Những ý Nghĩ ám ảnh đến Từ đâu Và Phải Làm Gì Với Chúng

Những ý Nghĩ ám ảnh đến Từ đâu Và Phải Làm Gì Với Chúng
Những ý Nghĩ ám ảnh đến Từ đâu Và Phải Làm Gì Với Chúng

Video: Những ý Nghĩ ám ảnh đến Từ đâu Và Phải Làm Gì Với Chúng

Video: Những ý Nghĩ ám ảnh đến Từ đâu Và Phải Làm Gì Với Chúng
Video: Cảm giác sợ hãi, căng thẳng kéo dài: Bạn có đang mắc chứng rối loạn lo âu? | VTC Now 2024, Có thể
Anonim

Những suy nghĩ ám ảnh có thể khiến một người hành động cả tiêu cực và tích cực. Tất cả phụ thuộc vào nhận thức về những suy nghĩ này.

Những suy nghĩ ám ảnh đến từ đâu và phải làm gì với chúng
Những suy nghĩ ám ảnh đến từ đâu và phải làm gì với chúng

Đầu tiên, hãy định nghĩa suy nghĩ là gì. Suy nghĩ là một kế hoạch, ý tưởng hoặc bản chất của một cái gì đó được hình thành thành câu để truyền tải cho người khác. Suy nghĩ là yếu tố kích hoạt hành động của con người. Họ có thể truyền cảm hứng cho một người hành động, và thậm chí họ có thể giết người.

Suy nghĩ đến từ đâu? Cơ sở của suy nghĩ là hình ảnh bên trong con người. Bản thân hình ảnh là trung tính, nhưng một người coi trọng hình ảnh, điều này dẫn anh ta đến đánh giá. Một thái độ xuất hiện có thể là tích cực hoặc tiêu cực.

Nếu một người gắn một ý nghĩa tiêu cực vào một hình ảnh, thì những suy nghĩ sẽ mang một ý nghĩa tiêu cực cho một người. Tất cả những suy nghĩ tiêu cực đều được phân loại là "xấu". Bây giờ hãy nhớ lại quá trình nuôi dạy, trong đó mọi thứ xấu luôn bị cấm. Từ thời thơ ấu, một người phát triển một cơ chế tâm lý ngăn chặn các chủ đề được phân loại là "xấu".

Chúng ta đã nghe cách diễn đạt rằng suy nghĩ là vật chất. Điều này có nghĩa là một cơ chế đơn giản vận hành trên thế giới, không có ngoại lệ và tự nó thể hiện trong mọi thứ - đây là sự ra đời từ cái nhỏ và không thể nhận thấy đến sự phát triển lớn và có thể nhìn thấy. Như một cái cây mọc lên từ một hạt giống, vì vậy một đối tượng vật chất phát triển từ ý nghĩ. Bất kỳ ý nghĩ nào được sinh ra, theo quy luật của vũ trụ, đều phát triển và trở nên hữu hình, hữu hình. Nhưng khi một người tự cấm suy nghĩ của mình, chúng bắt đầu tích lũy cho đến khi tích lũy đến mức một trận lở tuyết sẽ mang đi tâm lý cấm đoán do người đó đặt ra. Vì vậy, một đống suy nghĩ như vậy trở thành những suy nghĩ ám ảnh. Càng có nhiều suy nghĩ ám ảnh, bạn càng khó kiềm chế và chống lại chúng. Đúng vậy, và cuộc đấu tranh với anh ta sẽ chỉ tiếp thêm sức mạnh cho những suy nghĩ ám ảnh, theo thời gian sẽ bộc lộ ra ngoài một cách mất kiểm soát, gây ra thiệt hại hoặc rắc rối trong cuộc sống cho chính người đó.

Cần phải làm suy yếu những suy nghĩ ám ảnh, và sự cấm đoán dựa trên đánh giá tiêu cực sẽ mang lại sức mạnh cho chúng. Khi đánh giá tiêu cực được loại bỏ, thì bạn sẽ có thể kiểm soát được suy nghĩ. Chúng ta xác định suy nghĩ xâm nhập nhiều nhất và cho phép bản thân coi nó vừa xấu vừa tốt. Suy nghĩ có được một ý nghĩa trung lập, giúp trong tương lai có thể nhìn thấy mong muốn bị cấm bí mật của một người. Khi hiểu được mong muốn của mình, điều mà một người ngăn cấm bản thân, thì lý do tạo ra những suy nghĩ ám ảnh sẽ bị loại bỏ. Chỉ cần một người nhận ra rằng mong muốn đó tồn tại và cho phép nó tự thể hiện có lợi cho bản thân là đủ.

Những suy nghĩ ám ảnh là những suy nghĩ biểu hiện thông qua một thế giới quan bị bóp méo và mang ý nghĩa ngược lại của bản thân ham muốn, điều này thường khiến người đó sợ hãi.

Chỉ có nhận thức về bản thân và suy nghĩ của mình mới có thể trở thành người làm chủ cuộc đời mình.

Đề xuất: