Thường xảy ra rằng chỉ vì một chuyện vặt vãnh mà nếu không bạn không để ý đến, một cuộc cãi vã thực sự bùng lên. Sau một thời gian, mọi người bắt đầu hét vào mặt những lời lăng mạ và ném bát đĩa vào chân họ. Sau đó, mọi thứ diễn ra theo cùng một kịch bản: một người khóc nức nở không ngừng, trong khi người kia lớn tiếng đóng sầm cửa lại. Nhưng kết quả là cả hai đều chỉ có những cảm xúc vô cùng tiêu cực trong tâm hồn.
Hướng dẫn
Bước 1
Quy tắc đầu tiên và quan trọng nhất của một cuộc cãi vã là không bao giờ xúc phạm người kia. Đôi khi, chỉ một lời xúc phạm vô tình hay cố ý cũng đủ để một cuộc cãi vã phát triển thành một hành vi phạm tội lớn, rất khó để tồn tại. Ngay cả khi bạn đang tranh cãi về một mối quan hệ, đừng tập trung sự chú ý của bạn vào tính cách của đối phương, chỉ tập trung vào chính vấn đề.
Bước 2
Có những người bật rất nhanh, nhưng đồng thời cũng là người nhanh nhạy. Chú ý đến từng cụm từ bạn đã nói trong lúc nóng nảy sẽ sớm trở thành mẫu giao tiếp thông thường của bạn. Trong trường hợp này, cách chắc chắn duy nhất để thoát khỏi cuộc cãi vã là chỉ cần giữ im lặng trong vài phút và đợi cho đến khi người đó "xả hơi". Tuy nhiên, có những người chỉ đơn giản là không thể im lặng khi bị mắng, nhưng nếu người này quan trọng với bạn, thì đơn giản là không còn cách nào khác.
Bước 3
Bỏ mối là một thuật ngữ biểu thị việc chấm dứt tương tác giữa các bên trong một cuộc cãi vã, khiến họ phải rời khỏi "chiến trường". Ví dụ, vợ / chồng đi gặp bạn bè, hoặc bạn đi đến các phòng khác nhau và không làm phiền nhau. Phương pháp tránh cãi vã này có một nhược điểm - một tình huống sau xung đột, khiến mỗi bên rất đau lòng. Nếu cuộc chia ly đã xảy ra, thì hãy cố gắng giải quyết mối quan hệ càng sớm càng tốt, trong trường hợp này, bạn có thể nhượng bộ.
Bước 4
Trong một cuộc tranh cãi, hãy cố gắng nói một cách bình tĩnh nhất có thể. Đây là một trong những thủ thuật tâm lý đơn giản và hiệu quả nhất. Nó khá đơn giản: một người nói thì người kia nghe và ngược lại. Chẳng bao lâu, cuộc cãi vã sẽ biến thành một cuộc trò chuyện đơn giản.
Bước 5
Nếu những cuộc cãi vã đã trở nên phổ biến với bạn, hãy nghĩ ra một từ đặc biệt với người khác, phát âm từ đó mà bạn sẽ bị phân tâm. Nghĩa là, nó sẽ trông như thế này: ngay khi một cuộc cãi vã bùng lên, bạn nói một từ nào đó và sau đó im lặng trong vài phút. Sau đó cuộc cãi vã có thể được tiếp tục, nhưng thường thành ra không ai cần.
Bước 6
Một cuộc cãi vã đang diễn ra - đi thăm, bất kể ai, ngay cả khi với những người hàng xóm ở cửa ra vào. Không ai muốn thể hiện sự khác biệt của mình trong gia đình, vì vậy với bạn bè, bạn sẽ bình tĩnh và không ném ánh mắt giận dữ vào nhau.
