Liệu pháp vườn (liệu pháp vườn) là một loại hình phòng ngừa và phục hồi các khuyết tật về tâm lý và thể chất bằng cách sử dụng thực vật.
Liệu pháp vườn là một lĩnh vực được nghiên cứu kém về cả tâm lý học và y học. Tuy nhiên, một mối liên hệ đã được xác định giữa việc sử dụng các hoạt động làm vườn của một người và việc cải thiện sức khỏe tâm thần của anh ta.
Các lớp học trị liệu trong vườn được tổ chức, tương ứng, trong các vườn thực vật, cũng như ở những nơi khác có nhiều thảm thực vật của chúng. Làm vườn giá cả phải chăng cho phép một người mở rộng ranh giới của mình, thoát khỏi những rào cản cản đường anh ta. Ngay từ khi mới bắt đầu làm vườn đã có nghĩa là một người đã tham gia các hoạt động hữu ích cho xã hội. Đây có thể là bước đầu tiên hướng tới sự thích nghi của nó trong xã hội.
Nhiều loại thực vật khác nhau giúp kích thích và phát triển các giác quan của con người, xúc giác của họ. Điều này rất quan trọng đối với những người khuyết tật về thể chất, những người tàn tật. Tất cả những hình ảnh trực quan bao quanh một người trong vườn đều có tác dụng hữu ích đối với trạng thái tâm lý bên trong của người đó.
Khả năng trồng một loại cây mới mang lại cho một người niềm hy vọng và niềm tin vào điều tốt đẹp. Động lực cho các hoạt động tiếp theo xuất hiện. Sự phát triển khỏe mạnh của một bông hoa mang lại cho một người sự tự tin, tăng lòng tự trọng của họ.
Liệu pháp làm vườn cũng giúp ích trong lĩnh vực nhận thức của một người. Để cây không bị chết, cần học cách chăm sóc. Với việc tiếp thu kiến thức mới, một người phát triển trí thông minh, rèn luyện trí nhớ, học cách hướng sự chú ý của mình đi đúng hướng.
Nói chung, làm vườn làm giảm căng thẳng đến mức tối thiểu, giảm trầm cảm và hành vi hung hăng. Ở ngoài trời luôn có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần.
