Những người đã quen với việc gác lại cuộc sống sau này tin rằng sau một thời gian, mọi thứ sẽ trở nên tốt đẹp hơn rất nhiều so với bây giờ. Đồng thời, họ quên mất việc sống ở hiện tại, và hóa ra tương lai không hấp dẫn như họ mong đợi. Trong khi đó, quá khứ không thể quay lại.
Hướng dẫn
Bước 1
Đừng sống với một mục đích. Nếu bạn dành hết thời gian cho mục tiêu của mình và không ngừng suy nghĩ về nó, thì bạn đang bỏ lỡ khoảnh khắc hiện tại. Hãy nhớ sống ở hiện tại, những gì bạn đã có. Nếu không, khi bạn đạt được mục tiêu, bạn sẽ không hài lòng hoặc hoàn toàn thất vọng. Đôi khi người ta đặt ra những mục tiêu quá nghiêm túc, dành hết thời gian cho chúng để rồi cuối cùng lại không nhận ra, cuộc sống cứ thế trôi qua. Hãy học cách trân trọng những gì bạn đang có ở hiện tại, tất nhiên hãy dành thời gian để đạt được mục tiêu nhưng cũng đừng quên tận hưởng những gì bạn đã có.
Bước 2
Học cách nghỉ giải lao. Dành thời gian cho gia đình và bạn bè, thư giãn, giao lưu, thưởng thức một tách cacao nóng, chiêm ngưỡng vẻ đẹp của thiên nhiên. Đừng nghĩ rằng khoảng thời gian bạn đã trải qua để tận hưởng là lãng phí, hãy biết rằng chính trong những khoảnh khắc này, bạn mới thực sự sống.
Bước 3
Đừng coi ngày hôm nay là bước tiếp theo cho ngày mai. Mỗi ngày là một cơ hội mới để thay đổi điều gì đó ngay bây giờ. Tương lai chưa tồn tại, và bạn không thể xoay xở hết được, nhưng hôm nay điều đó chỉ phụ thuộc vào bạn. Nếu bạn cố gắng trở nên hạnh phúc vào ngày này, nhưng trong những ngày tiếp theo bạn sẽ có cơ hội như vậy.
Bước 4
Đừng đặt nó cho đến sau này. Bây giờ bạn có thể nghĩ rằng bạn không xứng đáng với nó vào lúc này. Tuy nhiên, bạn thậm chí đã không thử. Thời điểm thích hợp sẽ không bao giờ đến, và nếu bạn muốn sống ở hiện tại, hãy cứ làm đi.
Bước 5
Nhịp sống hối hả khiến bạn không ngừng suy nghĩ về tương lai, về những việc cần phải làm, về những vấn đề có thể dẫn đến hậu quả khó chịu trong tương lai. Hãy tạm dừng việc này. Bạn không nên lao đầu vào công việc mà quên mất thời điểm hiện tại. Ghi rõ trong lịch trình của bạn thời điểm mà bạn sẽ không quá vội vàng, nhưng hãy cho phép bản thân tận hưởng những thú vui nhất thời mà không phải lúc nào bạn cũng có thời gian.
