Karma trong bản dịch từ tiếng Phạn là nhân quả, luật quả báo. Theo thuyết nghiệp báo, mọi sự kiện và mọi hành động đều ảnh hưởng đến toàn bộ cuộc sống hiện tại và tương lai của chúng ta. Mọi giáo huấn tôn giáo đều tham gia vào việc cải thiện nghiệp dưới hình thức này hay hình thức khác dưới những tên gọi khác nhau, nhưng theo nghĩa hẹp, từ này chỉ Ấn Độ giáo và Phật giáo.
Hướng dẫn
Bước 1
Đọc sách tôn giáo và triết học. Nghiên cứu các phong trào tôn giáo khác nhau, đặc biệt là kinh Vệ Đà của Ấn Độ: Atharva Veda, Yajur Veda và những người khác. Bạn sẽ tìm hiểu chi tiết hơn về bản chất của nghiệp và các thuật ngữ và hiện tượng khác.
Bước 2
Một phương pháp thực hành tâm linh đặc biệt nhằm mục đích cải thiện nghiệp chướng - Karma Yoga. Đừng tìm kiếm một người cố vấn về nó trong số những người hướng dẫn của các trung tâm thể dục - họ chỉ lấy mặt ngoài của việc giảng dạy về yoga và biến nó thành các bài tập thông thường để kéo dài và tăng sức bền. Người dạy phải là người có kinh nghiệm, có tinh thần cao, đã trải qua một chặng đường dài tự lĩnh hội.
Bước 3
Thay đổi chế độ ăn uống của bạn. Từ bỏ thịt, cá và hải sản, loại trừ nấm, bánh mì và các sản phẩm lên men. Thức ăn thực vật và các sản phẩm từ sữa có được mà không gây hại cho chúng sinh, có nghĩa là chúng sẽ không gây hại cho người ăn chúng. Rượu là một loại thuốc, vì vậy nó chỉ có thể được uống với liều lượng nhỏ theo một số công thức nhất định.
Bước 4
Tiết chế cảm xúc của bạn. Đừng cho phép sự bất ổn mạnh mẽ, cả tích cực và tiêu cực, vào ý thức của bạn. Bằng cách làm đảo lộn sự cân bằng bên trong của bạn, chúng buộc bạn phải đưa ra những quyết định sai lầm và làm những điều ảnh hưởng tiêu cực đến nghiệp của bạn.
