Sự phản bội của người thân là một thử thách lớn trong cuộc đời chúng ta. Những ai đã từng đối mặt với sự phản bội ít nhất một lần đều hiểu nó đau đớn như thế nào. Tuy nhiên, đừng nản lòng. Tốt hơn hết hãy lấy tình huống bị phản bội làm bài học cuộc sống quan trọng. Một khi bạn đạt được nó, công việc của bạn là ngăn chặn sự lặp lại.
Hướng dẫn
Bước 1
Đối phó với những gì bạn cho là phản bội. Rất thường những người ở trong tình trạng căng thẳng có xu hướng phóng đại tác hại của hành động của người khác. Người đó đã thực sự thất hứa hay thậm chí đã hứa với bạn những gì bạn mong đợi ở anh ấy? Ví dụ, nếu một chàng trai phản bội một cô gái bằng cách lừa dối cô ấy, bạn cần hiểu liệu anh ấy có hứa sẽ chung thủy với cô ấy hay không. Đàn ông hiện đại đôi khi thậm chí không giấu giếm ý định quan hệ với nhiều phụ nữ. Thông thường những anh chàng chưa quyết định lựa chọn sẽ hành xử theo cách này. Nếu đây là trường hợp của bạn, nó không phải là một thực tế mà thậm chí phản bội có thể được coi là một sự phản bội.
Bước 2
Kiểm tra mức độ mong đợi của bạn. Một điểm đặc biệt quan trọng đối với những người đã hơn một lần bị phản bội. Có thể vấn đề là bạn đang yêu cầu quá nhiều người, và nếu họ không thể đáp ứng tất cả các yêu cầu, bạn tuyên bố họ là kẻ phản bội? Cực khác của vấn đề là kỳ vọng thấp. Nếu ban đầu bạn coi mọi người là kẻ thù và nhân vật phản diện, thì sẽ dễ dàng hơn để họ không căng thẳng để có vẻ ngoài đẹp trong mắt bạn. Bằng trực giác, họ hiểu rằng một số người rất khó làm hài lòng, bởi vì họ không mong đợi điều gì tốt đẹp. Vì vậy, họ không cố gắng.
Bước 3
Nghiên cứu hành vi của kẻ phản bội, sáng tác chân dung tâm lý của hắn. Điều này là cần thiết để cẩn thận hơn với những người có hành vi tương tự trong tương lai. Rất hiếm khi sự phản bội xảy ra đột ngột. Theo quy luật, có rất nhiều bằng chứng tình huống cho thấy ai đó không trung thực với bạn. Phân tích trực giác của bạn, điều đã nói với bạn trong quá khứ rằng một người có thể lừa dối. Cố gắng chú ý hơn đến những biểu hiện như vậy của tính cách trong tương lai.
