An toàn cá nhân là một chủ đề quan trọng đối với tất cả mọi người. Nhiều người cho rằng cô ấy không phụ chúng ta, nhưng ý kiến này là sai lầm. Để bảo vệ bản thân, bạn cần suy nghĩ đúng đắn và chú ý.
Có thể tự đứng lên về mặt thể chất không phải là khía cạnh duy nhất để đảm bảo an toàn cho chính bạn. Điều quan trọng không kém là có thể tránh được những tình huống nguy hiểm. Khả năng không để bản thân gặp rắc rối không chỉ là làm điều đúng đắn, mà còn là cách suy nghĩ đúng đắn. Dưới đây là một số hướng dẫn để giúp bạn:
Tránh những người và địa điểm đáng ngờ. Chúng tôi nhìn thấy một đại đội say rượu ở đằng xa - tắt ngúm. Chúng tôi đã thấy những người tiếp cận bạn với những người rõ ràng không có thiện chí - hãy chạy đi. Bạn không nên đi qua khu rừng tối, ngay cả khi nó sẽ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian. Thuyết phục bản thân rằng "sẽ không có chuyện gì xảy ra với mình" là một thói quen xấu.
Hãy đề phòng. Một quy tắc đơn giản và quan trọng. Phát triển thị lực ngoại vi, tức là khả năng nhìn thấy nhiều hơn một chút những gì đã ở trước mặt bạn. Chú ý những điều nhỏ: những người đang tiếp cận bạn hoặc những đối tượng khả nghi rời đi. Hãy chú ý đến những gì đang xảy ra xung quanh - điều này sẽ cho phép bạn phản ứng kịp thời với nguy cơ phát sinh. Không cần phải nói, bị phân tâm bởi điện thoại di động hoặc đeo tai nghe vào tai không phải là cách tốt nhất để tăng cường sự tỉnh táo.
Đừng thu hút quá nhiều sự chú ý vào bản thân. Trong tâm lý học, điều này được gọi là nạn nhân, theo một cách khác. Nếu bạn là một cô gái, hãy suy nghĩ trước khi bạn mặc một chiếc váy siêu ngắn và đi bộ ở những nơi vắng vẻ - cơ hội thu hút một kẻ hiếp dâm tiềm năng tăng lên đáng kể. Việc đeo khăn quàng cổ của câu lạc bộ thể thao yêu thích của bạn ở một thành phố xa lạ chẳng đáng là bao - những người hâm mộ câu lạc bộ đối thủ không tốn bất cứ giá nào để ngăn cản bạn làm điều này một lần và mãi mãi. Khi đếm trước đám đông một gói hóa đơn trong ví của chính bạn, đừng ngạc nhiên rằng bạn có thể làm mất chiếc ví này sau đó.
Phản ứng không cảm xúc. Đọc các bản tin tội phạm: thường nguyên nhân của những thảm kịch nghiêm trọng (xung đột, đánh nhau, thậm chí giết người) là những tình huống không đáng có. Nhớ lấy điều này. Bạn đã dẫm chân lên tàu điện ngầm chưa? Xin lỗi và đừng xung đột. Bạn đã từng bị đánh vào vai, dù là cố ý? Đi tiếp mà không để lộ bất kỳ dấu hiệu nào. Tham gia vào các cuộc xung đột về những điều nhỏ nhặt hoàn toàn không phải là dấu hiệu của sức mạnh, và nó có thể dẫn đến hậu quả đáng buồn: ai biết người khác nghĩ gì về tâm trí của họ?
Hãy chuẩn bị cho những trường hợp không lường trước được. Hoảng sợ là điều đầu tiên đi kèm trong một tình huống nguy cấp. Thật không may, chính cô lại là người thường xuyên trở thành nguyên nhân gây ra những rắc rối, thậm chí là cái chết của mọi người. Bất cứ điều gì cũng có thể xảy ra, cho đến một cuộc tấn công khủng bố, và thay vì sững sờ, bạn nên nhanh chóng hình thành một kế hoạch hành động rõ ràng. Ai đó sẽ nói rằng không thể chuẩn bị đầy đủ cho điều này (và sẽ đúng), nhưng có thể phản ứng với những rắc rối là một kỹ năng cần được phát triển.
