Cuộc sống là một con ngựa vằn sọc. Các sọc trắng thường xuyên thay đổi thành màu đen và màu đen thành màu trắng. Nhưng, đôi khi, những đám mây dày lên, màu sắc mờ đi, và không có một cái nhìn thoáng qua giữa những điều xui xẻo và thất bại. Điều này có thể xảy ra với bất kỳ ai. Điều quan trọng chính là có thể chịu đựng những thử thách trong cuộc sống với danh dự và thoát khỏi vệt đen kéo dài.
Cần thiết
- Giấy;
- cái bút.
Hướng dẫn
Bước 1
Để bắt đầu, hãy thay đổi thái độ của bạn đối với các sự kiện trong cuộc sống của bạn. Những gì một người nghĩ sẽ xảy ra với anh ta. Đây không phải là phép thuật. Với suy nghĩ của họ, mọi người ảnh hưởng đến hành vi của họ, và bằng hành động của họ, họ tạo ra sự thay đổi trong thực tế theo hướng này hay hướng khác. Vì vậy, hãy luôn chỉ suy nghĩ theo hướng tích cực, đừng để suy nghĩ thất bại, coi thất bại là hiện tượng nhất thời và là nguồn kinh nghiệm.
Bước 2
Hãy tin vào chính mình. Không tin vào bản thân là một cách khác để thu hút rắc rối. Kế hoạch hoạt động của nó tương tự như mô tả ở trên. Để thoát khỏi vệt đen trong cuộc sống, đừng nghi ngờ rằng bạn chỉ xứng đáng với những điều tốt đẹp, và bạn chắc chắn sẽ có thể đạt được điều này.
Bước 3
Đừng phàn nàn. Bắt đầu phàn nàn và cảm thấy có lỗi với bản thân, bạn thư giãn, cho phép bản thân từ bỏ cuộc đấu tranh, từ bỏ. Thêm vào đó, hành vi này đẩy lùi những người xung quanh bạn, tước đi sự hỗ trợ đầy đủ của bạn.
Bước 4
Chịu trách nhiệm cho hành động của bạn. Chỉ có bạn mới có thể làm cho cuộc sống của bạn tốt hơn hoặc tồi tệ hơn. Và hoàn cảnh luôn có thể xoay chuyển có lợi cho bạn.
Bước 5
Sống trong hiện tại. Ký ức về các sự kiện trong quá khứ và ước mơ về tương lai sẽ không cách nào giúp bạn thay đổi hiện tại của mình, xây dựng cuộc sống như mơ ước. Để thoát khỏi vệt đen trong cuộc sống, hãy tập trung vào những gì đang xảy ra xung quanh bạn vào lúc này, vào những gì bạn có thể làm để vượt qua khó khăn.
Bước 6
Nếu bạn muốn giải quyết vấn đề của mình, hãy nhận ra rằng nguyên nhân của chúng nằm ở bạn, trong cách cư xử, trong hành động của bạn. Chỉ bằng cách chịu trách nhiệm cho hành động của mình, bạn mới có tác động đến những gì xảy ra với mình.
Bước 7
Một khi bạn chấp nhận vấn đề, hãy lập kế hoạch hành động rõ ràng để giải quyết vấn đề. Chia các trường hợp phức tạp thành nhiều trường hợp nhỏ và đặt thời hạn cụ thể. Và sau khi lập một kế hoạch, hãy bắt đầu biến nó thành hiện thực để thoát khỏi vạch đen.
