Mỗi chúng ta đều sợ một điều gì đó, lo sợ một điều gì đó. Nhưng mặt khác, sợ hãi là một quá trình tự nhiên trong cơ thể con người. Người không sợ hãi thì không có linh hồn.
Từ “phobia” rất phổ biến, nhiều người cho rằng ám ảnh là sự sợ hãi. Nhưng trên thực tế, sợ hãi là nỗi sợ hãi tự nhiên về những gì có thể gây tổn thương và những gì thực sự nguy hiểm, bao gồm lửa, nước, độ cao. Và ám ảnh là nỗi sợ hãi hiện hữu trong tiềm thức của một người và không thể bị ảnh hưởng.
Sự khác biệt giữa ám ảnh và sợ hãi có thể được nhìn thấy trong một ví dụ. Một người sợ độ cao, nỗi sợ hãi này không chỉ phát sinh như vậy, đã có một trải nghiệm tiêu cực, bị ngã từ một thứ gì đó và người này sẽ mắc chứng sợ độ cao, có thể sợ máy bay và cũng có thể bị rơi. Những người như vậy cảm thấy nguy hiểm khi nhìn thấy máy bay và thích đi du lịch, chẳng hạn như tàu hỏa hoặc xe buýt.
Có rất nhiều ám ảnh, bao nhiêu loài động vật và côn trùng khác nhau, lực lượng tự nhiên, hành động, cuộc sống thân mật, tình trạng sức khỏe, cũng như các đối tượng.
Các triệu chứng của chứng ám ảnh rất đa dạng, nhưng đối với hầu hết mọi người đều có những biểu hiện giống nhau, chẳng hạn như: nhịp tim tăng, vã mồ hôi, cơ thể run rẩy, sợ hãi, khó thở, sợ chết vì ám ảnh, lạnh đến ớn lạnh. hoặc nóng, buồn nôn hoặc đau ở bất kỳ bộ phận nào của cơ thể. Trong tình huống có đối tượng ám ảnh, một người không thể kiểm soát được nỗi sợ hãi của mình.
Một mặt, chữa bệnh ám ảnh rất đơn giản, nhưng mặt khác lại rất vất vả. Để làm được điều này, một người phải đối mặt với tình trạng ám ảnh rất thường xuyên và ở trong đó cho đến khi anh ta nhận ra rằng nó không gây ra bất kỳ tác hại nào.
