - Cái Này Là Cái Gì?
Tam Giác Karpman - Cái Này Là Cái Gì?

Video: Tam Giác Karpman - Cái Này Là Cái Gì?

Video: Tam Giác Karpman - Cái Này Là Cái Gì?
Video: 210: Как выйти из драматического треугольника - со Стивеном Карпманом 2024, Có thể
Anonim

Tại sao một người đóng vai nạn nhân trong khi người khác lại chọn đóng vai kẻ ngược đãi trong cuộc sống? Câu trả lời cho câu hỏi này được đưa ra bởi mô hình vai trò, được gọi là "Tam giác Karpman"

Tam giác Karpman là gì?
Tam giác Karpman là gì?

Bạn đã bao giờ tự hỏi rằng một người bình thường, đầy đủ trong một số tình huống bắt đầu cư xử hoàn toàn khác, vì sẽ tốt hơn nếu giải quyết một số tình huống? Ví dụ, một người phụ nữ dung túng cho một người bạn công khai hủy hoại cuộc sống của cô ấy, mặc dù cô ấy không thể bình tĩnh giao tiếp với cô ấy. Hay một cấp dưới có cơ hội làm việc ở một nơi thịnh vượng hơn phải chịu đựng sự bắt nạt của sếp trong nhiều năm và phàn nàn về anh ta với bạn bè?

Những mối quan hệ này có thể được hiểu theo nghĩa lợi ích mà mọi người nhận được từ việc chiếm giữ những vị trí nhất định phù hợp với mô hình vai trò của Tam giác Karpman.

Các vai chính là - nạn nhân, kẻ đeo bám, người giải cứu. Nạn nhân phải chịu đựng đủ loại rắc rối lớn từ kẻ bức hại và quay sang người giải cứu với những lời buộc tội giận dữ chống lại kẻ bức hại. Tình huống nghe có vẻ quen thuộc không?

Nếu chúng ta xem xét tình hình từ quan điểm lợi ích của mỗi người tham gia, một bức tranh rất thú vị sẽ xuất hiện. Tình huống mang lại cho nạn nhân điều gì khi ai đó làm hỏng số phận của cô ấy? Có vẻ như cô ấy chỉ nhận được khuyết điểm. Nhưng có điều gì đó đằng sau những mặt trái này khiến cô ấy phải hồi tưởng lại tình huống này hết lần này đến lần khác. Đây là cơ hội không phải chịu trách nhiệm về cuộc sống của bạn. “Chính anh ta đã hủy hoại cuộc đời tôi,” vợ của một người chồng uống rượu nói. Nhưng trên thực tế, chính cô đã chọn một người chồng như vậy và chung sống với anh ta 20 năm để chuyển trách nhiệm về những thất bại trong cuộc sống cho anh ta.

Và lợi ích của người theo đuổi là gì? Anh ta tin rằng nạn nhân phải chịu trách nhiệm cho tất cả những gì đang xảy ra xung quanh, vì vậy anh ta sắp xếp mọi âm mưu cho cô ấy. Đó cũng là một cách để bạn giải tỏa bớt một phần trách nhiệm về cuộc sống, về những thất bại của mình và chuyển giao nó cho người khác, cũng như cảm nhận được sự vượt trội và quyền lực của bạn.

Và ở đây, trong hầu hết các trường hợp, vai trò thứ ba xuất hiện - người giải cứu. Thông thường, nạn nhân, sau khi bị kẻ bức hại, sẽ tìm đến người giải cứu để giải thích rất lâu về việc kẻ ngược đãi tồi tệ như thế nào, hắn ta đã hủy hoại cuộc sống của cô ấy như thế nào. Nạn nhân tìm kiếm sự thương hại, xác nhận sự vô tội của mình, giải phóng cảm xúc và trở thành người tố cáo trong một thời gian.

Còn nhân viên cứu hộ thì sao? Tại sao anh ta cần tất cả những thứ này? Thông thường, trong tình huống như vậy, người cứu hộ đứng về phía nạn nhân và cùng cô vạch trần "hành vi xấu" của kẻ bức hại. Người giải cứu có được cảm giác vượt trội tinh tế so với kẻ bắt bớ và cảm giác sai lầm rằng anh ta đang giúp nạn nhân giải quyết vấn đề. Mặc dù trên thực tế, anh ấy chỉ tham gia vào trò chơi, nơi mọi người có cơ hội để giải tỏa một số trách nhiệm cho cuộc sống của họ. Người giải cứu củng cố lòng tự tôn của nạn nhân và cho cô ấy cơ hội để thoát khỏi sự tiêu cực. Đôi khi những người bạn thân nhất, bạn gái và cả những nhà tâm lý học thiếu kinh nghiệm rơi vào vai người giải cứu, những người cuối cùng nhận ra rằng hiệu quả của sự trợ giúp đó là con số không.

Mối quan hệ chồng - vợ - người yêu có thể là một minh họa kinh điển cho ba vai trò này. Người chồng là kẻ ngược đãi, cư xử bất công với vợ, người vợ là nạn nhân, chịu đựng sự ức hiếp, người tình là người cứu giúp chồng lên án và cảm thấy mình vượt trội hơn anh ta.

Để vượt ra ngoài các vai trò, cần phải nhận ra tất cả những lợi ích mà một vai trò cụ thể mang lại

các tình huống.

Đề xuất: