Philophobia là một kẻ mạnh, thường trên bờ vực của sự hoảng loạn, sợ hãi trong tình yêu. Những người mắc chứng sợ như vậy rất sợ phải duy trì mối quan hệ yêu đương dựa trên tình cảm, sự tôn trọng và tin tưởng lẫn nhau. Họ chỉ cảm thấy thoải mái với những người bạn đời đối xử thô lỗ, sa thải, sỉ nhục họ và thậm chí dùng đến bạo lực thể xác. Làm thế nào để đối phó với chứng sợ philophobia?
Lý do sợ tiếng Philophobia
Để đánh bại chứng sợ philophobia, bạn cần biết nguyên nhân của nó. Thường thì lý do là không muốn hoặc sợ phải chịu trách nhiệm về số phận của người mình yêu. Nỗi sợ hãi tình yêu cũng có thể nảy sinh trên cơ sở mối tình đơn phương trước đó vẫn chưa được đáp lại, hoặc một vài mối tình không thành. Sau đó, một người có thể thuyết phục bản thân rằng anh ta không hấp dẫn, cam chịu sự cô đơn. Cũng có trường hợp chứng sợ philophobia là hệ quả của nỗi sợ mất tự do và độc lập.
Để thoát khỏi chứng sợ philophobia trong những trường hợp như vậy, bạn cần dùng đến phương pháp tự thôi miên và nâng cao lòng tự trọng của mình. Một người cần thuyết phục bản thân: anh ta có thứ gì đó để yêu, và bản thân anh ta có thể làm cho người bạn đời của mình hạnh phúc. Đối với việc mất tự do, các mối quan hệ yêu đương, tất nhiên sẽ áp đặt những hạn chế nhất định đối với đối tác, nhưng hoàn toàn có thể giải quyết vấn đề này.
Điều chính yếu là không dựa vào kinh nghiệm của bạn hoặc kinh nghiệm tình yêu không thành công trước đó. Nếu bạn không may mắn trước đây, điều này không có nghĩa là nó sẽ luôn như vậy.
Philophobia thường xảy ra sau bi kịch liên quan đến các mối quan hệ yêu đương. Ví dụ, một trong hai đối tác bị người kia xúc phạm, phản bội. Hay cặp đôi chia tay sau cái chết của đứa con chung. Trong những trường hợp như vậy, theo quy luật, cần sự trợ giúp của một nhà trị liệu tâm lý có chuyên môn để thoát khỏi chứng sợ hãi.
Làm thế nào để đánh bại chứng sợ philophobia
Một nguyên nhân rất phổ biến của chứng sợ philophobia là chấn thương tâm lý khi còn nhỏ. Ví dụ, một đứa trẻ dễ bị ấn tượng thường chứng kiến những cảnh bạo lực giữa cha mẹ. Hoặc bố và mẹ anh ấy ly hôn, và anh ấy rất buồn về điều đó, đổ lỗi cho một trong số họ về những gì đã xảy ra. Hoặc một phụ huynh mới đến một gia đình đã ly hôn, mà đứa trẻ không có quan hệ tình cảm.
Trong một số trường hợp hiếm gặp hơn, nguyên nhân của chứng sợ hãi là do tuổi thơ ghen tị với em trai (em gái), nếu vì sự xuất hiện của một đứa trẻ trong gia đình, cha mẹ bắt đầu ít quan tâm và yêu thương đứa trẻ lớn hơn.
Tất cả những điều này có thể dẫn đến thực tế là một người trưởng thành, ở mức độ tiềm thức, sẽ có nỗi sợ hãi về cuộc sống gia đình. Vì vậy, anh ấy bằng mọi cách có thể tránh những mối quan hệ yêu đương có thể dẫn đến hôn nhân. Trong những trường hợp này, một nhà trị liệu tâm lý cũng sẽ giúp đỡ. Với mối quan hệ tin tưởng giữa bác sĩ và bệnh nhân, khả năng chữa khỏi bệnh sợ nước là rất cao - khoảng 90%.
