Không thể trở thành một người lý tưởng và được mọi người yêu thích tuyệt đối, điều quan trọng là phải hiểu điều này. Nhưng những lời chỉ trích và nhận xét về chúng ta từ những người khác có thể rất có lợi nếu bạn tìm được cách tiếp cận phù hợp với chúng.
Một người không biết cách chấp nhận những lời chỉ trích sẽ ngại bắt đầu một công việc kinh doanh mới nếu công việc kinh doanh trước đó không được đánh giá cao. Đây là đặc điểm tiêu cực chính của những lời chỉ trích - nó có thể làm hạ thấp lòng tự trọng của một người rất nhiều. Ai nói gì thì nói, không ai thích chỉ trích, nhưng bạn có thể giảm thiểu hậu quả tiêu cực của nó và tận dụng nó.
Điều quan trọng cần hiểu để đối phó với những lời chỉ trích là gì?
Những bình luận tiêu cực không thể tránh khỏi. Bạn càng làm việc nhiều và càng đạt được nhiều thành tựu, bạn càng nhận được nhiều tiêu cực. Điều này là hoàn toàn bình thường và không có nghĩa là bạn đang làm sai.
Chỉ trích có thể mang tính xây dựng và phá hoại. Luôn luôn có ý nghĩa khi lắng nghe những lời phê bình mang tính xây dựng và rút ra những kết luận phù hợp từ đó. Nhưng bạn không cần phải chăm chăm vào những lời chỉ trích phá hoại, nguồn gốc của nó đã không theo đuổi mục tiêu giúp bạn và không phân tích tình hình theo bất kỳ cách nào trước khi bày tỏ ý kiến của bạn.
Làm thế nào để đối phó với những lời chỉ trích?
- Trước hết, khi phân tích những lời chỉ trích, hãy thành thật tự trả lời câu hỏi: mình đã xứng đáng với sự đánh giá như vậy đến mức nào? Đôi khi học sinh, sinh viên giận thầy cô cho điểm thấp, trong khi bản thân họ không nỗ lực để đạt điểm cao. Nhưng điều quan trọng cần nhớ là tất cả các hành động hoặc không hành động của chúng ta đều có hậu quả. Điều quan trọng là phải đánh giá sự đóng góp của bạn đối với công việc và cách người phê bình nhìn nhận công việc đó. Có lẽ bạn thực sự chưa nỗ lực đủ? Hãy cố gắng tính đến điều này vào lần sau và làm nhiều hơn một chút để đạt được điểm cao.
- Phản ứng không phải với cảm xúc mà là những nhận xét mang tính xây dựng. Đôi khi, những lời khuyên hữu ích và có giá trị nhất ẩn sau một cảm xúc dâng trào, nhưng điều quan trọng là bạn phải lắng nghe và phân tích thông tin một cách cẩn thận, và đừng để bị xúc phạm bởi những cảm xúc đi kèm của nó. Nếu nhà phê bình quá xúc động, bạn cần xem xét cẩn thận phản ứng của mình trước lời nói của họ, không khuất phục trước những cảm xúc tiêu cực và lập luận hợp lý nhất có thể.
- Đừng đánh mất niềm tin vào bản thân. Như đã đề cập ở trên, những lời chỉ trích mang tính phá hoại, trong đó người đối thoại trở nên cá nhân, không nên làm bạn lo lắng. Tuy nhiên, những lời chỉ trích mang tính xây dựng chỉ hướng đến công việc của bạn. Nếu bạn thất bại ở một điều gì đó, điều này không có nghĩa là bạn không có khả năng làm bất cứ điều gì. Nó chỉ có nghĩa là bạn, cũng như hàng triệu người khác, mắc sai lầm, nhưng bạn có thể học hỏi từ chúng. Hãy nhớ điều này khi thực hiện các đánh giá giá trị trong địa chỉ của bạn.
- Làm việc với các vấn đề. Hãy chú ý lắng nghe những nhận xét mang tính xây dựng và thông qua chúng. Công việc chất lượng cao đối với những sai lầm sẽ cho phép bạn tránh được nhiều vấn đề trong tương lai.
Do đó, những lời chỉ trích có thể được sử dụng để mang lại lợi ích tối đa cho bản thân và doanh nghiệp của bạn, nếu bạn phân biệt được những lời chỉ trích mang tính xây dựng với những lời chỉ trích mang tính phá hoại và khắc phục những thiếu sót đã được xác định một cách cẩn thận.
