Mỗi người ngay từ nhỏ đã tiếp xúc với môi trường. Tuy nhiên, mặc dù vậy, đối với nhiều người, việc giao tiếp với người lạ hoặc những người không quen trở nên khá khó khăn, gây ra nỗi sợ hãi và thiếu tự tin trong nội tâm.
Các vấn đề đối với nền tảng này có thể phát sinh rất khác nhau. Ví dụ, một số người phải làm rất nhiều việc để bảo vệ lợi ích của họ. Đối với những người khác, khó khăn là việc bày tỏ ý kiến của họ, để người khác hiểu họ. Thứ ba, rất khó để thiết lập giao tiếp với một người, đặc biệt là nếu người đó rất ấn tượng. Người thứ tư cảm thấy khó nói vì sự tế nhị quá mức của họ, và người thứ năm sợ rằng sau cuộc trò chuyện, họ sẽ bắt đầu lên án.
Nhưng cần lưu ý rằng xã hội hiện đại bao hàm sự giao tiếp liên tục và do đó cần phải có khả năng vượt qua những nỗi sợ hãi như vậy ở bản thân thì mới có thể khẳng định mình trong cuộc sống và trở thành một người thành công.
Sự nghi ngờ bản thân có thể nảy sinh vì nhiều lý do. Có lẽ người đó không biết cách cảm nhận chính xác lời nói của người khác hoặc quá gần trái tim mình.
Có lẽ có một số chấn thương tâm lý của thời thơ ấu. Nói chung, có thể có rất nhiều lý do, nhưng cần phải giải quyết vấn đề này trong mọi trường hợp. Các nhà tâm lý học gợi ý rằng bạn nên làm mẫu và tạo ra nhiều tình huống khác nhau cho chính mình, điều này theo thời gian sẽ xóa bỏ sự nghi ngờ bản thân.
Hãy đến một cửa hàng điện máy, chọn một sản phẩm và yêu cầu người bán tư vấn cho bạn. Hãy lắng nghe anh ta, tham gia vào cuộc trò chuyện và rời đi mà không mua bất cứ thứ gì và cảm ơn người bán.
Đến một cửa hàng mua những món đồ đắt tiền, những món đồ rất đắt tiền và bắt đầu xem xét các món đồ đó. Khi người bán hỏi bạn có cần giúp đỡ hay không, bạn chỉ cần từ chối và tiếp tục nghiên cứu hàng hóa thêm. Thông thường người bán rất tức giận về điều này, nhưng điều quan trọng là không để ý đến họ và giữ vững lập trường của họ.
Vào cửa hàng, bạn cần yêu cầu đổi tiền, không cần lý do và giải thích.
Cần liên hệ với một người qua đường với yêu cầu gọi điện. Bạn cần phải chuẩn bị cho thực tế rằng hầu hết mọi người sẽ từ chối.
Bạn phải cố gắng làm quen với người đó ngay trên đường phố. Đồng thời, người quen phải tích cực và phải đến trao đổi liên hệ.
Điều chính là để diễn tập cùng một tình huống nhiều lần. Điều này sẽ giúp bạn học cách giao tiếp với những người mới và không nghe lời họ quá theo nghĩa đen.
