Rất thường xuyên, những bình luận tiêu cực giết chết sự tự tin của bản thân. Nhưng những lời chỉ trích có thể vừa mang tính xây dựng, từ đó bạn có thể thu được nhiều lợi ích cho bản thân, vừa có thể phá hoại mà bạn có thể bỏ qua một cách an toàn.
Phê bình mang tính xây dựng luôn nhằm đảm bảo rằng bạn tránh được những sai lầm tương tự trong tương lai. Ngay cả khi người phê bình hoàn toàn không đồng ý với bạn, anh ta vẫn muốn giúp bạn bằng cách chỉ ra những sai lầm thực sự tồn tại trong công việc của bạn mà bạn có thể giải quyết. Khi bày tỏ ý kiến của mình, nhà phê bình không nên khăng khăng rằng đây là sự thật duy nhất. Anh ta chỉ đưa ra các phương án để giải quyết vấn đề, và không tự mình giải quyết. Đồng thời, vấn đề luôn được chỉ ra rõ ràng, và tất cả các điều khoản của nó đều được lập luận một cách thấu đáo. Ngoài ra, nhà phê bình mong muốn chỉ ra những khía cạnh tích cực của tác phẩm, theo yêu cầu của các quy tắc cơ bản của phê bình mang tính xây dựng.
Những lời chỉ trích mang tính hủy diệt thường gây khó chịu. Nó không nhằm mục đích cải thiện tình hình hiện tại, nó chỉ làm nảy sinh toàn bộ cơn bão cảm xúc tiêu cực ở người được đánh giá. Thông thường, mục đích của những lời chỉ trích mang tính hủy diệt là để thao túng người đối thoại. Để xoay chuyển tình thế có lợi cho mình, nhà phê bình chỉ ra những thời điểm không thuận tiện trong công việc của đối thủ. Điều quan trọng là phải luôn phân tích động cơ của nhà phê bình để hiểu lời nói của họ có thể mang tính xây dựng như thế nào. Đôi khi, những lời chỉ trích xúc phạm thể hiện cảm giác ghen tị hoặc thiếu tự tin. Để làm bẽ mặt đối tượng bị đố kỵ và tỏ ra là người khôn ngoan hơn so với lý lịch của nó, nhà phê bình quay sang cá nhân hóa, bám vào những chuyện vặt vãnh và không ủng hộ nhận xét của mình bằng những lý lẽ xác nhận.
Hãy nhớ rằng việc xác định loại lời chỉ trích đóng một vai trò rất quan trọng trong việc tạo ra một kế hoạch hành động trong tương lai. Đôi khi những lời chỉ trích có thể là trợ thủ đắc lực của bạn trên con đường nhanh chóng đạt được mục tiêu.