Chờ đợi là loại căng thẳng cảm xúc mệt mỏi nhất. Bạn không biết chính xác khi nào sự kiện sẽ xảy ra, nhưng bạn muốn nó xảy ra - và bạn chỉ cần chờ đợi. Và cơ hội, trong khi đó, đang mờ dần. Nhưng nếu bạn bắt đầu làm điều gì đó ngày hôm nay sẽ đưa bạn đến gần hơn với việc thực hiện ước mơ của mình, thì ngày mai bạn sẽ tiến gần hơn đến nó.
Hướng dẫn
Bước 1
Tâm lý mong đợi không phải là điều dễ dàng thực hiện. Bạn đang chờ đợi điều gì không quan trọng - tình yêu đích thực, sự thăng tiến trong công việc, một mùa hè ấm áp để thư giãn - trong mọi trường hợp, điều đầu tiên cần làm là cố gắng nắm bắt một điều đơn giản. Cuộc sống là những gì đang diễn ra ngày nay. Tất cả những gì là trước đây đã là quá khứ. Điều gì sẽ xảy ra tiếp theo vẫn chưa đến. Bạn chỉ có ngày hôm nay, khoảnh khắc hiện tại. Và bạn cống hiến nó cho một quá trình không có kết quả - một sự chờ đợi đau đớn. Hãy bắt đầu sống thay vì chờ đợi, hy vọng rằng điều gì đó sẽ khiến bạn làm được điều đó trong tương lai. Làm những gì bạn thích.
Bước 2
Nếu bạn có một ước mơ cụ thể, hãy cố gắng biến nó thành hiện thực. Thông thường mọi người ngại bắt tay vào thực hiện nó, tin rằng ước mơ của họ quá khó khăn nên họ thực sự không thể đạt được nó. Và ai đó thậm chí không tự hỏi mình một câu hỏi như vậy, đó chỉ là một giấc mơ - và hãy để nó ở một nơi nào đó thật xa, bởi vì chờ đợi là một cách thuận tiện để trốn thoát khỏi thực tế! Nhưng ít nhất hãy cố gắng bắt tay vào công việc kinh doanh.
Bước 3
Bước đầu tiên là phá vỡ một mục tiêu lớn, phức tạp thực sự đáng sợ thành các bước đơn giản hơn. Mỗi người trong số họ phải như vậy mà nó đã rõ ràng làm thế nào để thực hiện nó. Nếu các bước quá phức tạp, hãy chia nhỏ chúng. Điều cần thiết là việc hiện thực hóa mục tiêu phải xuất hiện dưới dạng hữu hình, để bạn hiểu rõ cách tiếp cận vấn đề và nắm bắt nó để thực hiện các kế hoạch của mình. Và bắt đầu! Không cần phải trì hoãn.
Bước 4
Chuyện xảy ra rằng một người đang chờ đợi một người xuất hiện trong cuộc đời mình, người có thể thay đổi mọi thứ. Đó sẽ là tình yêu mới và thực sự, như nó phải như vậy. Và người khác mơ rằng một người mà các mối quan hệ không như ý trong quá khứ sẽ trở lại. Một kỳ vọng như vậy là hoàn toàn vô ích. Thật là mệt mỏi, u uất và thiếu thốn. Thay vì đắm chìm trong những giấc mơ không có kết quả, hãy chăm sóc bản thân. Hãy tìm cho mình một sở thích, trở thành một người hoạt bát và thú vị hơn. Nếu bạn ở đúng vị trí của mình và làm việc của riêng mình, cuộc sống sẽ diễn ra theo cách mà những người gần gũi nhất về tính cách sẽ ở bên cạnh bạn.
Bước 5
Nếu bạn đang chờ đợi một giải pháp cho một tình huống khó khăn, bạn không ngừng nghi ngờ về những gì đang xảy ra, và đôi khi đối với bạn dường như mọi thứ đã bắt đầu giống như một nút rối không thể tháo gỡ, hãy cố gắng cắt nó bằng cách tìm một cách đơn giản. dung dịch. Tìm ra mọi thứ khiến bạn lo lắng. Việc chờ đợi thường bị trì hoãn như thế nào chỉ vì mọi người không chắc chắn về bất cứ điều gì và ít nhất là sợ cố gắng thay đổi nó. Không sao để hỏi chuyện gì đang xảy ra. Cho phép ai đó đánh lừa bạn, khiến bạn chờ đợi một điều gì đó không thể hiểu được - điều này không nên được phép.
