Mọi người khác nhau về nhiều mặt. Họ nhận thức thế giới theo những cách khác nhau và thể hiện mình trong đó. Để chỉ định các nhóm lớn khác nhau về cách họ tương tác với thực tế xung quanh, tâm lý học sử dụng các thuật ngữ "hướng ngoại" và "hướng nội". Người ta thường chấp nhận rằng trở thành một người hướng nội không hề dễ dàng. Điều này có đúng không?
Thuật ngữ "hướng nội" lần đầu tiên được sử dụng bởi nhà tâm lý học Alfred Adler, người đã đối chiếu nó với "hướng ngoại" của Sigmund Freud. Trong quá trình thí nghiệm tâm lý và quan sát cuộc sống, người ta thấy rằng nhiều người do đặc điểm tâm sinh lý phản ứng theo những cách khác nhau trước cùng một sự kiện, cảm nhận thế giới này khác nhau. Sự chú ý và sở thích của những người hướng nội hướng nội nhiều hơn, những người như vậy có xu hướng cảm nhận thực tế một cách tinh tế hơn và suy nghĩ sâu sắc hơn. Kiểu tính cách hướng ngoại cố gắng lan tỏa ảnh hưởng của mình ra bên ngoài, dễ bộc lộ và hơi hời hợt. Đồng thời, một người hướng nội và một người hướng ngoại trong quá trình giao tiếp có thể cho rằng cả hai đều đúng, nhưng không thể hiểu được vị trí của nhau.
Người ta thường chấp nhận rằng tính cách hướng ngoại là đặc trưng của xã hội phương Tây, trong khi truyền thống phương Đông gần với tính cách hướng nội hơn. Các nhà tâm lý học tìm ra lời giải thích về sự khác biệt giữa hai loại nhân cách trong đặc thù của sinh lý học và các quá trình xảy ra trong não. Nghiên cứu cho thấy rằng số người hướng nội ít hơn khoảng ba lần so với người hướng ngoại. Sự bất công được nhận thức này thường khiến người hướng nội dễ bị tổn thương hơn khi tiếp xúc với các thành viên của xã hội hướng ngoại.
Nếu bạn thuộc tuýp người hướng nội, hãy coi đó là điều hiển nhiên. Khả năng nhận thức thế giới theo cách của riêng bạn, cảm nhận chiều sâu và vẻ đẹp của nó khiến người hướng nội trở thành một cá tính độc đáo và cho phép bạn tận hưởng những khía cạnh khác nhau nhất của cuộc sống. Đối với một người hướng nội, có một không gian cá nhân thoải mái là điều vô cùng quan trọng. Anh ấy không chịu được sự vội vàng và ồn ào; người hướng nội cần có thời gian để đưa ra những quyết định quan trọng. Suy ngẫm, anh ta tích trữ năng lượng cần thiết. Những hành động của anh ấy, như một quy luật, được cân nhắc và suy nghĩ cẩn thận.
Một người hướng nội miễn cưỡng tham gia các sự kiện xã hội, anh ta phải chịu gánh nặng về lượng giao tiếp đáng kể. Khuyến nghị chính cho kiểu tính cách này là chọn một nhịp sống thoải mái và tiến tới mục tiêu của bạn bằng những bước nhỏ nhưng tự tin, không quên nghỉ ngơi. Chiến lược này sẽ cho phép người hướng nội tận hưởng trọn vẹn mọi thú vui trong cuộc sống mà không làm mất đi cá tính riêng của họ. Là một người hướng nội là một thách thức, nhưng thú vị.
