Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Cơn Giận Dữ

Mục lục:

Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Cơn Giận Dữ
Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Cơn Giận Dữ

Video: Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Cơn Giận Dữ

Video: Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Cơn Giận Dữ
Video: Cách Vượt Qua Cơn Giận Trong 5 Phút 2024, Tháng mười một
Anonim

Những cơn giận dữ của trẻ không gì khác chính là sự thao túng cảm xúc của cha mẹ. La hét, khóc lóc, dậm chân, cắn, cào cấu và các "phương pháp thuyết phục" khác được trẻ sử dụng một cách khéo léo. Chỉ có thể đánh bại sự bùng phát cơn giận dữ và phẫn nộ của trẻ con nếu bạn giữ được sự bình tĩnh tuyệt đối.

Làm thế nào để thoát khỏi cơn giận dữ
Làm thế nào để thoát khỏi cơn giận dữ

Hướng dẫn

Bước 1

Nói chuyện với con bạn ở nhà. Giải thích cho con bạn về cảm giác của bạn khi trẻ bị kích động - và tìm hiểu những gì trẻ đang trải qua. Đừng quên nói cho anh ấy biết lý do bạn từ chối mua đồ hay đi đâu đó.

Bước 2

Duy trì sự tự chủ và kiên nhẫn. Nếu con bạn nổi cơn tam bành về một món đồ chơi mà nó chưa mua ngay trong cửa hàng, trong mọi trường hợp, đừng cố kiềm chế những cảm xúc ban đầu. Đừng trấn an hoặc thuyết phục trẻ. Không trong bất kỳ trường hợp nào sử dụng hành vi tấn công. Nói "không" chắc chắn và giữ vững lập trường của bạn cho đến khi trẻ bình tĩnh lại.

Bước 3

"Để" trẻ yên với cơn giận của mình. Nếu em bé ẩu đả ở nơi công cộng, hãy đứng gần đó và không phản ứng lại những trò hề của con bạn. Không trả lời nhận xét từ những người qua đường. Chúng không liên quan gì đến quá trình giáo dục.

Bước 4

Cố gắng giữ bình tĩnh cho đến khi "báo hiệu". Nếu bạn để trẻ biết rằng trẻ sẽ không thể thao túng bạn, trẻ sẽ nhanh chóng cảm thấy mệt mỏi với những cơn cuồng loạn. Đứa trẻ sẽ hiểu rằng phương pháp của nó không hiệu quả với bạn.

Bước 5

Dạy con bạn bộc lộ cảm xúc tiêu cực bằng lời nói. Đứa trẻ sẽ có thể trao đổi với bạn về những cảm giác mà chúng đang trải qua tại thời điểm bị từ chối. Sự bất mãn, tức giận hoặc bực bội của trẻ sẽ giúp ngăn chặn cơn giận dữ.

Đề xuất: