Trong thế giới hiện đại, y học đang có những bước phát triển vượt bậc, các loại thuốc và thiết bị mới đang được phát minh, những căn bệnh tưởng chừng không thể chữa khỏi cách đây vài thế kỷ đang dần bị lãng quên. Nhưng ngày càng có nhiều người trong thời đại của chúng ta bắt đầu ưa thích các phương pháp điều trị thay thế. Một trong những phương pháp này là liệu pháp hương thơm.
Liệu pháp hương thơm là việc sử dụng các loại tinh dầu, chiết xuất thực vật, mùi hương và hương liệu khác nhau trong việc điều trị và phục hồi cơ thể.
Các nước phương Đông như Trung Quốc và Ấn Độ có thể được coi là tổ tiên của liệu pháp hương thơm. Những cuốn sách về thuốc thảo dược của Trung Quốc có lẽ là một trong những cuốn sách đầu tiên được viết. Thậm chí sau đó, người ta cho rằng cùng một loại thực vật hoạt động theo những cách hoàn toàn khác nhau trên các cơ quan khác nhau của con người. Ở Ấn Độ, mùi là một phần của văn hóa. Ngoài kinh điển của Ấn Độ giáo, cuốn sách cổ nhất của Ấn Độ "Vedas" cũng có các công thức để điều trị trong các tình huống cuộc sống.
Kiến thức về ảnh hưởng của mùi đối với cơ thể của chúng ta đã được truyền lại cho chúng ta từ thời xa xưa. Chúng ta biết rằng liệu pháp hương thơm có đặc tính chống viêm, kháng vi-rút, cải thiện hiệu suất và cải thiện giấc ngủ.
Các mùi khác nhau có các đặc tính khác nhau. Ví dụ, một mùi hương tinh tế như hoa oải hương làm tăng hoạt động trí óc; trong thẩm mỹ, chiết xuất hoa oải hương được sử dụng để cải thiện độ đàn hồi và màu sắc của da. Mùi hương thảo quen thuộc mà chúng ta thường xem như một "nốt nhạc đặc biệt" trong các tác phẩm ẩm thực của các đầu bếp ở Ý, Tây Ban Nha và các nước Châu Âu khác, sẽ kích thích hệ thần kinh, giúp chống lại cảm giác sợ hãi và nâng cao bản thân của bạn. sự tự tin.
Nếu đột nhiên mức độ căng thẳng của bạn bắt đầu vượt quá quy mô, bạn cần nạp năng lượng với mùi hương của bạch đàn, ngay lập tức sẽ giúp tăng khả năng chống căng thẳng của bạn. Nếu bạn cần sắp xếp suy nghĩ và cảm xúc của mình, các loại tinh dầu gỗ khác nhau sẽ giúp bạn đối phó với điều này.
Những mùi như đinh hương, nhục đậu khấu, quế, gừng, trong suy nghĩ của mọi người, có lẽ gây ra liên tưởng đến ấm trà, nhưng những liên tưởng như vậy nảy sinh không chỉ vì đồ uống nóng, mà còn vì những mùi có tác dụng làm ấm, rất hữu ích. đối với các bệnh cảm lạnh và luôn vui vẻ.
Các loại mùi trong thế giới của chúng ta rất đa dạng, hãy tìm mùi của bạn, cho những dịp khác nhau, để cuộc sống của bạn không chỉ ngập tràn những ấn tượng sống động mà còn với những hương thơm tươi sáng.
