Nó xảy ra đến nỗi chúng ta đang chờ đợi hạnh phúc, nhưng nó dường như vụt mất. Tưởng chừng như cả mục tiêu và mong muốn đều thành hiện thực, nhưng niềm vui từ điều này cũng nhanh chóng qua đi. Và bên trong đó là một sự trống rỗng, bất mãn nào đó. Dường như có một gia đình, một mái nhà trên đầu của bạn, bạn có thể có một sự nghiệp thành công. Và có vẻ như nhiều hơn một chút, và tôi sẽ hạnh phúc. Tôi cũng muốn có một chiếc ô tô, hoặc một cái máy hút bụi khác, hoặc nếu tôi có thể đi nghỉ ngơi và rồi hạnh phúc sẽ đến. Nhưng những mong muốn này cũng thành hiện thực, nhưng không có gì thay đổi, không có niềm vui trong cuộc sống. Tại sao chuyện này đang xảy ra?
Tất cả đều đáng trách cho những niềm tin sai lầm mà ai đó đã từng gieo vào chúng ta. Chúng ta quen xem hạnh phúc là một trạng thái xảy ra sau khi đạt được mục tiêu của mình. Nhưng trạng thái này tự nó là yếu, có tính chất tạm thời. Thực ra, hạnh phúc có một khái niệm khác. Hạnh phúc không phải là kết quả của những mục tiêu của chúng ta. Hạnh phúc là một trạng thái mạnh mẽ, liên tục, nó có thể biến đổi mọi thứ xung quanh. Trạng thái này có thể được nhập. Anh ấy không ngừng vui vẻ và sống trong giây phút hiện tại, tận hưởng nó và nhận được niềm vui to lớn từ mỗi ngày được sống là có thật. Cần phải làm gì để bao gồm trạng thái hạnh phúc thần bí này?
Đầu tiên là ghi vào sổ tay tất cả những gì bạn biết về hạnh phúc. Trả lời các câu hỏi bằng văn bản: Ai là người hạnh phúc? Những người hạnh phúc mơ về điều gì? Một người hạnh phúc đối với bạn là gì? Điều gì sẽ xảy ra với bạn nếu bạn uống thần dược của hạnh phúc? Bạn cần phải viết không phải như một bài luận, mà như thể bạn muốn trút tất cả suy nghĩ của mình ra giấy. Đây được gọi là kỹ thuật viết tự động.
Thứ hai là suy nghĩ bằng văn bản những ưu và khuyết điểm của khái niệm hạnh phúc sai lầm là gì (đầu tiên sẽ có một cái gì đó, sau đó hạnh phúc sẽ đến). Các lựa chọn: đầu tiên tôi sẽ trở thành giám đốc - sau đó tôi sẽ hạnh phúc. Đầu tiên tôi sẽ kết hôn - sau đó tôi sẽ hạnh phúc. Và sau đó cũng viết thành văn những lợi ích của sự hiểu biết thực sự về hạnh phúc - hạnh phúc là ở tôi, tôi là người tạo ra. Mọi thứ vốn có trong tôi từ thuở lọt lòng. Nếu mình luôn trong trạng thái vui vẻ thì mọi việc sẽ diễn ra theo chiều hướng tốt nhất. Xét cho cùng, người sống trong niềm vui và hiểu được thế nào là hạnh phúc, do đó góp phần vào việc bộc lộ Chân ngã, người ấy tự đặt ra mục tiêu cho mình, không bị áp đặt bởi ai đó hay giả dối, xuất phát từ bản ngã giả tạo. Vì vậy, anh ta không cảm thấy thất vọng khi anh ta chạm đến chúng, mà ngược lại tạo ra thực tế của riêng mình. Một người như vậy có thể cung cấp năng lượng hạnh phúc của mình cho người khác, do đó càng trở nên hạnh phúc hơn. Cộng với nhân với trừ sẽ tạo ra một cộng!
Hãy cố gắng điều chỉnh để sống một tuần tiếp theo trong niềm vui. Điều chỉnh điều đó mỗi ngày sẽ chỉ mang lại cho bạn niềm hạnh phúc và sự tận hưởng từ cuộc sống! Ngừng liên tục nhai lại những vấn đề trong đầu, nghĩ cách giải quyết chúng. Hãy viết chúng ra giấy, chúng sẽ do chính bạn quyết định, bạn cứ cố gắng vui vẻ ở đây và bây giờ nhé! Hãy tạo mọi điều kiện cho việc này, hãy tự vui lên. Làm những gì bạn yêu thích mỗi ngày! Cuộc sống là phù du, vì vậy hãy cho phép mình được Sống trong hạnh phúc! Như bạn sẽ thấy, bạn sẽ có một hương vị thực sự cho những công việc bình thường và niềm vui của mỗi ngày bạn sống. Cuộc sống sẽ trở nên hoàn toàn khác - tươi sáng, thú vị, tuyệt vời. Có vẻ như những điều kỳ diệu sẽ bắt đầu xảy ra. Cơ hội và cơ hội sẽ tự xuất hiện, thậm chí mọi người sẽ bắt đầu hành xử khác nhau. Mọi thứ sẽ diễn ra theo cách tốt nhất có thể - đây là động lực mạnh mẽ của hạnh phúc! Mục đích và mục tiêu đích thực của mỗi người là trở nên hạnh phúc trong cuộc sống này. Vậy hay lam đi! Hãy tự mình cảm nhận trạng thái này, và bạn sẽ không bao giờ muốn để nó qua đi!
