Có vẻ như việc dọn dẹp giường ngủ là một việc phổ biến và hàng ngày, chiếc giường ngủ trông gọn gàng hơn và tạo cảm giác ấm cúng trong phòng ngủ. Nhưng không phải ai cũng tuân thủ quy tắc dọn giường mỗi sáng, tìm ra hàng trăm lý do để từ chối việc dọn dẹp.
Tất nhiên, để dọn giường, bạn sẽ phải bỏ ra đôi phút và cuốn chúng ra khỏi giấc ngủ quý giá của mình, vẫn còn rất nhiều lý do, ví dụ như buổi tối bạn còn phải trải giường, sẽ không ai nhìn thấy một chiếc giường không được dọn sẵn, một con mèo đang ngủ trên giường, tôi không muốn làm phiền cô ấy và nhiều thứ tương tự.
Trên thực tế, việc dọn dẹp giường không chỉ là một chuỗi các hành động máy móc, theo một cách nào đó, là cả một nghi lễ, thực hiện hàng ngày, bạn có thể nhận được một số lợi ích, cụ thể là:
- phòng có giường ngăn nắp trông thoải mái và gọn gàng hơn;
- giũ chăn và đập gối sẽ khiến bạn thức dậy và tiếp thêm sinh lực, đồng thời như một lời giới thiệu nhỏ về các bài tập buổi sáng;
- hãy để việc dọn dẹp giường là mục tiêu đầu tiên được đặt ra cho ngày hiện tại, sau khi hoàn thành, bạn có thể vui vẻ và sau đó thực hiện mục tiêu tiếp theo;
- giường, không được kê cao, tạo cảm giác lộn xộn và không thoải mái trong phòng;
- mọi người dành khoảng một phần ba thời gian của họ trong ký túc xá, và theo lẽ tự nhiên, vẻ ngoài gọn gàng của nó sẽ nâng cao tinh thần, gợi lên sự bình tĩnh và bình yên. Ngoài ra, việc kê giường làm giảm căng thẳng vào buổi sáng và thiết lập nhịp độ phù hợp trong ngày;
- nhiều người trong chúng ta sống trong các căn hộ một hoặc hai phòng, nơi phòng ngủ đóng vai trò là phòng khách, hội trường, và trong một số trường hợp, thậm chí là phòng ăn. Khách của bạn có muốn một chiếc giường không sạch sẽ không?
- bạn có thể nằm trên chiếc giường đã làm sẵn vào ban ngày hoặc vào buổi tối để xem TV, vì bạn không muốn đi ngủ với các vật dụng gia đình của mình trên một tấm trải giường mở;
- một số nuôi thú cưng thích ngủ trưa trên giường tháo rời. Từ một số con mèo và con chó nhỏ, len, bụi bẩn, và trong một số trường hợp bọ chét được đổ định kỳ, bạn có thực sự muốn ngủ với những người hàng xóm như vậy không?
