Bạn đã bao giờ gặp một người luôn bận rộn với vẻ ngoài và danh tiếng của mình? Hoặc có thể người này là chính bạn? Bạn càng sớm thoát khỏi sự thiếu tự tin của chính mình, cuộc sống của bạn sẽ càng tươi sáng hơn.
Hướng dẫn
Bước 1
Luôn ghi nhớ rằng những người qua đường sẽ chỉ nhìn thấy bạn trong vài giây. Nếu bạn rất phức tạp về ngoại hình của mình, hãy nhớ rằng những người gặp bạn cả ngày trên tàu điện ngầm, trên đường phố, trong quán cà phê không quan tâm đến bạn. Tất nhiên, họ có thể chú ý đến chiếc váy, kiểu tóc, túi xách … "vui nhộn" của bạn, nhưng khả năng họ sẽ nhớ đến cô ấy cả đời và chế giễu bạn là không đáng kể.
Bước 2
Để xác minh điều này, hãy thử làm điều gì đó không điển hình trong lối sống và hành vi của bạn. Theo quy định, chỉ những người thân thiết hoặc những người biết rõ bạn mới phản ứng với những hành động như vậy. Và tất cả những người còn lại xung quanh nó sẽ không quan tâm. Mọi người quá bận rộn với những vấn đề hàng ngày để cười nhạo bạn cả ngày, tháng, năm. Sau tất cả, đó là khoảng thời gian bạn không thể quên cái liếc xéo của ai đó trong xe điện hoặc quán cà phê.
Bước 3
Yêu bản thân mình. Nếu bạn sợ hãi trước mọi ý kiến, điều đó nói lên lòng tự trọng thấp. Bạn có thích quần áo, nghề nghiệp, sở thích của mình không? Nếu tất cả những điều này không đe dọa đến sức khỏe của bạn, sự an toàn của người khác và không trái với luật pháp, thì nó sẽ diễn ra. Bạn có muốn trở thành một thủ thư và bạn bè và vợ / chồng của bạn đang thúc đẩy sự nghiệp kinh doanh? Hãy lắng nghe trái tim mình, chứ không phải định kiến của người khác về uy tín và địa vị xã hội.
Bước 4
Tập trung vào những phẩm chất tốt nhất của bạn. Điều này sẽ làm cho một người quyến rũ và thú vị ra khỏi một người không an toàn. Làm việc cho bản thân mỗi ngày, tự khen ngợi bản thân vì những thành công dù là nhỏ. Và đừng quên mỉm cười. Hãy nhớ rằng có hàng triệu người xung quanh bạn đang sống trong khuôn khổ của những khuôn mẫu áp đặt. Và nếu ai đó cố gắng đâm bạn bằng ánh mắt hoặc lời nói, rất có thể, anh ta muốn tự lập bằng cái giá của bạn. Trong trường hợp này, hãy áp dụng khiếu hài hước hoặc tinh thần thương hại kẻ bắt nạt khét tiếng, và sau đó hoàn toàn quên đi những gì đã xảy ra.
