Hội chứng Tetris là gì? Căn cứ vào tên gọi, có thể cho rằng đây là một loại bệnh lý chỉ có ở những người nghiện cờ bạc. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không phải như vậy. Hầu như bất kỳ người nào cũng có thể phải đối mặt với một hiện tượng tương tự trong cuộc đời của họ.
Hội chứng - tác dụng, hiện tượng - Tetris không phải là một rối loạn bệnh lý. Theo quy luật, đây là một tình trạng ngắn hạn sẽ tự biến mất. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nếu hoàn cảnh có sẵn và theo đặc điểm cá nhân của một người, hội chứng Tetris có thể trở thành một triệu chứng hoặc một trong những nguyên nhân của bất kỳ hành vi vi phạm ranh giới nào. Vì vậy, ví dụ, các nhà trị liệu tâm lý cho rằng tình trạng này có thể là cơ sở cho chủ nghĩa hoàn hảo gây đau đớn hoặc bệnh tham công tiếc việc.
Lần đầu tiên nhà văn Neil Gaiman nói về hiện tượng này. Năm 1987, trong một tác phẩm của mình, ông đã mô tả một trạng thái rất gần với hiệu ứng Tetris. Trong giới khoa học, họ bắt đầu bàn tán về hội chứng này từ những năm 1990 của thế kỷ 20.
Hội chứng Tetris: nó là gì
Tên này được gán cho hiện tượng này vì lý do ban đầu nghiên cứu tâm lý liên quan đến một nhóm người tích cực và thường xuyên chơi Tetris, cũng như các trò chơi máy tính khác. Theo kết quả được tiết lộ rằng nếu một người đắm mình quá nhiều vào không khí trò chơi, anh ta sẽ có sự thay đổi tạm thời trong nhận thức và cảm nhận về thực tế xung quanh.
Sau đó, người ta đã chứng minh rằng việc nói về hội chứng Tetris là hoàn toàn hợp lý không chỉ trong bối cảnh của những người hâm mộ trò chơi: tình trạng này có thể lây lan sang những người đã làm việc gì đó trong một thời gian dài, hoàn toàn tập trung vào nó. Và sau đó họ không thể gạt bỏ những suy nghĩ liên quan đến kinh doanh / sở thích, cảm giác và sự lặp lại hành động.
Các triệu chứng và ví dụ
Hội chứng Tetris có thể biểu hiện như thế nào trong cuộc sống hàng ngày?
- Thông qua suy nghĩ và lời nói.
- Qua những giấc mơ.
- Thông qua các hành động và việc làm của một người.
- Trực tiếp thông qua cảm giác, nhận thức về thực tế xung quanh và bản thân.
Vì hiện tượng này có thể gặp ở những người hoàn toàn khác nhau, nên nó không có triệu chứng cụ thể và không thay đổi. Điểm chính: lặp đi lặp lại bất kỳ hành động nào liên quan đến một tình huống dài hạn hoặc công việc / sở thích, suy nghĩ hoàn toàn tập trung vào một vấn đề quan trọng, những giấc mơ trong đó các âm mưu của trò chơi xuất hiện hoặc các công thức toán học xuất hiện, nếu một người nghiêm túc tham gia vào khoa học, sự xuất hiện của bất kỳ cảm giác vật lý không điển hình nào.
Cách dễ nhất để hiểu hiệu ứng Tetris hoạt động như thế nào là dựa trên các ví dụ:
- những người thường chơi trò chơi Tetris có thể nhìn thấy các khối màu trong giấc mơ, và trong cuộc sống họ cố gắng xếp các đồ vật sao cho chúng nằm gần nhau;
- Nếu một người đi tàu trong một thời gian dài, sau khi ở trong bầu không khí tĩnh lặng, anh ta có thể cảm thấy giường hoặc ghế sô pha bên dưới dường như đang chuyển động, hoặc anh ta có thể nghe thấy tiếng bánh xe; biểu hiện điển hình của hội chứng Tetris là cảm giác mặt đất lắc lư sau khi ở trên tàu trong một thời gian dài;
- khi một người xem một số lượng lớn các bộ phim tươi sáng và rất năng động tại một thời điểm, hoàn toàn đắm mình trong quá trình này, thì sau này những giấc mơ của anh ta có thể trở nên "rách rưới", quá dữ dội, nhanh chóng;
- các nhà tâm lý học cho rằng Mendeleev, người tạo ra bảng các nguyên tố hóa học của mình, đã đối mặt trực tiếp với hội chứng Tetris;
- sau một thời gian dài ở trong phòng có ánh sáng không tự nhiên, một người có thể rơi vào tình huống nhận thức không chính xác về màu sắc trong thế giới xung quanh; vì vậy, ví dụ, nếu bạn phải ở trong một căn phòng có ánh sáng đỏ trong một thời gian dài, thì một lúc nào đó không gian xung quanh sẽ được cảm nhận bằng tông màu hồng cam;
- những người nhiệt tình chơi các trò chơi máy tính và trực tuyến hiện đại khác nhau có thể chuyển một số hành động thành hiện thực; vì vậy, chẳng hạn, có thể có mong muốn "phát lại" cấp độ hoặc "tiết kiệm" trong thời gian thực.
Nhận thức bị bóp méo tạm thời và cảm giác bị thay đổi có thể xảy ra ở tài xế xe tải, sinh viên và nhà khoa học, nhạc sĩ và nghệ sĩ, nhân viên văn phòng, v.v.
